万丰美食菜谱大全五花肉炒花菜怎么做好吃，五花肉炒花菜的家 ？
1. 准备好食材
2. 花菜切成小朵状，五花肉切薄片，青红椒整个斜刀切片，蒜切碎葱切段
3. 热锅放点油（注:放油是防止五花肉粘锅）
4. 放入五花肉，倒几滴白酒去毛腥味，炒至五花肉出油
5.放入大蒜生姜爆香
6.放入花菜翻炒
7.炒至花菜断生，放盐
8.这时放入青红椒，生抽，炒匀
9.最后放入香葱关火起锅
花菜炒红烧肉的做法，花菜炒红烧肉怎么做好吃，花菜炒 ？
1.这里只用到蒜头粒，葱段。
2.有机花菜洗净择成小朵备用。
3.这是已经做好的红烧肉。
4.把红烧肉先入锅煮开，加入蒜粒。
5.待蒜香味出来，倒入花菜大火翻炒。
6.加入一点点盐调味。
7.炒至花菜断生入味，撒上葱花即可。
8.装盘上菜了！
猪肉炒花菜怎么做好吃 ？
主料
菜花
500g
辅料
猪肉
150g
红椒
一个
步骤
1.猪肉切片
2.菜花洗净，掰成小块
3.出锅前淀粉勾芡
4.大功告成
猪肉炒花菜的做法，猪肉炒花菜怎么做好吃，猪肉 ？
主料
菜花1个
猪肉150克
辅料
胡萝卜
1根
调料
色拉油
适量
食盐
4克
生抽
5克
淀粉
少许
五香粉
适量
肉炒菜花的做法
准备工作：
1.把菜花掰成小朵清洗干净。小锅加水烧开，放入洗净的菜花焯水1-2分钟。焯好的菜花捞出过冷水再沥出水分待用
2.把肉切成肉片。淀粉和生抽混合均匀，放入肉片腌制10分钟左右
3.胡萝卜切成片
肉炒菜花的做法：
1.锅内放油，加入五香粉炒香，加入腌好的肉片小火翻炒
2.待肉片稍有变色，加入胡萝卜
3.加入菜花转大火翻炒均匀
4.出锅前加盐调味儿，即可关火盛盘
红烧肉中加花菜好吃吗 ？
可以的，不错，挺好。
五花肉炒干菜花的做法，五花肉炒干菜花怎么做好吃 ？
主料：五花肉120g、菜花200g
辅料：油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、干红椒适量、料酒适量、淀粉适量
步骤：
1.准备食材。
2.有机菜花洗净后，拆分成小朵备用。
3.将菜花放在盆中，加入适量的盐拌匀腌制十五分钟左右。
4.腌至菜花略变软，有汤汁析出。
5.将腌制好的菜花投入清水中略洗，尽力的挤净上面的水份。
6.将菜花放在盘中摊开，微波炉高火五分钟。
7.程 序结束后，略翻面，再微波高火五分钟。这时的菜花水份大部分已经消失。
8.五花肉切成薄片 ，用料酒和淀粉，一点点盐各腌制。
9.锅中油烧热，入红椒和葱蒜片、辣椒丝。l
10.大火翻炒至五花肉表层焦黄。
11.加入微波过的菜花干 大火煸炒。
12.加入适量盐快速煸炒。
13.再加入适量香菜即可出锅。
小贴士：
各品牌微波炉功率不同，请根据实际情况进行调整。
花菜烧猪肉罐头的做法 ？
食材
主料
红烧猪肉罐头
150g
辅料
西兰花
150g
杏鲍菇
20g
葱
5g
姜
5g
蒜
5g
黑木耳
5g
步骤
1.西兰花、木耳焯熟，辅料备齐。
2.放入罐头鲍菇葱姜蒜小火烧开
3.放入木耳西兰花小火收汁出勺
花菜和猪肉求做法和教程 ？
主料
猪肉 (200g) 花菜 (250g)
辅料
胡萝卜 (30g) 葱姜蒜 (适量)
步骤：
1、花菜洗净，切小块
2、入锅用沸水焯一下，捞出沥干水分备用。
3、猪肉切好，肥瘦分开，瘦的盛碗里，加盐 料酒 蛋清 淀粉上浆 姜蒜切丝待用
4、锅中加油烧热，下姜蒜煸香，肥猪肉先下锅煸出一点油来。
5、瘦肉下锅煸炒几下出香味
6、加入花菜一起炒，下盐生抽，加点水用锅盖，焖几分钟，下胡萝卜丝和葱再炒几下熟了放点蚝油，就可以了7、熟了放点蚝油，装盘即可。
花菜可以炖猪肉吗 ？
可以配在一起吃，但是不能炖太长时间
花菜炒红烧肉的做法，花菜炒红烧肉怎么做好吃 ？
主料
花菜
300g
红烧肉
150g
辅料
盐
适量
酱汁
适量
大蒜
适量葱
适量
步骤
1.这里只用到蒜头粒，葱段。
2.有机花菜洗净择成小朵备用。
3.这是已经做好的红烧肉。
4.把红烧肉先入锅煮开，加入蒜粒。
5.待蒜香味出来，倒入花菜大火翻炒。
6.加入一点点盐调味。
7.炒至花菜断生入味，撒上葱花即可。
8.装盘上菜了！
小贴士
花菜炒至断生就可以了。