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木耳鱼片 青笋鱼片

黑木耳炒鱼片的做法,黑木耳炒鱼片怎么做好吃 ?

1.黑木耳提前一个晚上用冷水泡发。

2.准备鱼片,洗净,放在碗里,加入盐,胡椒粉,料酒,腌制一会。

3.泡发的黑木耳,清理一下根部,大片的撕小一点。

4.冰箱里剩了根茭白,也一起切片。

5.切片好的茭白,和黑木耳一起洗净。

6.油锅加热,放入切片的老姜。

7.放入鱼片。翻炒至鱼肉发白。

8.加入黑木耳,茭白。继续翻炒

9.加入 少量清水,翻炒。

10.盖上锅盖,烧开。

11.烧开后马上开盖。看到汁小,关火。调味,出锅。撒香葱。

鱼和木耳可以一起煮吗? ?

可以呀木耳炒鱼片 木耳25克,鲜鱼肉250克,葱50克,生姜5克,黄酒50克,盐、胡椒粉、水豆粉适量,汤150克,熟猪500克。木耳用水发透洗净,切成小场鱼切成薄片,装入盘内姜切片,葱切碎。用黄酒、盐将鱼片腌渍片刻取出,用水粉调匀待用。油锅烧至六成熟时,将鱼片放下稍炸片刻,捞起,沥去余油:锅内留油少许,将木耳、黄酒、味精、汤倒入烧沸,用水豆面粉勾芡,再将鱼片倒入锅内,翻炒几下,很快起锅装盘,撒上胡椒粉即成原料:草鱼肉100克,黑木耳3片,西红柿25克,鸡蛋半个,大米100克,葱花、盐少许。 方法:(1)将草鱼肉中的刺全部取出,洗净,草鱼肉剁咸鱼泥。 (2)黑木耳泡发后,择除根蒂,切碎。(3)西红柿用开水烫后,再用凉水浇一下,去皮,将西红柿果肉切碎。(4)鸡蛋去壳,蛋液倒入碗中,顺时针搅匀。(5)大米淘洗干净,入锅,放适量水,再加黑木耳,煮杨半熟时,放入草鱼、西红柿、葱花,直至煮熟,最后将鸡蛋液倒入粥中,快速搅匀,煮沸后放入少许盐搅匀既成。用法与功效:一年四季均可食用,午餐为宜。补充植物、动物蛋白、番茄红素,能提高大脑能量摄入,保护心脑血管系统。

木耳炒鱼片的做法,木耳炒鱼片怎么做 ?

黑木耳炒鱼片的做法
1.
青鱼,将草鱼刮鳞,去鳃,破腹去脏,洗净;

2.
去鱼头鱼尾留中断,片成鱼片;

3.
鱼片用精盐腌制片刻,然后将鱼片拌入干薯粉和匀;

4.
入滚水串一下捞起;

5.
装盘备用;

6.
黑木耳;

7.
干的黑木耳用滚水经泡一下就成,洗净备用;

8.
炒锅放油将黑木耳炒一下,放盐加糖;

9.
然后加入串过的熟鱼片,略微翻炒一下即可;

10.
装盘。

黑木耳炒巴沙鱼片怎么做好吃 ?

食材明细
巴沙鱼片
200g
黑木耳
10g

适量

适量

适量

适量
胡椒粉
适量
咸鲜
口味

工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
黑木耳炒巴沙鱼片的做法步骤
黑木耳炒巴沙鱼片的做法步骤:1 1巴沙鱼片
黑木耳炒巴沙鱼片的做法步骤:2 2黑木耳。泡发。
黑木耳炒巴沙鱼片的做法步骤:3 3巴沙鱼片盐,胡椒粉,酒,腌一下。
黑木耳炒巴沙鱼片的做法步骤:4 4油中把巴沙鱼片划熟,发白即可。
黑木耳炒巴沙鱼片的做法步骤:5 5余油炒黑木耳。
黑木耳炒巴沙鱼片的做法步骤:6 6放鱼片,加少许水,加糖和盐。
黑木耳炒巴沙鱼片的做法步骤:7 7装盘。
小窍门
不用淀粉,用盐,鱼片不碎。

糟溜鱼片的家常做法 ?

主料:鲈鱼辅料:黑木耳、糟卤、鸡蛋白(鸡蛋清)调料:食盐、白糖、胡椒粉、淀粉做法:1、鲈鱼宰杀洗净,去头、去龙骨、去鱼皮、去肚膛,斜片成约5mm厚的片;2、加入盐和胡椒粉拌匀,拌入蛋清和干淀粉搅拌均匀,入冰箱冷藏2小时;3、黑木耳用清水泡软后洗净撕开,用水煮开一分钟后捞出铺放在盆里;4、炒锅烧热用油滑锅后另放油烧至三成热,将鱼片逐片放入;5、鱼片全部放入,至鱼片发白立即倒出滤油;6、锅内放清水和盐、糖调味后,轻轻地放入鱼片小火烧开;7、加入糟卤轻轻地晃动锅,不要用锅铲多翻动鱼片,以防鱼片碎散;8、慢慢地淋入水淀粉勾薄芡后出锅,倒入铺放黑木耳的盆里即可。

干鱼片怎样烹制比较好吃?不要太麻烦 ?

