万丰美食菜谱大全鸡排盖饭酱汁怎么做 ？
主料
红米1杯
鸡腿2个
辅料
胡萝卜
1根
西红柿
2个
调料
花生油
2茶匙
食盐
1茶匙
蒜
2瓣
生抽
1汤匙
老抽
1茶匙
蜂蜜
4汤匙
辣椒粉
1茶匙
黑胡椒粉
1茶匙
酱汁鸡排红烩饭的做法
1.鸡腿去骨，番茄切丁，胡萝卜去皮擦丝，蒜切末
2.将鸡腿放入盆中，加入蒜片、生抽、老抽、盐、油、辣椒粉和蜂蜜，搅拌均匀后，盖上盖子腌制一夜
3.锅中加入少许油，烧热后放入番茄丁和胡萝卜丝翻炒
4.炒到番茄汁渗出，加入少许盐
5.再加入少许黑胡椒粉，充分炒软
6.炒到番茄几乎无形时，加入足量水，大火烧开，盛出待用
7.另起锅将腌好的鸡腿煎至8、9成熟，盛出
8.锅中放入淘好的米，加入刚刚制作的汤，注意保持水位没过米2厘米，盖上锅盖，保持中火加热
9.待米饭基本成型，放入煎好的鸡腿，继续焖至水分收干即可
一份鸡排饭多少成本 ？
一份鸡排饭的成本很低。一碗米饭的成本总不会很高吧。一份鸡排，是用鸡胸的几分之一做的。所以，一份鸡排饭的成本很低。
鸡排饭和炸鸡饭有啥区别 ？
不是饭的区别 是炸鸡和鸡排的区别 炸鸡是半只鸡或整只鸡 鸡排只是鸡排
鸡排饭的做法 ？
材料准备：鸡，米。姜，蒜，葱，辣椒。
鸡已经用少许盐和胡椒腌了半个小时。冲洗干净后往肚子里放一点盐和几粒蒜，滚水下锅，锅里放点盐。
中火煮十分钟。捞起，冲冰水，再入滚水大火煮十分钟。
熄火，泡在汤里面至不烫手时捞出刷芝麻油。
另起油锅将鸡油煎至出油，放香葱和蒜粒爆香。
下米炒至变争成透明。米先泡了五分钟，沥尽水放了半个小时。我用的小站米，据说香米是正宗的新加坡做法。小站米也挺香的。
然后把鸡汤掺入，电饭煲煮熟。
煮饭的时候可以准备蘸酱。红辣椒、蒜粒、姜磨成蓉，加少许盐，淋入滚汤的鸡汤。另外一只是蒜姜蓉加入香菜末，淋了点花椒油。还有一种是鱼露加蒜粒。分别来自三个方子，各取所需～～～
煮好的鸡～～香气四溢呀～
采纳呗！