金针菇肉丝汤的做法 ?
1.肉丝先用酱油拌腌;金针菇切去蒂头洗净切成两段;青葱切葱花;水同步烧开备用。2.将金针菇投入滚水中,接着取肉丝沾上淀粉投入,再以柴鱼粉、盐调味,熄火前放入葱花及白胡椒粉,滴少许香油即成。
肉丝炒金针菇过夜能吃吗 ?
肉丝炒金针菇过夜能吃
肉丝炒金针菇
肉丝炒金针菇的做法
主料
金针菇(150克)
调料
猪肉(100克)葱姜(适量)红彩椒(半个)油盐(适量)料酒(适量)
厨具
无
1 猪肉切细条,放入姜末、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2 金针菇洗净,去根,切段。
3 红彩椒切丝,葱切丝,备用。
4 锅内放适量油,油热后,小火,放肉丝滑散。
5 肉丝变色后,放入金针菇,翻炒。
6 加适量盐调味,放入辣椒丝和葱丝,翻炒均匀即可。
小窍门:
1、锅太干的话,沥少许水。
2、金针菇本来就很鲜,所以我从不放鸡精。
肉片炒金针菇
材料
主料:金针菇,瘦肉,蒜蓉
调味料:葱,盐,油,胡椒粉,耗油,酱油,鸡粉
做法
1、锅烧热,放入蒜蓉爆香,放入瘦肉炒3分钟。
2、放入金针菇炒至7成熟。
3、最后放下所有调味料炒到熟。
炒肉丝怎么做好吃,金针菇黑木耳炒肉丝的家常做法 ?
主料
200g金针菇 100g水发黑木耳100g里脊肉
配料
适量油适量盐10g尖椒适量淀粉1g啤酒1g姜2g蚝油
制作步骤
1食材:金针菇 水发黑木耳 里脊肉 植物油 盐 蚝油 淀粉 啤酒 盐 尖椒 姜
2金针菇用淡盐水泡泡洗净
3沥干水分
4黑木耳洗净切丝,
5姜切丝,尖椒切丝
6里脊肉切丝,用盐淀粉啤酒腌制入味
热锅凉油加肉丝翻炒变色捞起,
7锅里留底油 ,加姜丝辣椒丝翻炒,
8加黑木耳盐翻炒
9加金针菇翻炒
10肉丝翻炒
11加鸡精
12蚝油 翻炒均匀出锅
金针菇肉丝盖饭为什么吃起来滑滑的? ?
我们外面吃的盖饭多数都是经过勾芡的,使汤汁浸在饭中味道鲜美,金针菇肉丝盖饭也是如此,还有金针菇本身就是滑嫩材料,故金针菇肉丝饭润滑上口。
金针菇青椒肉丝怎么做 ?
主料
金针菇
适量
青椒
一个
肉丝
少许
辅料
葱花
少许
盐
少许
白糖
少许
淀粉
少许
步骤
1.金针菇洗净,青椒切丝,瘦肉放淀粉裹匀焯水备用
2.油热放入肉丝翻炒
3.放入金针菇继续翻炒,加少许清水
4.撒少许盐,葱花即可
金针菇炒肉丝放醋吗 ?
金针菇炒肉丝可以不放醋
主料
金针菇300g
肉丝100g
浓缩鸡汁少量
酱油少量
精盐少量
1.准备材料。
2.锅里加入油烧开。
3.将肉丝,姜,蒜倒入油锅里。
4.加精盐。
5.加少许浓缩鸡汁。
6.加少许酱油再煮一分钟就好了。
7.煮好剩起,金针菇炒肉丝就完成了。
鱼香肉丝和金针菇怎么做?? ?
