新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

木耳百合 干百合要泡多久

干百合能跟黑木耳一起煮吗? ?

能、有一种菜叫《西芹百合炒淮山》材料就是西芹、百合、木耳、胡箩卜、淮山.比例3:1:1:1:2

吃百合能吃黑木耳吗 ?

主料
鲜百合
1颗
黑木耳
30g
辅料

1小把
食用油
1汤匙
开水
2汤匙

适量

步骤

1.鲜百合掰开,洗净。

2.黑木耳提前用清水泡发,泡制木耳舒展变软。

3.葱洗净,切成段。

4.下油热锅,下黑木耳翻炒。

5.加入开水。

6.转中火至黑木耳断生,加入鲜百合翻炒。

7.加盐调味。

8.加入葱段,翻炒均匀即熄火。

9.装盘食用。

木耳,莲子加百合煮汤吃有什么作用 ?

功能:莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效美容佳。二者均为凉性,月经期间不宜服用

黑木耳和百合干一起烧里木耳糖水 ?

原料:
发好的黑木耳100克,鲜百合25克
配料:
冰糖、枸杞适量

做法:
1. 将木耳发好洗净,百合洗净备用。
2. 先把木耳在沸水中快速汆过,另起一锅,锅中将水烧开,放入木耳、百合和冰糖一起炖煮至入味即可。
3. 食用的时候加入适量的枸杞即可。

心得:
如果想让糖水更入味,可以在煲完之后关火盖盖放置数小时,再重新煮沸。

适合:
热的时候或常温食用,不提倡冷饮冰饮。

变化:
在糖水中加红枣同煲,将对脾胃的滋养更深。

黑木耳能和百合一起烧吗? ?

可以的
主料
鲜百合
1颗
黑木耳
30g
辅料

1小把
食用油
1汤匙
开水
2汤匙

适量
步骤

1.鲜百合掰开,洗净。

2.黑木耳提前用清水泡发,泡制木耳舒展变软。

3.葱洗净,切成段。

4.下油热锅,下黑木耳翻炒。

5.加入开水。

6.转中火至黑木耳断生,加入鲜百合翻炒。

7.加盐调味。

8.加入葱段,翻炒均匀即熄火。

9.装盘食用。

百合跟木耳是吃什么做用的 ?

百合具润肺止咳,清心安神之功效。黑木耳滋阴润燥,养胃益胃,活血止血,健脾通肠。多食黑木耳伤筋冷肾,有抗血小板凝集作用,可减少发生动脉硬化,有出血倾向者不定食用

百合可以与香菇,木耳同吃吗? ?

你好,是可以同吃的。清炖香菇木耳 一、原料:
1.主料:香菇50 克,木耳25 克。
2.调料:料酒、精盐、姜片、胡椒粉、熟猪油、鸡汤。
二、制法:
1.将香菇、木耳分别用温水泡发,去杂洗净。泡发的水澄清留用。
2.将料酒、精盐、姜片、葱段、猪油、香菇、木耳放入砂锅中。加入泡
发香菇、木耳的水和鸡汤。用武火烧沸,撇去浮沫,改为文火炖20 分钟左右。
拣去姜、葱,加入味精、胡椒粉调味即成。
按:香菇与木耳均为高级天然滋补之山珍。两物除含有一般营养外,其
中香菇还具有降低血脂和抗癌物质,黑木耳还含有减少血凝块的物质。此菜
可用来治疗和预防高血压、高血脂、动脉硬化等症,亦可用于抗癌的辅助食
疗菜肴。

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