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家常菜谱,美食攻略

油菜焯水 油菜焯水多长时间

油菜炒的时候需要焯水吗 ?

不需要的。我记得是某黄姓美食家说过“在外面根本吃不到好的油菜,因为他们都是先焯了再炒……”这么看的话应该不用焯水吧。菠菜那些要焯水,因为有叶酸。

小油菜焯多久就熟了? ?

最多两分钟,焯水的时候在水中加适量食用油,青菜焯出来绿油油的不变色

油菜焯水好还是不焯好 ?

焯水至少 干净点农药残留什么的不用怕了

炒油菜用焯水吗 ?

炒油菜,可以不用焯水。

油菜吃前用焯吗 ?

不需要的。我记得是某黄姓美食家说过“在外面根本吃不到好的油菜,因为他们都是先焯了再炒……”这么看的话应该不用焯水吧。菠菜那些要焯水,因为有叶酸。

油菜焯水后要泡在水里吗 ?

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炒油菜用先用开水焯一下吗 ?

你好!

做蔬菜前焯一下主要有二个目的:

一:

蔬菜生长在菜田,其中有些菜类如香菜、韭菜等,农家习惯施用粪肥,因此菜的根茎上会污染大量致病菌(大肠杆菌、痢疾杆菌等),误食可发生中毒症状。

因此,仅仅用水冲洗蔬菜后,看似干净了,但不能彻底除去微小的菌类。菌类都不耐高温,因此,把冲洗的蔬菜,放入沸水中烫一下,捞出来再用于凉拌,吃时才安全卫生。

二是,有些蔬菜带有涩味,焯一下去除涩味,比如,香椿本身就有树木的涩味,焯一下就口感滑腻了。

同时,要注意不同的蔬菜焯法略有不同,

焯水又分为“开水锅焯”和“冷水锅焯”。

那么哪些原料适用于锅焯呢?
在蔬菜中,适用于那些保持色泽鲜美、口味脆嫩的原料,如青菜、菠菜、青椒等。这些蔬菜体积小且含水量多,如果冷水锅焯则由于加热的时间较长,既不能保持蔬菜鲜艳的色泽,又会影响口味的脆嫩,其中的维生素等营养成分也易被破坏,因此必须在水沸后下锅并用旺火加热。

肉类中,适用于那些腥气较小、血污也较少的食品,如、鸡鸭、蹄膀、方肉等。这些食品在水沸时下锅,可以去污去腥。

开水焯的关键是:食品在锅中略滚即取出。特别是绿叶菜,加热的时间切忌过长。鸡、鸭、蹄膀、方肉等焯过的水不要弃去,可用来制汤。那些易变色的蔬菜,如青菜、绿豆芽等,焯水以后应立即放到冷水桶内继续冲凉,否则绿菜就会变黄。

油菜包饺子用焯水吗 ?

油菜要焯水,挤掉多余的水分,才能用于调制水饺馅。

小油菜饺子,小油菜焯水吗? ?

不要焯水,那样浪费营养

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