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家常菜谱,美食攻略

紫萼香茶菜图片 香茶菜图片

求教"紫萼香茶菜"是什么东西? ?

是一种野生蔬菜,分布及生境:产滇西北(丽江、中甸),海拔2650—3300米的砾石草地、林缘及松林中。我国四川西南部亦有分布。
多年生草本,高0.6—1(1.8)米;根木质,粗大,疙瘩状。茎多数,自根茎生出,粗壮,钝四棱形,被疏柔毛。叶对生,茎下部的较小,茎中部的最大,向上渐变小而呈苞叶状,茎中部的卵圆形或菱状卵圆形,长5—10厘米,宽4—7厘米,先端钝、急尖或锐尖,基部宽楔形下延,除叶基1/3全缘外,边缘具圆齿状牙齿,草质,上面榄绿色,下面较淡,两面均密被疏柔毛,其间散布淡黄色小腺点,侧脉4对,与中肋在两面均明显凸起,平行细脉在下面凸起;叶柄长约0.5厘米,密被疏柔毛。聚伞花序7—11花,梗长2—3厘米,与序轴均极密被具腺微柔毛,多数组成十分开展长达30厘米、宽3—9厘米的圆锥花序;花梗长3—7毫米,密被具腺微柔毛;苞叶卵圆形,叶状,向上渐变小;小苞片匙形,长2—3毫米,具缘毛;花萼深紫红色,宽钟形;雄蕊较退化,雌蕊发达的萼较小,长4—5毫米,多少呈二唇形,外面沿脉被微柔毛,余部有淡黄色腺点,内面无毛,齿5,长约为萼长的1/3,卵圆状披针形,先端具小尖头,果时花萼平伸,十分增大,长7—8毫米,脉纹明显;花冠深蓝色、淡蓝、淡紫、粉红、青紫色,外面下方被小疏柔毛,内面无毛,雌蕊发达,雄蕊较退化的花冠为小,冠筒近等大,长约10毫米,宽约4毫米,基部上方浅囊状增大,上唇向上反折,长6—7毫米,先端4浅圆裂,下唇舟状,长6—7毫米;雄蕊4,2强,均下倾于下唇之上,内藏;花柱丝状,先端近等2浅裂;花盘环状;小坚果4,卵圆形,长约1.8毫米,径1.5毫米,成熟时黄褐色,具紫色斑纹。花期7—8月,果期8—9月。
参考资料:baike.baidu.com/view/802122.htm

紫萼香茶菜叶面肥 哪里有的买啊 ?

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哪种蔬菜含维C最高? ?

奇异果,胡萝卜

含铁的蔬菜食物有哪些? ?

食物中含铁丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁较多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多,干果有核桃,其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁.

含铁的蔬菜有哪些 ?

含铁高的蔬菜排比 1姜(干)85 (毫克)2苜蓿籽[紫苜蓿籽]59.5 (毫克)3沙蓬子[沙米]57.1 (毫克)4白沙蒿籽[沙蒿籽]40.4 (毫克)5百里香27.9 (毫克)6南瓜粉27.8 (毫克)7菠菜(脱水)25.9 (毫克)8蕨麻[鹅绒委陵菜]24.4 (毫克)9蕨菜(脱水)23.7 (毫克)10香菜(脱水)22.3 (毫克)11大玻璃草叶[大车前]21.9 (毫克)12茵陈蒿[茵陈]21 (毫克)13油菜(脱水)19.3 (毫克)14黑笋(干)18.9 (毫克)15白沙蒿[沙蒿]16.4 (毫克)16白菜(脱水)13.8 (毫克)17紫萼香茶菜10.9 (毫克)18牛至10.7 (毫克)19小旋花[狗儿蔓]10.1 (毫克)20鱼腥草[蕺菜,臭菜]9.8 (毫克)21苜蓿[草头,金花菜]9.7 (毫克)22苣荬菜(尖叶)[取荬菜,苦麻子]9.7 (毫克)23苦菜[节节花,拒马菜]9.4 (毫克)24胡萝卜(脱水)8.5 (毫克)25碱蓬[棉蓬,猪毛菜]8.3 (毫克)26胡萝卜缨(红)8.1 (毫克)27金针菜[黄花菜]8.1 (毫克)28葫芦条(干)8 (毫克)29榆钱7.9 (毫克)30艾蒿7.7 (毫克)31牛蒡叶7.6 (毫克)32甜椒(脱水)7.4 (毫克)33清明菜[鼠曲菜]7.4 (毫克)34洋姜[菊芋,鬼子姜]7.2 (毫克)35水芹菜6.9 (毫克)36大蒜(脱水)6.6 (毫克)37地肤[益明,扫帚苗]6.5 (毫克)38刺楸6.5 (毫克)39菜花(脱水)[脱水花椰菜]6.4 (毫克)40洋葱(紫皮,脱水)6.2 (毫克)41豆腐柴6.2 (毫克)42香茅6 (毫克)43辣椒(红,尖,干)6 (毫克)44油菜(黑)5.9 (毫克)45百合(干)5.9 (毫克)46汤菜5.8 (毫克)47独行菜(宽)5.6 (毫克)48酢浆草[酸酸草,酸溜溜]5.6 (毫克)49珍珠花菜5.5 (毫克)50鸭跖草[竹叶菜,淡竹叶]5.4 (毫克)51苋菜(绿)5.4 (毫克)52野韭菜[山韭]5.4 (毫克)53荠菜[蓟菜,菱角菜]5.4 (毫克)54山苦荬叶[启明菜叶]5.2 (毫克)55豌豆尖5.1 (毫克)56婆罗门参(白)5.1 (毫克)57发芽豆5 (毫克)58百合(脱水)5 (毫克)59达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽]4.9 (毫克)60梧桐子[瓢儿果]4.8 (毫克)61黄麻叶4.8 (毫克)62独行菜4.7 (毫克)63刀豆4.6 (毫克)64薤白[小根蒜,山蒜,团蒜]4.6 (毫克)65麦瓶草[米瓦罐]4.5 (毫克)66罗勒[兰香]4.4 (毫克)67地笋[地古牛,地瓜儿苗叶]4.4 (毫克)68白笋(干)4.2 (毫克)69豌豆苗4.2 (毫克)70蒜苔4.2 (毫克)71韭苔4.2 (毫克)72蕨菜[龙头菜,如意菜]4.2 (毫克)73野葱[沙葱,麦葱]4.1 (毫克)74食用黄麻4.1 (毫克)75蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶]4 (毫克)76油菜(小)3.9 (毫克)77香椿[香椿芽]3.9 (毫克)78玉兰片3.6 (毫克)79槐花[洋槐花,豆槐花]3.6 (毫克)80薤[皎头]3.6 (毫克)81败酱[胭脂麻]3.6 (毫克)82紫花桔梗3.6 (毫克)83毛豆[青豆,菜用大豆]3.5 (毫克)84爬景天[石头菜]3.5 (毫克)85白薯叶[甘薯叶]3.4 (毫克)86甜菜叶3.3 (毫克)87芥菜[雪里红,雪菜]3.2 (毫克)88土三七[景天三七]3.2 (毫克)89落......余下全文>>

