水煮鱼图片 ?
水煮活鱼怎么做?最好有图,步骤详细 ?
水煮活鱼的做法详细介绍 菜系及功效: 川菜 水煮活鱼的制作材料: 主料: 鱼2斤,(三人份) 辅料: 大颗红干辣椒叁两(要剪开哦),花椒粒小半碗,大蒜瓣十粒,姜一块,葱五根细细地切成葱花,盐少许,鸡蛋清半个,淀粉少许,葵花籽油三两,辣椒油2两,一小撮白芝麻,一条黄瓜和黄豆芽。 教您水煮活鱼怎么做,如何做水煮活鱼才好吃 1. 把鱼清洗干净,要注意把鱼肚子黑黑的地方洗白哦,沿着鱼骨剔出鱼肉,用刀顺着鱼肉的纹路,斜着把鱼片成半公分厚的鱼片,这样才不会有那么多刺。(技巧:可在买鱼的时候叫师傅帮忙把鱼头和鱼骨剔出来,至于鱼片,还是自己回家慢慢片,因为师傅可没那么多时间帮你片哟。 2. 将鱼片放到盘子里,加上蛋清、盐、淀粉用手抓匀,大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段,酸菜、姜也切细待用。 3. 把油倒入锅中烧热,爆炒姜、蒜、红辣椒、花椒,将鱼骨煎一下,就可以放入冷水,等大滚后,把切好的黄瓜和黄豆芽也倒入锅中。 4. 均匀地放入鱼片,加少许的盐和味精,撒上白芝麻就可以盛上大盆了。(放入鱼片后,不需要等到水烧滚,只要有一点冒泡就可以了,这样的鱼片才会滑嫩的哦!) 5. 这点是最重要的啦!鱼香不香就看它了。烧热锅后,倒入油和辣椒油,烧到八成热,放下红辣椒和花椒爆香它,(注意不要爆太久了,稍微变色就可以了),直接倒在鱼面上,只听到“吱吱”的声响,洒上切好的葱花,香味迎面而来,弥漫着整个厨房,飘进了餐桌,可以上桌了。 一盆水煮活鱼,鲜红晶亮的油面上漂着辣椒和一些白亮的芝麻,用勺捞出雪白的鱼肉,翠绿的黄瓜或者是透亮的豆芽。--不禁食指大动!
看看水煮鱼的图片。 ?
活鱼的做法,水煮活鱼怎么做好吃,水煮活鱼的家常做法 ?
水煮活鱼的做法
1.
菜类【可以根据自己喜欢替换,并加入如腐竹、黄瓜等等】白萝卜切片
2.
酸笋提前水煮过去除酸苦味
3.
娃娃菜
4.
黑木耳
5.
配料
6.
草鱼片好,用一茶匙鸡精、味精、盐小腌一会后下淀粉抓匀
7.
可以自己炒料但是比较麻烦所以我直接超市买的料包
8.
下油小火炒香半包料包,后下水和姜片煮开
9.
把全部的菜煮好放盆底【我煮的是一家人的量,拍的是小部分】
10.
菜捞出后 下鱼煮熟【下鱼后不要马上翻动,以免淀粉散开】
11.
把鱼捞出摆上面,倒上汤汁放上西芹 红辣椒 蒜碎
12.
锅下油6分热爆香花椒 干辣椒【PS下很多人喜欢红红的辣椒油颜色,你可以买辣椒面一起】
我用的干辣椒比较香但是辣度没那么辣,淋上鱼上。最后洒上点白芝麻即可
ps制作水煮鱼图片教程 ?
材料:草鱼、黄豆芽
调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
将草鱼去腮、内脏处理干净。
切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。
鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。
鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
黄豆芽掐根部,洗净备用。
黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
铺在装水煮鱼的容器底部。
锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
加入适量热水,没过鱼即可。
水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。
将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。
水煮活鱼的煮法 ?
水煮活鱼的煮法
主料
草鱼
600g
辅料
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
生抽
适量
生姜
适量
大蒜
适量
葱
适量
蚝油
适量
步骤
1.准备好一条新鲜的草鱼
2.将鱼切好
3.用盐拌均匀
4.放入淀粉拌均匀
5.放入适量的油
6.生姜大蒜下锅
7.放入水
8.水烧开了,放入鱼
9.放入少许的糖
10.放入少许的生抽
11.少许的蚝油,即可,装碗中放入葱花
活水煮活鱼怎么做 ?
活水煮活鱼用料
草鱼
青椒
干辣椒
大蒜叶
啤酒
葱,姜,蒜
料酒
鸡精(或味精),胡椒粉
可添加材料:油豆腐,白豆腐
活水煮活鱼的做法
油烧红直至冒烟,下姜爆香。下鱼双面煎,喷一点料酒。
按1:1比例加入热水及啤酒,直至淹没鱼,加入盐,干辣椒,蒜。盖锅盖,直至汤滚,变白。
汤变白后加入白萝卜丝,待萝卜丝熟了,即可加入胡椒粉,鸡精,麻油提味,即可出锅。(如果喜欢的话,可以添加油豆腐,或白豆腐)
水煮小活鱼的做法,水煮小活鱼怎么做好吃,水煮 ?
步骤
1.开膛剖肚,当心鱼胆切切不能弄破啊,鱼肠挖掉,鱼鳃扣掉,还有鱼肚子里的黑皮也要弄干净。洗净待用。
2.准备好葱姜蒜,还有我家喜欢吃的辣椒
3.油锅热了后先把老姜煸一下
4.倒入洗好的小鱼,煸一下
5.继续倒入事先准备好的葱姜等配料,翻身煸。
6.放入料酒,酱油,少许盐,醋,因为是水煮的,我连糖一起下了,再加入开水,开始煮啦。
7.大约5分钟
8.我家喜爱辣啊,怕一只青椒不够辣,加入半勺的自制剁椒。这个剁椒可香可辣了,里面有蒜泥。
水煮活鱼的营养价值 ?
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。营养成分热量(大卡)113.00脂肪(克)5.20蛋白质(克)16.60维生素A(微克)11.00维生素E(毫克)2.03硫胺素(毫克)0.04核黄素(毫克)0.11烟酸(毫克)2.80胆固醇(毫克)86.00镁(毫克)31.00钙(毫克)38.00铁(毫克)0.80锌(毫克)0.87铜(毫克)0.05锰(毫克)0.05钾(毫克)312.00磷(毫克)203.00钠(毫克)46.00硒(微克)6.66宜食人群一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。1、鱼腥气主要来自鱼腹内的黑膜与鱼鳃,所以,鱼杀好去掉鱼鳞后,必须把鱼鳃处理得很干净,还有鱼腹内的黑膜,要彻底去掉,并冲洗干净。2、在炸花椒与干红椒的时候,要冷锅冷油,而且小火慢慢炸至出香味,这样,干红椒色泽才会很红很亮。3、煮鱼时最好加高汤,而不建议加水。这样煮出来的鱼才会嫩滑鲜美,汤的味道也非常好。高汤做法很简单,猪大骨或者脊椎骨,加鸡架清洗干净后过水焯一下,从新加水大火煮开后小火煮2小时左右即可。4、做这个菜时油一定要比平时炒菜放得多。