万丰美食菜谱大全洋葱可以炒海带吗? ？
可以啊推荐如下：
洋葱素炒海带结
工艺：炒口味：咸鲜味步骤：10步时间：<10分钟
用料海带250克
辅料
豆腐干：200克
红椒：半个
洋葱：50克
调料
色拉油：适量食盐：适量白糖：半勺生抽：适量姜：适量蒜：适量蚝油：适量胡椒粉：适量淀粉：适量
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1买回来的干海带用水浸泡两个小时以上，水里可以放点醋加快软化
2把海带切成长条后打结
3豆腐干斜刀切，切的时候刀抖动几下就会切出好看的纹路
4红椒切成三角形，洋葱随意切成丁
5热锅冷油，放入生姜和大蒜煸炒出香味
6放入海带结中火煸炒一会后加入豆腐干煸炒
7加入一点盐和小半勺白糖翻炒
8加入少许生抽和胡椒粉，放入红椒
9再放一点蚝油增香
10最后勾芡就可以出锅了
饮食小常识
海带原是长寿菜--科学家们发现，海带中所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品。海带中还含有丰富的纤维素，在人体肠道中好比是清道夫，能够及时地清除肠道内废物和毒素，所以现代人一个礼拜至少只一次海带对身体是非常有好处的。这道菜虽然是纯素的，但是豆腐干有嚼劲，感觉也像在吃肉啊哈哈！
洋葱能和海带一起吃吗 ？
洋葱能和海带一起吃的，酒宴上常有这些菜，大家也都吃，没见有什么事。
为什么洋葱和海带这两种食物一起吃会相克 ？
建议：你好，洋葱和海带不会相克，也不会导致便秘！洋葱与海带洋葱可使动脉脂质沉着减少，而海带中的碘和镁对防止动脉脂质沉着也具有一定的作用。
洋葱能和海带一起吃吗 ？
海带和洋葱一起吃口感一般，但是营养价值还是很高的且有预防疾病的功效。
海带可以和洋葱一起吃吗？ ？
海带和洋葱是可以一起吃的，很多地方的凉拌菜都是同时吃的，没有什么问题吧
海带能和洋葱一起煮吗？ ？
可以。
洋葱炒鸡蛋,和海带能同食吗? ？
鸡蛋和海带一起吃能起到营养互补的作用可以一起吃的、卵磷脂和微量元素，有调理肠胃，可以适当吃一些，抗辐射的作用、钾和海藻多糖都很多。
鸡蛋中营养全面含丰富的蛋白质，是补充营养的好食物。海带中含碘，对身体有好处
洋葱蒜台和海带可以抄一起吗 ？
因为这几样食材互相不相克且包含有人体所需的各种维生素洋葱蒜台和海带可以一起炒着吃、血脂血糖的功效、微量元素及矿物质，有降低胆固醇