含磷高的蔬菜类食物有哪些 ?

排名
食物
含磷
排名
食物
含磷

1 白沙蒿籽[沙蒿籽] 757 毫克 2 沙蓬子[沙米] 542 毫克
3 苜蓿籽[紫苜蓿籽] 520 毫克 4 达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽] 486 毫克
5 白菜(脱水) 485 毫克 6 黑笋(干) 426 毫克
7 蕨麻[鹅绒委陵菜] 334 毫克 8 南瓜粉 307 毫克
9 辣椒(红,尖,干) 298 毫克 10 大蒜(脱水) 297 毫克
11 蕨菜(脱水) 253 毫克 12 菠菜(脱水) 222 毫克
13 白笋(干) 222 毫克 14 金针菜[黄花菜] 216 毫克
15 梧桐子[瓢儿果] 212 毫克 16 毛豆[青豆,菜用大豆] 188 毫克
17 葫芦条(干) 187 毫克 18 油菜(脱水) 182 毫克
19 菜花(脱水)[脱水花椰菜] 182 毫克 20 沙参叶[白参] 180 毫克
21 洋葱(紫皮,脱水) 162 毫克 22 慈菇[乌芋,白地果] 157 毫克
23 香菜(脱水) 151 毫克 24 香椿[香椿芽] 147 毫克
25 发芽豆 134 毫克 26 大蒜(紫皮) 129 毫克
27 豌豆(带荚)[回回豆] 127 毫克 28 酢浆草[酸酸草,酸溜溜] 125 毫克
29 刺楸 125 毫克 30 独行菜 124 毫克
31 独行菜(宽) 119 毫克 32 胡萝卜(脱水) 118 毫克
33 大蒜[蒜头] 117 毫克 34 败酱[胭脂麻] 113 毫克
35 甜椒(脱水) 106 毫克 36 白花桔梗 106 毫克
37 紫萼香茶菜 106 毫克 38 榆钱 104 毫克
39 食用黄麻 103 毫克 40 豆腐柴 97 毫克
41 茵陈蒿[茵陈] 97 毫克 42 辣椒(红,小) 95 毫克
43 蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶] 93 毫克 44 野苋菜[假苋菜] 93 毫克
45 菱角(老)[龙角] 93 毫克 46 百合(干) 92 毫克
47 朝鲜蓟 88 毫克 48 轮叶党参 87 毫克
49 黄麻叶 83 毫克 50 婆罗门参(黑)[鸦葱] 83 毫克
51 白沙蒿[沙蒿] 82 毫克 52 荠菜[蓟菜,菱角菜] 81 毫克
53 苜蓿[草头,金花菜] 78 毫克 54 洋葱(白皮,脱水) 78 毫克
55 ......余下全文>>

各种不同蔬菜的卡路里分别是多少 ?

