西瓜皮汤.怎么做 ?
西瓜皮汤有清火美容的功效,夏天吃完西瓜再做一道美味的汤,营养又健康,一点也不会浪费。西瓜皮汤的做法一般有如下几种:
简单做法:西瓜皮切片,放在清水里煮开,撇去浮末,放盐、胡椒粉、鸡精,撒上香菜碎就做好了。
西瓜皮鸡蛋番茄汤:将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条的瓜条,入水煮沸,下入番茄、鸡蛋、调料,这汤不仅味佳色艳,而且能消暑利尿。
西瓜水果汤:把西瓜和其他水果放水里一起煮就行了.如果想要好看些,就拿些不同颜色的水果再加上牛奶和冰糖.
瓜皮红枣汤:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚共煎汤,每日当茶饮可健脾消暑。 ★瓜皮鸡蛋番茄汤:将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条的瓜条,入水煮沸,下入番茄、鸡蛋、调料,这汤不仅味佳色艳,每日当茶饮可健脾消暑,而且能消暑利尿。
瓜皮绿豆汤:原料:绿豆100克,西瓜皮(不用削去外皮)500克。 做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次。 功能:清热解毒,除烦止渴。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。
西瓜皮汤怎么做好吃 西瓜皮汤做法图解 ?
①竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净。
②把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时,加精盐调味供用。
西瓜汤怎么做的家常做法大全怎么做好吃视 ?
西瓜汤用料:
鲤鱼1条、竹笋500克 、西瓜(皮)500克、红枣适量、眉豆60克
步骤:
竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天
鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄
眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净
把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时,加精盐调味供用。
健康小常识:
祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高血压。竹笋是一种低脂肪、低糖、多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动、帮助消化、防治便秘之功效,也有防癌的作用。
西瓜皮炖鱼头豆腐汤的做法 ?
全部用料如下:
西瓜皮250克;
鱼头500克;
豆腐250克;
葱10克;
姜10克;
香菜5克;
盐5克;
香醋少许。
西瓜皮去掉外面的硬皮,洗净切成象眼块;
豆腐切成四方块;
葱姜切丝;
香菜切碎。
烹饪步骤如下:
1、将铁锅烧热,放油,放入鱼头,两面煎;
2、等鱼头快变金黄时候,放入葱姜;
3、加水,没过鱼头,放入豆腐;
4、待水沸腾后,转小火,放入西瓜皮;
小火炖煮10分钟,放入盐、少许白醋。最后出锅前撒入香菜,装盘。
西瓜做汤要怎么做? ?
西瓜皮汤有清火美容的功效,夏天吃完西瓜再做一道美味的汤,营养又健康,一点也不会浪费。西瓜皮汤的做法一般有如下几种:
简单做法:西瓜皮切片,放在清水里煮开,撇去浮末,放盐、胡椒粉、鸡精,撒上香菜碎就做好了。
西瓜皮鸡蛋番茄汤:将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条的瓜条,入水煮沸,下入番茄、鸡蛋、调料,这汤不仅味佳色艳,而且能消暑利尿。
西瓜水果汤:把西瓜和其他水果放水里一起煮就行了.如果想要好看些,就拿些不同颜色的水果再加上牛奶和冰糖.
瓜皮红枣汤:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚共煎汤,每日当茶饮可健脾消暑。 ★瓜皮鸡蛋番茄汤:将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条的瓜条,入水煮沸,下入番茄、鸡蛋、调料,这汤不揣味佳色艳,每日当茶饮可健脾消暑,而且能消暑利尿。
瓜皮绿豆汤:原料:绿豆100克,西瓜皮(不用削去外皮)500克。 做法:将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次。 功能:清热解毒,除烦止渴。方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒,清暑利水;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。
(西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药,如把西瓜皮焙干,研末外用,可治口疮)
西瓜汤 做法 ?
西瓜鸡汤
仔鸡肉500克,火腿50克,鲜笋50克,大西瓜1个,熟猪油30克,酱油25克,生姜10克,鲜汤 适量。用刀拍打带骨鸡肉,将鸡骨打碎,切成3厘米见方的块,鲜笋、火腿切成同样大小的片。锅内下猪油烧热,下鸡肉、火腿、笋片,加精盐、生姜、酱油等调料,再加鲜汤将鸡肉淹没,在文火上煨熟。西瓜洗净,用刀在上端片下一个盖,挖去瓜瓤,放开水中泡一下用 布揩干。鸡肉煨到熟烂时,立即舀入西瓜内盖好,上笼蒸半小时,待瓜皮呈黄色即可饮用。此汤清香微甜,鸡肉细嫩,制法独特,有解暑利尿之功。适用于急性肾炎恢复期,是夏秋季佐餐解暑的珍品。?
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西瓜皮怎么做菜最好吃? ?
西瓜皮含有丰富的营养,诸如葡萄糖、苹果酸、枸杞碱、磷酸、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素和胡萝卜素等物质。所以吃西瓜不吃皮实在可惜。为了充分获取西瓜皮的营养,可用西瓜皮做菜,其方法很简单,把瓜皮内的瓜瓢用刀削去,再将最外的老皮去掉,用清水冲洗一下,如果爆炒,可将瓜皮切成细丝,佐以盐、酱油、食糖、味精、入锅爆炒即可食用;如果作馅,可把瓜皮擦丝,同其他瓜类一样调拌,用来包饺子、蒸包子、烙馅饼都很理想;如果用西瓜皮做咸菜,可在瓜皮里撒些盐,腌制一天即可,食用时再调些酱油、香油,味道更好,要是将用盐腌制的瓜皮捞出晒干,收入容器,用塑料袋封口收藏,食时取出,仍如咸菜一般。这种瓜皮干咸菜,可保存半年左右。
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西瓜皮的功效、作用及食用方法有哪些 ?
西瓜皮拥有丰富的营养成分,除了与瓜瓤一样含蜡质及糖份之外,还含有瓜氨酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素、维生素C等。功能主治为清暑解热,止渴,利尿、防疮、养胃等。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。 主料:莲藕250克,西瓜皮250克调味料:橙汁、盐、白糖各少许 制作方法: 1、将西瓜皮削去外层绿皮,去掉内层红瓤,切成条。 2、将莲藕洗净刮去外皮,切成片,泡在凉水盆中。 3、将瓜条、藕片分别在开水中烫一下,取出沥干水分。 4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。 特点:酸甜适度、清脆可口
西瓜皮煮着吃,有什么样的方法呀? ?
可储接切开生吃 做水果粥的时候放进去煮着吃 将西瓜皮切丝炒着吃 用榨汁机榨汁喝 多种水果放在一起冰着吃 独特的西瓜吃法:用二两左右的小西瓜淹制咸菜,味美而爽口,是沂水县特色小吃之一,尤其在喝酒时,上一盘小西瓜咸菜,爽口又醒酒。另外西瓜还有一样和所有瓜类都不同的地方,那就是,西瓜是唯一只吃瓤不吃皮的瓜
西瓜皮海螺汤怎么做 ?
瓜皮海螺汤的制作食材:
西瓜皮,海螺,生薏米仁,陈皮,鸡精,胡椒粉,料酒,盐。
瓜皮海螺汤的做法详细步骤
1、将海螺放入开水中煮五分钟,西瓜皮切大块,薏米仁和陈皮洗净待用;
2、将煲内倒入适量的清水,用大火烧开后,放入原材料,改用小火煲3个小时,加入少许盐调味,即可饮汤吃肉。