五彩荞菜鱼片汤 简介:五彩荞菜鱼片汤是由清明荞菜和鲩鱼腩、红萝卜、黑木耳煲制。鲩鱼菜谱,荞菜菜谱,煲汤菜谱。 五彩荞菜鱼片汤 主料:鲩鱼腩 200克 辅料:荞菜 50克,红萝卜 1根,黑木耳 20克 调料:姜、盐、鸡粉适量 烹制方法:(1) 鲩鱼腩洗净,剔骨切片;鱼片用少许盐腌好待用; (2) 荞菜摘去老叶,去根洗净,切成段;红萝卜切丝; (3) 黑木耳用清水泡发,去蒂洗净,切成丝;姜片切丝; (4) 热锅放两汤匙油,爆香姜丝,放木耳丝和红萝卜丝炒香后倒入5碗水,煮5~7分钟,接着下鱼片和荞菜,滚熟即可熄火,下盐和鸡粉调味即可品尝。 烹制材料:3~4人份。 五彩荞菜鱼片汤的功效: 清肝明目、理气通阳、润肠通便、降压抗衰。 提示:黑木耳和红萝卜先炒过,煮出来的汤味更香。 相关:什么是荞菜及功效吃法 菜系:鲩鱼菜谱,荞菜菜谱,食疗菜谱,煲汤菜谱。

木耳炒鱼的做法,木耳炒鱼怎么做好吃,木耳炒鱼 ?

主料
皖鱼
600g
木耳
100g
青辣椒
50g

辅料

6ml

5g
料酒
2ml
酱油
3ml
生姜
5g
沙姜
1片
步骤

1.干木耳清水发泡;

2.皖鱼去内脏、去头去尾巴,切块,放盐、油、酱油、料酒腌制10分钟;

3.木耳洗净捞出,去蒂,切好,青辣椒洗净切好,所以食材准备好;

4.热锅,倒油,放入腌制好的鱼块,小火煎;

5.微黄,翻转另外一面加入沙姜末、姜丝,继续煎到微黄起锅;

6.煎鱼过的锅油加适量油,爆炒青辣椒;

7.青辣椒,起锅,爆炒木耳;

8.加入青辣椒、鱼块,中火翻炒;

9.放盐、酱油,炒均,收汁即可。

10.一道增强免疫力,补脑的家常菜就好了。

儿童的溜鱼片的做法 ?

熘鱼片
主料草鱼适量
辅料鸡蛋1个 面粉适量 苏打粉少许
调料食盐少许 料酒适量 香醋适量 淀粉适量 番茄酱适量 植物油适量 白糖适量
熘鱼片的做法
1.草鱼肉适量
2.鸡蛋一个或者蛋黄两个
3.淀粉和面粉适量
4.白糖、番茄酱和香醋备用
5.将草鱼肉片成薄薄鱼片备用
6.将鱼片放入碗中,加料酒和食盐腌制
7.全蛋一个或者蛋黄两个打成蛋液
8.蛋液里加入淀粉和面粉,比例为2:1,同时放入少许苏打粉和少许食盐,如果腌制鱼片的时候盐放的多,就可省略
9.将加入面粉和淀粉的蛋液搅打均匀的鸡蛋面糊
10.将腌制好的鱼片放入鸡蛋面糊里均匀裹上面糊,或者直接一片片的粘鸡蛋面糊炸制
11.炒锅放食用油,烧至温热
12.将鱼片逐片下锅炸制
13.鱼片炸至金黄色时捞起
14.沥油后的鱼片晾凉
15.进行第二次复炸,此步操作主要是为了鱼片外皮更加酥脆
16.将复炸的鱼片捞起沥油备用
17.炒锅放少许油,加入番茄酱和白糖、香醋炒匀
18.加入足量的清水煮开
19.清水加入淀粉调制成淀粉水放入锅中勾制酸甜味汁
20.将炸好的鱼片倒入锅中,迅速翻炒出锅,保持鱼片外皮酥脆

怎么做青椒木耳鱼片 ?

材料

鱼片300克,青椒3只,木耳少许,姜葱、油、盐、淀粉、鸡精适量。

做法

1、 鱼肉用斜刀切成薄片,鱼片湿淀粉腌制15分钟。

2、青椒洗净切片,木耳洗净待用。

3、起锅放油滑炒鱼片,变色盛出。

4、余油放姜葱爆香,放木耳。

5、放鱼片和青椒略炒,放盐和鸡精调味,湿淀粉勾芡即可。

有什么方法能使鱼片有弹性又柔软 ?

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