芹菜叶 100(克) 热量 31卡
芹菜茎 100(克) 热量 20卡蒌蒿 100(克) 热量 57卡
荞菜[野荞] 100(克) 热量 11卡
芹菜(白茎) 100(克) 热量 14卡
萝卜缨(小萝卜) 100(克) 热量 20卡
落葵[木耳菜,软浆菜] 100(克) 热量 20卡
萝卜缨(青) 100(克) 热量 32卡
萝卜缨(白) 100(克) 热量 14卡
茴芹 100(克) 热量 68卡
苣荬菜(尖叶) 100(克) 热量 0卡
紫萼香茶菜 100(克) 热量 0卡
胡萝卜缨(红) 100(克) 热量 40卡
苦菜[节节花] 100(克) 热量 35卡
观达菜[牛皮菜] 100(克) 热量 14卡
冬寒菜[冬苋菜,冬葵] 100(克) 热量 30卡
菠菜(脱水) 100(克) 热量 283卡
紫花桔梗 100(克) 热量 0卡
鱼腥草[臭菜] 100(克) 热量 0卡
珍珠花菜 100(克) 热量 0卡
榆钱 100(克) 热量 36卡
茵陈蒿[茵陈] 100(克) 热量 56卡
菠菜[赤根菜] 100(克) 热量 24卡
芥蓝[甘蓝菜] 100(克) 热量 19卡
西兰花[绿菜花] 100(克) 热量 33卡
脱水花椰菜 100(克) 热量 286卡
菜花[花椰菜] 100(克) 热量 24卡
甘蓝 100(克) 热量 22卡
鸭跖草[竹叶菜] 100(克) 热量 32卡
香茅 100(克) 热量 0卡
小旋花[狗儿蔓] 100(克) 热量 54卡
香椿[香椿芽] 100(克) 热量 47卡
夏枯草[铁色草] 100(克) 热量 60卡
油菜薹[菜薹] 100(克) 热量 20卡
油菜(小) 100(克) 热量 11卡
油菜(脱水) 100(克) 热量 299卡
油菜(黑) 100(克) 热量 17卡
油菜 100(克) 热量 23卡
梧桐子[瓢儿果] 100(克) 热量 555卡
歪头菜 100(克) 热量 63卡
土三七 100(克) 热量 45卡
汤菜 100(克) 热量 22卡
酸模 100(克) 热量 0卡
乌菜[乌塌菜] 100(克) 热量 25卡
红菜薹[紫菜薹] 100(克) 热量 41卡
瓢儿白[瓢儿菜] 100(克) 热量 15卡
白菜薹[菜心] 100(克) 热量 25卡
小白菜 100(克) 热量 15卡
食用黄麻 100(克) 热量 0卡
食用大黄 100(克) 热量 6卡
山苦荬叶[启明菜叶] 100(克) 热量 32卡
沙蓬子[沙米] 100(克) 热量 336卡
沙参叶[白参] 100(克) 热量 82卡
白菜(脱水) 100(克) 热量 286卡
酸白菜[酸菜] 100(克) 热量 14卡
大白菜(小白口) 100(克) 热量 14卡
大白菜(白梗)[黄芽白] 100(克) 热量 21卡
大白菜(青白口) 100(克) 热量 15卡
球茎茴香 100(克) 热量 0卡
清明菜[鼠曲菜] 100(克) 热量 45卡
掐不齐[鸡眼草] 100(克) 热量 89卡
蒲公英叶[黄花苗叶] 100(克) 热量 49卡
婆罗门参(黑)[鸦葱] 100(克) 热量 0卡
大白菜(均值) 100(克) 热量 17卡
薤白 100(克) 热量 122卡
薤[皎头] 100(克) 热量 0卡
韭苔 100(克) 热量 33卡
韭黄[韭芽] 100(克) 热量 22卡
婆罗门参(白) 100(克) 热量 0卡
喷瓜 100(克) 热量 0卡
牛蒡叶 100(克) 热量 37卡
爬景天[石头......余下全文>>

有哪些蔬果含铁高一点? ?

铁的主要食物来源
丰富来源:动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎。
良好来源:瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果(杏干、葡萄干),啤酒酵母菌、海草、赤糖糊及麦。
一珐来源:鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶、蚕豆、瓜子(南瓜、西葫芦等种子)
微量来源:奶制品、蔬菜各水果
此外用铸铁锅煮番茄或其它酸性食物,也可增添铁质,锅会把有益于健康的铁深入食物内。

芹菜含铜多少 ?

含铜高的蔬菜类食物
含铜高的蔬菜类食物含量
1、油菜(脱水)3.06 毫克
2、蕨菜(脱水)2.79 毫克
3、菠菜(脱水)2.08 毫克
4、白笋(干)1.94 毫克
5、百合(脱水)1.7 毫克
6、香菜(脱水)1.65 毫克
7、紫萼香茶菜1.39 毫克
8、黑笋(干)1.3 毫克
9、甜椒(脱水)1.17 毫克
10、百合(干)1.09 毫克
11、百里香1.08 毫克
12、香茅1.01 毫克13、大蒜(脱水)0.99 毫克
14、芹菜叶0.99 毫克
15、水芹菜0.1 毫克

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