万丰美食菜谱大全嫩黄豆炒肉？怎麽弄才好吃 ？
肉丁黄豆汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 更年期食谱
口味：咸鲜味 工艺：炖肉丁黄豆汤的制作材料： 主料：猪肉(瘦)200克,大豆150克,腌雪里蕻50克
调料：猪油（炼制）15克,大葱5克,姜5克,味精1克,酱油10克,盐2克,香油2克教您肉丁黄豆汤怎么做，如何做肉丁黄豆汤才好吃1. 将猪瘦肉洗净，切成小丁；
2. 雪里蕻取梗洗净，切成长珐，放入清水中浸泡备用；
3. 葱姜洗净切末备用；
4. 炒锅置旺火上，加入熟猪油烧至五成热，用葱、姜末炝锅，放入猪肉丁煸炒至熟。
5. 加入酱油、雪里蕻段、嫩黄豆略煸炒；
6. 然后加入清汤、盐、味精烧沸，用勺嫩撇去汤面浮沫；
7. 改用小火炖20分钟，至材料入味，最后淋入香油搅匀，盛入汤碗内即可。 肉丁黄豆汤的制作要诀： 1. 材料各味相融，汤味清鲜醇正。
2. 雪里蕻梗也可不放。
炒肉的做法，黄豆炒肉怎么做好吃，黄豆炒肉的家常做法 ？
主料:瘦肉 (半斤)嫩黄豆 (半斤)
厨具炒锅
做法
1.黄豆用青水冼去嫩皮，肉切片或丝，红椒切段，姜切片
2.油烧热放进切好的瘦肉及姜片，红椒段，加盐翻炒。
3.待肉炒干水分倒进冼好的嫩黄豆
4.加盐翻炒
5.待嫩黄豆炒熟透时调入生抽即成
黄豆炒肉的做法，黄豆炒肉怎么做好吃，黄豆炒肉的家常 ？
主料:瘦肉 (半斤)嫩黄豆 (半斤)
厨具炒锅
做法
1.黄豆用青水冼去嫩皮，肉切片或丝，红椒切段，姜切片
2.油烧热放进切好的瘦肉及姜片，红椒段，加盐翻炒。
3.待肉炒干水分倒进冼好的嫩黄豆
4.加盐翻炒
5.待嫩黄豆炒熟透时调入生抽即成
黄豆炒肉怎么做 ？
主料:瘦肉 (半斤)嫩黄豆 (半斤)
厨具炒锅
做法
1.黄豆用青水冼去嫩皮，肉切片或丝，红椒切段，姜切片
2.油烧热放进切好的瘦肉及姜片，红椒段，加盐翻炒。
3.待肉炒干水分倒进冼好的嫩黄豆
4.加盐翻炒
5.待嫩黄豆炒熟透时调入生抽即成
瘦肉炒黄豆怎么做好吃 ？
食材明细
干黄豆两小把
猪肉适量
食盐适量
味精适量
咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度
黄豆炒肉片的做法步骤
1
干黄豆提前一个晚上浸泡在清水中。
2
泡好的黄豆拣去干瘪的、泡不开的、坏的，清洗干净沥干。
3
猪肉清洗后切成片备用。
4
锅中烧热后先放入偏肥的肉翻炒爆香。
5
待肥肉炒至透明出油放入瘦肉片翻炒。
6
肉片翻炒至变色，放入黄豆继续翻炒。
7
加入一小碗清水，煮开后转中小火继续焖上5-8分钟。
8
加入适量的食盐、味精调味即可出锅。
黄豆炒肉吃后对身体有害处吗 ？
确实有黄豆与猪肉同吃，易引起腹胀气滞的说法。
以前，经常吃猪肉炒黄豆芽，也没有什么异常感觉。人的体质有别，吃后感觉也不一样。如果有腹胀感觉，以后就别吃了。如果特别喜欢吃，又没啥感觉，就吃呗。有肠梗阻的患者请打住、请忌食。
豆子炒肉怎么做 ？
方法/步骤
黄豆洗干净，不需要泡。
用刀把肉切碎。
把蒜切段，短点；辣椒切碎；姜切沫。备用。
把锅烧热，把洗干净的黄豆烤干水，把肉煎一下，放盐。烤干之后放油进去煎，不停翻动，直到黄豆已经煎的7成熟就差不多了
倒酱油在肉上上一下色，把辣椒，蒜头，姜都放下去翻炒
加入两碗水，大火烧开，调成中小火，直到收干，黄豆变软；
黄豆煮软水收干，加入蒜叶，翻炒两下，咸淡适中就可以起锅了
起锅装盘，呵呵，一盘味道香香鲜鲜的黄豆炒肉就成功了。大家回去可以试一下哦。很有吃头哦。
黄豆炒肉片怎么做好吃 ？
材明细
干黄豆
两小把
猪肉
适量
食盐
适量
味精
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
黄豆炒肉片的做法步骤
黄豆炒肉片的做法步骤：1 1干黄豆提前一个晚上浸泡在清水中。
黄豆炒肉片的做法步骤：2 2泡好的黄豆拣去干瘪的、泡不开的、坏的，清洗干净沥干。
黄豆炒肉片的做法步骤：3 3猪肉清洗后切成片备用。
黄豆炒肉片的做法步骤：4 4锅中烧热后先放入偏肥的肉翻炒爆香。
黄豆炒肉片的做法步骤：5 5待肥肉炒至透明出油放入瘦肉片翻炒。
黄豆炒肉片的做法步骤：6 6肉片翻炒至变色，放入黄豆继续翻炒。
黄豆炒肉片的做法步骤：7 7加入一小碗清水，煮开后转中小火继续焖上5-8分钟。
黄豆炒肉片的做法步骤：8 8加入适量的食盐、味精调味即可出锅。
肉炒黄豆嘴怎么做 30分？
黄豆芽营养丰富，而且嚼起来味道挺香，很适合快手小炒，配上一些颜色鲜艳的青红椒，也不失为一道餐桌上美丽的养眼菜。
1 带脂里脊用酱油盐姜丝腌制五分钟，黄豆芽冲洗干净，洋葱红椒剁碎
2 热油锅内爆香花椒洋葱
3 放入肉丝翻炒
4 炒匀后放剁椒
5 添加少许水放盐调味
6 等肉熟了放入黄豆芽
7 大火翻炒起锅即可
西红柿黄豆炒肉做法 ？
黄豆泡发一夜洗净
锅中烧水，放入黄豆煮熟捞出备用
西红柿用火小烤，去皮洗净切成小丁葱切葱花，蒜切片香菜切碎备用锅内热油爆香葱蒜倒入西红柿炒至出汁下入黄豆翻炒均匀加入适量鲜鸡汁
调入盐、白糖、鸡精出锅前撒香菜即可
小窍门：
①西红柿切的碎一些，炒的时候会更入味②黄豆煮的时候一定要煮熟，多煮些时候