青椒回锅肉的做法一 ?
1、辣椒切成小块。2、肉切成片。热锅,不用放油,小火,将肉片放上去煎,煎到两面金黄就可以了。3、猪肉煎出来的油就已经足够炒这道菜了。猪肉煎到两面变黄才将姜蒜末放进去,要不然很容易就会焦。4、然后又把青椒倒进去。放进酱油,糖,盐,郫县豆瓣酱和普宁豆瓣酱就可以了。
青椒回锅肉的介绍 ?
典型的四川家常菜。青椒回锅肉十分下饭,且香气浓郁,咸鲜微辣略回甜,肥而不腻。
青椒回锅肉市场价格 ?
看地域.档次25—35之间
青椒回锅肉的食材明细 ?
青椒猪肉姜蒜末
辣椒回锅肉的做法,辣椒回锅肉怎么做好吃,辣椒 ?
1.五花肉洗净
2.冷水下锅焯水后捞起
3.用刀把猪皮表面的油脂刮干净后再重新干净
4.先准备生姜和小葱段
5.再把洗净的猪肉放入锅里加入清水,把生姜,小葱和15毫升料酒加入盖上大火煮
6.青椒重新干净
7.切片和加入2克盐拌匀待用
8.猪肉煮到用筷子能戳进去后捞起
9.切成薄片
10.准备生姜片,蒜片和辣椒酱
11.热锅倒入底油把猪肉逐片加入
12.两面煎出香味后加入蒜片和姜片爆香
13.倒入辣椒片后再加入10毫升料酒翻炒均匀
14.加入辣椒酱煸炒均匀
15.加入白糖煸炒均匀后熄火出锅
16.上桌
辣椒炒回锅肉怎么做好吃 ?
辣椒炒回锅肉的做法步骤
1
佐料(忘记把花椒放上去)
2
五花肉的皮先放到铁锅里,开火,烙成腊黄色,然后洗净,冷水下锅煮,当筷子可以戳进肉皮时即可关火。
3
肉凉后切成4—5cm宽的薄片备用。
4
辣椒切丝备用。
5
锅烧热后,把切好的回锅肉片直接下锅。
6
然后加入花椒、生姜用中小火炒;炒出油时,加入几颗冰糖,继续炒。
7
炒到肉片微卷时,加入少量酱油(主要是为了上色)炒,直到肉色红亮。
8
然后肉起锅,锅内留下刚才炒肉时的油。
9
锅内油够多的话就可以不放油(如果锅肉油较少的话可适当放些油),将郫县豆瓣、豆鼓放入锅肉。
10
大火将豆瓣、豆鼓炒香。
11
然后将肉回锅,翻炒。最后放入辣椒翻炒几下,加入葱,起锅前在锅肉洒少量冷水,最后加入鸡精调味。
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装盘
蒜苗回锅肉的家常做法,青椒回锅肉怎么做好吃,怎样做 ?
蒜苗回锅肉食材明细
五花肉400克
蒜苗200克
生姜少许
花椒少许
自制蒜蓉辣酱3克
自制辣椒红油3克
蒸鱼豉油2克
油5克
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
心蓝手制私房菜【蒜苗回锅肉】——爱情原来就是生活味道的做法步骤
1
1.五花肉洗净,锋速三刮毛,入生姜、花椒水中煮熟捞出待用
2
2.预制好的五花肉冷却后切薄片,蒜苗洗净去头尾切段待用
3
3.空锅不加油,入蒜苗段干煸至表皮微皱,蒜香浓烈出锅待用
4
4.坐锅起油,下蒜蓉辣酱、辣椒红油煸香
5
5.下五花肉片,煸炒出油上色
6
6.下蒜苗翻炒3分钟,入蒸鱼豉油,翻炒入味后起锅即可
尖椒回锅肉的做法,尖椒回锅肉怎么做好吃,尖椒 ?
主料:五花肉250克辅料:尖椒300克调料:色拉油10克、食盐3克、冰糖6克、姜3克、花椒3克、甜面酱15克、郫县豆瓣酱15克尖椒回锅肉的做法:①首先,将皮薄肥瘦相连的五花肉放入水中。加姜和花椒用中火煮至八分熟(约15分钟左右),晾冷后切成0.15厘米厚的片。②尖椒洗净去籽,切成和肉片大小相仿的片状。③将炒锅置于中火,放少许油、尖椒、少许盐,炒至青椒断生装盘待用。④最后,再将炒锅置于中火上。放少许油烧至五成油温,放肉片略炒后,放豆瓣酱炒香上色。再加甜酱和冰糖炒出香味,再放入炒断生的尖椒一起炒出香味,起锅装盘即成。
18人的青椒回锅肉用料的比例是多少 ?
1、葱切段,姜切片;
2、青蒜洗净,切成斜片;
3、把五花肉冲洗干净,焯水;
4、焯水的五花肉放入汤锅中,加入葱姜 八角料酒和适量清水,大大火烧开转小火煮至30分钟。能用筷子扎透即可;
5、煮好的肉捞出,晾凉;
6、切成大片;
7、锅中注入少量的油,下入肉片,小火炒至肉中的肥油后加入姜丝煸炒均匀;
8、加入一勺豆瓣辣酱翻炒均匀;
9、烹入料酒 加入酱油 糖 。翻炒均匀;
10、倒入青蒜再加入一勺清水。
糖尿病患者能吃青椒回锅肉吗? ?
最好不吃,可以吃瘦肉,牛肉,鱼肉,鸡肉等。如有更多问题可以用掌控糖尿病哦,有医生免费咨询的糖尿病APP。祝您掌控糖生活。