万丰美食菜谱大全山药小米青菜粥怎么做 ？
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2、取一个干净的砂锅，开锅以后调成小火、把小米放在清水中淘洗干净，然后再用清水浸汉泡一会、砂锅中的粥熬半小时左右。
3，青菜洗净切丝备用
4，里面放入适量的清水，加热等锅中的水温在八九十度的时候，再煮制三到五分钟，把泡好的小米放在砂锅中熬制，就可以让粥出锅了，看到小米全部开花时，慢慢熬，就可以把切好的山药和青菜加入到粥中、在熬制小米的过程中，最后加入少量的盐调匀，把山药洗净去皮切条备用
青菜山药瘦肉粥的做法，青菜山药瘦肉粥怎么做 ？
1.准备好食材，将大米放入锅中熬约10分钟。
2.放入山药，瘦肉，煮一会。先加入青菜梆子，过几分钟再加入青菜叶子。
3.加入少许的调料，小火慢煮，至粘稠状即可。
8个半月的宝宝能用山药排头和菜一起煮饭吃吗 ？
都是比较适合宝宝吃的做法山药可以给宝宝能吃,但也不能吃得太多。具体做法可以煮粥,还可以将山药打成米糊、熬汤、蒸山药
青瓜青菜粥有那些营养 ？
材料
牛肉，大米，胡萝卜，香菜，鸡蛋，胡椒粉，盐，葱姜蒜，料酒、麻油
做法
1、牛肉切丁，大小1厘米左右，用盐、葱姜蒜、料酒、胡椒粉等腌制，个人经验切小比较好腌制，也比较容易熟。
2、胡萝卜切丝、香菜切末
3、熬粥底，放入盐、麻油、少量胡椒粉，PS：我在熬粥底的时候还放入了玉米渣和山药，山药要切的细小，最好感觉放泥，这样烧的粥比较稠，切有营养；
4、鸡蛋打散打匀备用；
5、等粥熬到米开花，保持小火，放入牛肉丁，同时迅速同一方向搅拌，等再次微沸后再慢速倒入蛋液，迅速搅拌，使蛋液形成蛋花，这样就稍好了。
6、装盆：舀出后根据个人喜好多寡撒胡椒及麻油，我本人在装盆前还放入了芝士片在碗里，然后放胡萝卜丝和香菜末。吃的时候用调羹搅拌均匀即可。欢迎各位同好指正。