鱼香肉丝原料猪肉350克。 水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。 做法:猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。
香油金针菇
原料:金针菇1鲜嫩青柿椒
调料:精盐、味精、香油各1/2茶匙。
制作:1.把金针菇切短。柿椒洗净切丝。
2.把金针菇、柿椒丝入开水锅稍焯,捞起冲凉,挤干水分,用精盐、味精和香油拌匀,放在盘中即成。
特点:色泽宜人,鲜嫩清淡。
特别关照:金针菇要用开水稍焯,去其异味。制作此菜约需8分钟。
金针菇肉丝汤
原料:
金针菇1把、肉丝80克、水4~6碗、淀粉1大匙、青葱1根、酱油1大匙
做法:
1.肉丝先用酱油拌腌;金针菇切去蒂头洗净切成两段;青葱切葱花;水同步烧开备用。
2.将金针菇投入滚水中,接着取肉丝沾上淀粉投入,再以柴鱼粉、盐调味,熄火前放入葱花及白胡椒粉,滴少许香油即成。
金针菇不易分开,切成两段才能完全松散开来。
双鲜拌金针菇
用料:罐装金针菇500克,熟鸡脯肉200克,姜片3克,白糖10克、精盐2.5克、味精5克,高汤75克,芝麻油20克。
制法:将金针菇从罐中倒出,挤去水,入沸水锅中氽30秒钟捞出,沥去水,盛碗内。鲜鱿鱼去净外膜,切成3厘米长的细丝,与姜片一并下沸水锅氽成熟,立即捞起,拣去姜片,放入金针菇碗内。将熟鸡脯肉切成3厘米长的细丝,下沸水锅氽30秒钟,捞出后沥去水,也放入金针菇碗内。往碗中加高汤、精盐、味精、白糖、芝麻油拌匀,装盘即成。
成菜金针菇赤黄,鸡丝鱿鱼丝洁白,食之清鲜脆嫩,味美爽口。
金针菇拌肚丝
原料
猪肝半个,鲜金针菇250克,酒、精盐、味精、
麻油、葱、姜片各少许。
制法
1.猪肚翻洗干净,炒锅内加水1200克,放入猪肚,加酒、葱结、姜片,旺火烧开后,文火焖酥,取出切丝。
2.金针菇去根去叶,洗净,切成3厘米长小段,放入开水烫至八成熟取出。
3.将金针菇与肚丝拌匀,再加精盐、味精、麻油拌和,即可装盘供餐。
金丝玉条
原料
金针菇50克,海蛰皮100克,熟火腿丝25克,京葱丝、姜丝、麻油、精盐、味精、素油适量。
制法
1.海蛰皮放冷水中泡发后洗净,切成短丝条,用开水烫一下,再用冷水浸泡数小时后待用。
2.金针菇去根洗净,切成两段;炒锅放油烧热,放入姜丝、京葱丝炒几下,再放入金针菇、精盐、味精翻炒几次,倒入盘内,冷却后和海蜇皮拌匀,淋上麻油,再用熟火腿丝打边即成。
特点: 形似金丝拌玉条,脆嫩清香。
菊花酥金菇
原料
鲜金针菇300克;盐、味精、胡椒粉、辣酱油、 葱结、姜块配成调料液;&127;豆油750克(耗50克)。
)制法
1.金针菇洗净去杂投入沸水焯片刻,捞出沥干,在上述调料液中浸20分钟,拣去葱、姜块,理齐分成10份,用10根金针菇分别扎好。
2.炒锅放豆油,上火至七成热时投入金针菇束,
炸至酥脆即可装盘。
金针菇木耳蒸牛柳
主料:干金针菇、干木耳、牛里脊肉;
辅料:短葱段、蒜茸、小姜片;
调料:盐、糖、食用油、生抽、淀粉;
做法: 1、将干金针菇、干木耳用清水浸30分钟后......余下全文>>
萝卜肉丝的做法,金针菇胡萝卜肉丝怎么做好 ?
主料
猪瘦肉100g 金针菇1把
胡萝卜1根 葱少许
蒜子几颗 生姜几片
干红椒1个 鸡精1茶匙
盐酌情 食用油40g
猪油20g 生抽3茶匙
金针菇胡萝卜炒肉丝的做法步骤
1. 瘦肉切丝,胡萝卜切薄片后切丝,金针菇去老根洗净。准备好葱、姜、蒜子,干红椒。
2. 铁锅烧热倒入适量油,放入肉丝炒散加入生抽翻炒上色后再加入葱姜爆香。
3. 葱姜炒出香味后先加入胡萝卜丝翻炒两分钟至其稍断生。
4. 加入金针菇继续翻炒,这时可能会有点干锅底哦!
5. 加入半碗清水,最好是开水,加一勺猪油继续翻炒。金针菇超软后加入少许盐,鸡精翻炒均匀。再加入切碎的蒜末。翻几下,出锅吧!
6. 香喷喷啦!胡萝卜特有的清甜和金针菇独特的鲜香被各种调味料调制的刚刚好~_~开吃吧!
小贴士
喜欢吃嫩一点的肉丝可以放些淀粉抓抓腌制一会再炒,加入猪油是为了素菜更香哦,不加当然也可以啦!放入生抽后的菜盐量都要少一些哦,不然会偏咸呢。我家喜欢吃辣就放了一颗辣椒,想吃清淡不放味道也会很好的。
刚做了手术喝金针菇肉丝汤可以不 ?
做手术后需要吃清淡一点
金针菇肉丝炒饭有多少热量? ?
炒饭热量差不多,都得140大卡。