麦仁粥的做法,麦仁粥怎么做好吃,麦仁粥的家常做法 ?
我也喜欢吃,但是不会做
麦仁米粥的做法,麦仁米粥怎么做好吃,麦仁米粥 ?
食材
主料
玉米渣
10g
麦仁
50g
大米
10g
小米
10g
辅料
水
6000ml
步骤
1.备好的玉米渣。
2.备好的麦仁。
3.备好的小米。
4.把所有的备料放入锅中。
5.用大火烧开锅后,改用小火熬30到40分钟。
小麦粥的做法,小麦粥怎么做 ?
【原料】 小麦100克。
【制作】 将小麦脱壳(即用麦仁),煮粥。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 健脾宁心,除热止渴。适用于气虚自汗、心虚惊悸、脏躁(癔病)、烦渴等症。
将小麦洗净后,加水高火8分钟煮熟,捞去小麦取汁,再加入粳米、大枣同煮,高火12分钟熬至软烂即可。
麦仁稀饭怎样熬最好喝 ?
先用水泡一下,然后煮粥吃,营养丰富口感又好,最好再加点红枣,山药。
麦仁黑米杂粮粥的做法,麦仁黑米杂粮粥怎么做 ?
用料
麦仁
黑米
葡萄干
水
黑米麦仁粥的做法
1)取麦仁黑米等份,将麦仁、黑米淘洗干净。
2)在高压锅中倒入适量的水(我的比例是水漫过米的三个指头),
如果你想喝稠一点就少放点水,稀一点就多放点水,比例自己调节,
开大火熬制,等听到排气管有“嘶嘶”的声音开始排气的时候就改小火,
熬15分钟就可以关火了。
3)葡萄干洗净,放入煮好的黑米粥里。
配着吃的是葡萄干面包丁,祝大家好胃口奥。
麦何粥的做法 ?
【原料】 小麦100克。
【制作】 将小麦脱壳(即用麦仁),煮粥。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 健脾宁心,除热止渴。适用于气虚自汗、心虚惊悸、脏躁(癔病)、烦渴等症。
燕麦粥(麦仁粥)的做法 ?
材料常
燕麦米60克,水360克
做法:
1.准备燕麦米,这种是洗的
2.放入锅中
3.加入适量的水(我是电高压锅,用360克水,你如果用普通锅,或电饭锅,水量要增加)按煮粥键即成
麦仁能和小米一起煮粥吗 ?
可以的。
小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。
小米、麦仁粥几种做法:
一、用料:
小米、粳米、麦仁各50克。
做法:
1、麦仁清水浸泡20分钟。
2、粳米和小米淘洗干净。
3、所有食材放入电压锅内胆,加适量清水。
4、加盖选择营养饭-煮粥。
5、滴声提示后开盖搅拌均匀即可食用。
二、用料:
小米20克、麦仁25克。
做法:
1、麦仁提前泡好。
2、把小米淘干净。
3、汤锅中加入水烧开。
4、待水烧开后倒入麦仁和小米。
5、熬制粘稠即可。
五谷养生粥的做法 ?
原料荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙,红枣10粒,桂圆10粒,粳米100克做法1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时,桂圆去壳,红枣、粳米洗净待用;2、上述原材料一起入高压锅,加上1500ML的水,盖盖压阀,大火喷气后,关火,等到气全部泄光后,再开火煮至喷气,再关火。如此,喷气三次后即可;3、喜食甜的,食用时可以加糖,但是最好是红糖,补血益气效果最佳。