万丰美食菜谱大全红豆薏米汤怎么做法 ？
将红豆、薏仁淘洗干净浸泡一晚，次日早晨放入锅中，大火煮开，小火继续煮1个小时左右即可。
还有一种省火（省电）的方法，浸泡好的红豆、薏仁放入加足量水的锅中大火烧开后，关火，闷30分钟，再开火烧开后，关火，闷30分钟，即可得到红豆薏仁汤。
薏米红豆汤的做法 ？
薏米红豆汤的做法
1.薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水
2.开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟
3.再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可
4.将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖
小贴士
1、红豆和薏米均不用浸泡，煮焖两次已可使薏米软烂，红豆开花了。
2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意不要加米。
3、尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。
4、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。
红豆薏米汤怎么煮 ？
主料
薏米100g
红豆100g
方法/步骤
其实，熬薏红豆汤的做法是有许多技巧和讲究的，并不是随便一抓放在锅里煮一煮就行了。
要知道，薏仁和红豆都是很硬的食物，如果你将它们直接放在锅里一直熬的话，大概滚水熬上一个多小时，薏仁和红豆还是依旧很硬。而且这样做也会浪费热源，还有可能会造成糊底儿。为了让煮的功夫稍短一些，你不妨提前将薏米和红豆洗干净，用温开水泡上三四个钟头，这样跑出来的薏米红豆就好煮多了。
开始煮的时候，你要在锅内加入足量的水。因为这个粥的主要精华就在汤里边。
第一次水开之后，将火关掉，让薏仁红豆在锅内闷上半个小时左右，然后再开火，滚上一会儿，再关火，过半个小时，薏米红豆粥就煮好了。
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这样做出来的薏米红豆粥，口感要好很多哦!你可以试一试呢!
做法，红豆薏米汤怎么做好吃，红豆薏米汤的家常做法 ？
食材
主料
薏仁
80g
红豆
50g
辅料
姜片
2片
红糖片
适量
茨实
适量
百合
适量步骤
1.准备材料
2.红豆洗干净，清水泡一会
3.其他材料洗干净，也用清水泡一会
4.切姜片2片，姜要加哦
5.全部材料放入锅中，加适量的水，少量红糖，最后用高压锅炖煮25分钟就完成了
小贴士
1.建议只喝水不吃渣，姜片一定加！
2.不建议经常食用哦。不要和米混合煮成粥哦。
红豆薏米骨头汤的做法 ？
红豆薏米骨头汤的做法：
主料
大骨250g
红豆120g
薏米100g
辅料
盐适量
料酒适量
姜片适量
蜜枣适量
白醋适量
步骤
1.把红豆和薏米洗净，提前泡几小时。
2.锅中放适量水，加姜片和料酒烧开，加入骨头氽去血水。
3.把骨头捞出冲洗一下。
4.把骨头加入锅中。
5.加入红豆。
6.接着加入薏米。
7.一次性加足水。
8.加入一颗蜜枣。
9.滴上几滴白醋，开火煲3小时（水开后转小火）。
10.煲好时加入适量盐调味。
煮红豆薏米汤应该怎么做好 ？
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。
薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；
经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效。
做法如下：
1.红小豆淘洗干净
2.薏米淘洗干净
3.红豆倒入砂锅
4.薏米倒入砂锅
5.添适量清水，大火煮开，小火慢熬一小时
6.熬好了
（喜欢甜的可以加点蜂蜜或者冰糖）
红豆薏米汤怎样煮好吃 ？
红豆薏米汤的做法步骤11.红小豆淘洗干净
红豆薏米汤的做法步骤22.薏米淘洗干净
红豆薏米汤的做法步骤33.红豆倒入砂锅
红豆薏米汤的做法步骤44.薏米倒入砂锅
红豆薏米汤的做法步骤55.添适量清水，大火煮开，小火慢熬一小时
红豆薏米汤的做法步骤66.熬好了
红豆薏米汤怎么做好吃 ？
食材
主料
红小豆
80g
薏米
80g
辅料
清水
适量
步骤
1.红小豆淘洗干净
2.薏米淘洗干净
3.红豆倒入砂锅
4.薏米倒入砂锅
5.添适量清水，大火煮开，小火慢熬一小时
6.熬好了
薏米红豆汤怎样吃更适合去湿？ ？
薏米、芡实、绿豆、木瓜（必须要生的，不熟的）、扁豆、赤小豆、红莲这几种食物一起煲汤或者煲糖水都可以祛湿，效果很好的，煲汤记得加上猪骨头来煲
薏米红豆汤怎么煲？ ？
原料：薏米、红豆。做法：1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。注：1、红豆和薏米均不用浸泡，煮焖两次已可使薏米软烂，红豆开花了。2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意不要加米。3、尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。4、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。