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苦瓜煎鸡蛋的做法 100种简单早餐做法大全

苦瓜煎鸡蛋的做法 ?

1:先把苦瓜洗好,把中间的籽去掉,然后用盐水煮一下去掉苦味(不能煮太久哦)
2:把苦瓜切成薄薄的一片备用
3:看你喜欢的比例是怎样的,喜欢苦瓜比较多就苦瓜比例多一点,然后在鸡蛋里面下一点盐打好
4:锅里下油(油沾锅就行不能太多)下鸡蛋摊开,然后把苦瓜下到蛋液上,再翻边就行啦

苦瓜煎蛋家常做法,正宗苦瓜煎蛋怎么做 ?

炎热的夏季即将到来,适当的吃一些苦瓜还是有好处的,去火且美容。此苦瓜煎蛋的做法可减少苦味,多了尖椒和胡萝卜做为辅料,有股清香的味道。
食材
主料
苦瓜
1/2个
鸡蛋
3个
尖椒
1个
胡萝卜
1/2个
辅料

适量
胡椒粉
适量
料酒
适量

适量
步骤

1.苦瓜洗净,对半切开,用不锈钢的勺子去瓤。

2.先切长条,再切薄片。

3.胡萝卜,尖椒,葱各切成小丁,鸡蛋打成蛋液。

4.把切好的小丁都放入打散好的蛋液碗里。

5.加入少量盐,胡椒粉。

6.加入少量料酒。

7.调料放好后用筷子搅匀。

8.锅里放油烧热。

9.倒入苦瓜蛋液,小火煎至底部凝固后再翻过来煎另一面。

10.两面煎至金黄即可出锅装盘。
小贴士
苦瓜里面的瓤一定要去掉,不然会很苦。

苦瓜煎鸡蛋怎么做 ?

苦瓜洗干净,把里面饿籽去掉,切成小片
用水焯一下,捞出用水在清洗一边变主要是去苦,淋干备用。
切碎备用
鸡蛋液打好与苦瓜放到一起搅拌均匀,
下锅煎置,两年焦黄就可以出锅了

苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋怎么做好吃,苦瓜煎蛋的家常做法 ?

鸡蛋
苦瓜

料酒
淀粉
葱花
苦瓜煎蛋饼的做法 准备苦瓜和鸡蛋苦瓜煎蛋饼的做法 步骤1
苦瓜纵向对半切开,挖去籽苦瓜煎蛋饼的做法 步骤2
横向切成薄片苦瓜煎蛋饼的做法 步骤3
苦瓜片用盐揉搓至出水,静置5分钟苦瓜煎蛋饼的做法 步骤4
苦瓜片过凉水后,放冰水中浸泡20分钟以上苦瓜煎蛋饼的做法 步骤5
蛋液打散后加少许盐和料酒苦瓜煎蛋饼的做法 步骤6
加入一小勺淀粉,以使蛋饼蓬松柔软苦瓜煎蛋饼的做法 步骤7
放入葱花碎苦瓜煎蛋饼的做法 步骤8
苦瓜挤出水分后和蛋液搅拌均匀,锅热后刷少许油,把蛋液倒入,小火慢慢煎熟后翻面再煎1分钟即可。
下厨房
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苦瓜煎蛋怎样做 10分?

苦瓜煎蛋的做法步骤

1
原料图:苦瓜,胡萝卜,尖椒,鸡蛋,葱。

2
苦瓜洗净,对半切开,用不锈钢的勺子去瓤。

3先切长条,再切薄片。

4
胡萝卜,尖椒,葱各切成小丁,鸡蛋打成蛋液。

5
把切好的小丁都放入打散好的蛋液碗里。

6
加入少量盐,胡椒粉。

7
加入少量料酒。

8
调料放好后用筷子搅匀。

9
锅里放油烧热。

10
倒入苦瓜蛋液,小火煎至底部凝固后再翻过来煎另一面。

11
两面煎至金黄即可出锅装盘。

苦瓜煎蛋怎么做 ?

主料
苦瓜
1/2个
红椒
1个
鸡蛋
2个

辅料

适量

适量
步骤

1.苦瓜挖去子后切薄片

2.红椒切碎备用

3.鸡蛋打散

4.将处理好的红椒、苦瓜倒入蛋液中,加适量盐、少许食用油拌匀

5.锅里放少许油,热锅后倒入拌好的蛋液,小火煎至两面金黄即可

6.成品

苦瓜炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好 ?

主料

苦瓜200克

鸡蛋3个

辅料

适量

1勺姜
适量

适量
苦瓜炒鸡蛋的做法
1.
准备好鸡蛋

2.
准备好苦瓜

3.
苦瓜洗净切片

4.
鸡蛋打入碗里

5.
加盐调散

6.
锅热油,下蛋液

7.
晃动一下锅

8.
翻面再煎一下

9.
用锅铲切块

10.
盛出备用

11.
锅另热油,放姜蒜炒香

12.
加入苦瓜

13.
加盐炒熟

14.
加入鸡蛋

15.
再翻炒均匀

16.
装盘

摊鸡蛋怎么做好吃,苦瓜摊鸡蛋的家常做法 ?

用料
主料

鸡蛋2个

苦瓜适量

调料
食盐
适量
调和油
适量
苦瓜摊鸡蛋的做法
1.鸡蛋2个先打散,里面滴入少许的料酒

2.切好的红椒和苦瓜丁加入一起搅匀

3.加入少许的盐调味

4.锅里油烧热后倒入蛋液

5.待凝固后翻一面继续煎一下

6.颜色变金黄即可关火出锅了~

怎样才能做好苦瓜煎蛋? ?

我的做法很简单啊,而且我很喜欢吃,也感觉不出有苦味啊,你可以试着做一下啊!我把苦瓜洗好后切成一丁点的小块近似于末。但不是末,然后盛入深盘中把鸡蛋打入,在把鸡蛋和苦瓜再一起搅拌记着放入适量的盐和鸡精就可以了,然后炒时放油要比平时多放些,记着炒时不要乱翻一定要做出来顶是鸡蛋饼,(把炒锅来回的翻几次就做熟了)。做时要注意火候,要外焦里嫩才好吃啊 ,不过里面的也要做熟!自己动手试试吧,这是我的家常菜:凉瓜煎蛋。祝你成功!

苦瓜煎鸡蛋能吃吗? ?

挺好吃的菜!在广东很大众化,苦瓜清热解毒抗氧化延缓衰老,是有疗效的蔬菜,鸡蛋营养丰富,加上二者的味道很配合,所以——很好的选择。 别听别人瞎说。你如果不喜欢苦瓜或者鸡蛋就另当别论了

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