莲藕骨头汤的做法 ?
所需材料:龙骨,莲藕,生姜两片
将龙骨洗净,莲藕不要切太细,切大一点,另外最好是把藕结也留着
将龙骨,生姜切片,加莲藕和藕结一起放入高压锅炖两个小时,
两个小时后,放入盐
猪骨莲藕汤有什么功效? ?
莲藕炖排骨的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤
莲藕炖排骨的制作材料:主料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。
调料:葱结10克,姜片10克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油适量。教您莲藕炖排骨怎么做,如何做莲藕炖排骨才好吃1、将排骨切4厘米长的段,莲藕切滚刀块。2、锅置火上,加油烧至九成热,下入葱结、姜片炒香,倒入排骨翻炒,烹入料酒炒出味。[美食中国]3、沙锅置火上,倒入炒好的排骨,加满开水,放入莲藕块、红枣,用旺火烧开,改用小火炖3小时,加盐、味精、胡椒粉调味即可。
黄豆莲藕排骨汤的做法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸酸味 工艺:炖黄豆莲藕排骨汤的制作材料:主料:大豆50克,猪排骨(大排)200克,莲藕50克
调料:香菜25克,盐5克,鸡精3克,花椒粉5克,黄酒20克,生抽10克,醋10克,大葱5克,姜2克,植物油20克
教您黄豆莲藕排骨汤怎么做,如何做黄豆莲藕排骨汤才好吃1. 将排骨洗净改刀成段;
2. 莲藕去皮,洗净切块;
3. 锅上火放入油,油温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料酒、生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜片、黄豆(大豆)、精盐、醋、藕块;
4. 开锅后倒入沙锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。
猪大骨和莲藕怎么炖汤 ?
猪骨莲藕汤
材料
莲藕100克、猪棒骨300克。
调料
淀粉适量,盐、鸡精、葱段、姜片、油、料酒各适量。
做法
1.将猪棒骨洗净,斩断,用沸水氽烫后捞出;莲藕洗净,切成薄片。
2.锅中放入清水、猪棒骨、葱段、姜片和料酒,煮开后用小火炖一会儿,放入莲藕片,用鸡精和盐调味,烧开即可。
大骨炖藕汤怎么做 ?
猪骨莲藕汤
材料
莲藕100克、猪棒骨300克。
调料
淀粉适量,盐、鸡精、葱段、姜片、油、料酒各适量。
做法
1.将猪棒骨洗净,斩断,用沸水氽烫后捞出;莲藕洗净,切成薄片。
2.锅中放入清水、猪棒骨、葱段、姜片和料酒,煮开后用小火炖一会儿,放入莲藕片,用鸡精和盐调味,烧开即可。
怎么做好吃,莲藕大骨汤的家常做法 ?
莲藕大骨汤有多种做法,湖北莲藕汤是很受欢迎的一种。
一,一般用较肥的排骨,现在也较多用筒骨了。筒骨砍短,洗净氽水去腥,煮五分钟打去上面的白沬,把简骨捞出。如排骨则不氽水。
二,最好用湖藕,切成大块,要先用食盐腌制约半小时。
三,将炒锅内注少许油,下生姜片中小煸香,下筒骨,翻炒至肉收缩,加水,适量盐煮开。放煲内,一次加足水,大火烧开,腌好的藕用清水冲洗去盐,下入煲内。再次大火煮开,将翻滚的浮沫撇清,转小火煨至肉酥脱骨藕块粉糯(约2个钟)。
如非特定地点的藕,或热季的藕不粉,选材较重要。夏天不做藕汤。
现在为了缩短时间,也有先用高圧锅把筒骨与藕圧半小时再下煲,再煮半小时的做法。但压之前应先放盐、
大骨,黄豆,莲藕,炖汤会相克吗? ?
不会的,关键是牛骨头,猪骨头,一起炖,他的志愿胶蛋白会更多,非常好吃,汤越白越好,关键是骨头要新些,放冷水里面泡一泡,把血水泡掉,熬的时间越长越好,真的有不一样,
砂锅莲藕大骨汤怎么煲 ?
主料:猪大骨头800克、藕500克
辅料:薏米20克、枣(干)2颗、枸杞子15粒
调料:食盐5克、姜4片、花雕酒20克
莲藕大骨汤的做法:
1.龙骨洗净后,用清水与花雕酒浸泡15分钟。
2.莲藕去皮,滚到切块。薏米提前浸泡1个小时。枸杞、红枣洗净。
3.砂锅中放足量的水,水烧开后放入龙骨。
4.待水再次烧滚,大火持续煮15分钟,撇净汤面的浮沫。
5.然后将薏米放入。
6.再加入生姜片、红枣、枸杞与莲藕。
7.烧开后转文火煲3个半小时,加盐再继续煮20分钟即可 。
大骨藕汤不能和什么同食 ?
藕
别名:连菜、菡萏、芙蕖、莲藕、玉节、玉玲珑、玉臂龙
禁忌人群:产妇不宜过早食用。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、肺炎、肠炎患者、中老年人。
相克
藕+白萝卜:生食寒性较大
宜搭
藕+牛蒡:排毒查看菜谱>>
藕+虾:改善肝脏功能查看菜谱>>
藕+猪小排:滋阴养肾查看菜谱>>
藕+海螺:补气查看菜谱>>
大骨和莲藕和胡萝卜可以一起煮汤吗? ?
材料
材料:大骨300g、藕100g、玉米两个、胡萝卜100g
配料:葱、姜、盐
做法
1.大骨头洗净,跟冷水一起下锅,开大火煮(买大骨时,让师傅把骨头一斩成两截,这样骨髓的营养也能炖到汤里了)
2.开后再煮3-5分钟,当锅里飘满浮油、浮沫时即可关火
3.捞出大骨,然后在温水下冲洗干净待用
4.藕、玉米、胡萝卜、葱、姜洗净控干水份
5.将玉米切段,莲藕、胡萝卜切成滚刀块
6.把焯过水的大骨,放入电磁紫砂煲,并加入没过它的清水
7.再放入玉米段、藕块、胡萝卜块、葱、姜
8.加盖,按骸武火键,煲3小时左右
9.煲至肉脱骨,汤汁浓厚,满屋飘着醇香味时,加盐调味即可关火。最好能撇去上面的一层浮油后再吃
莲藕可以和海带炖骨头汤吗 ?
完全可以,很有营养。