培根鸡蛋三明治的做法,培根鸡蛋三明治怎么做 ?
主料
土司面包4片
鸡蛋1个
培根1条
辅料
千岛酱适量
生菜适量
步骤
1.土司面包 切成大片 准备好
2.鸡蛋煎好
3.再煎培根
4.煎好的培根 鸡蛋 洗好的生菜 都放入一个面包片上
5.再挤上一点千岛酱 盖上一个面包片
6.对角切开 就可以吃了
培根鸡蛋三明治吃了会长胖吗? ?
培根属于肉类的一种,磷,钾,钠,脂肪,胆固醇,碳水化合物的摄入相对蔬菜水果而言是不会低的,同时又是一种烟熏类肉制品,钠含量也会比一般的未加工肉类会高一些。
鸡蛋蛋白质丰富,每100g一般营养含量如下
能量156千卡
蛋白质12.8克
脂肪11.1克
碳水化合物1.3克
叶酸113.3微克
胆固醇1510毫克
维生素A194微克
以上资料部分来源百度百科词条_培根,百度百科词条_鸡蛋。这里的纯粹考虑了培根鸡蛋,没有考虑到在其中可能的沙拉酱、番茄酱、面包及蔬菜。所以最终的营养摄入情况要看你的摄入量和对应的每日体能消耗以及其他饮食、运动等生活习惯了。
买回来的培根怎么做才能放到三文治里面 ?
做法:烤口味:咸鲜味
材料
主料
吐司:4片
调料
培根:50g鸡蛋:1个
黄瓜:适量沙拉酱:适量
将吐司片的边切掉
鸡蛋煎熟
再将培根片双面煎熟
将吐司片上抹上一层沙拉酱,放上培根再抹上一些沙拉酱。
盖上一块吐司面包片,依次加上加入鸡蛋,沙拉酱,黄瓜片,沙拉酱面包片。
再抹上沙拉酱,放培根和沙拉酱。盖上最后一块面包片即可。
我从超市买来的培根是生的,我想用它制作三明治!如何做这个培根呢? ?
可以煎也可以微波烤熟,很方便的
培根鸡蛋三明治不加热可以吃吗 ?
用料
熟鸡蛋
2只
培根
2条
黄瓜
1根
西红柿
一个
盐
适量
黑胡椒
适量
沙拉酱
适量
培根鸡蛋三明治的做法
所以食材合个影
2只熟鸡蛋切碎丁/半根黄瓜切碎丁
在鸡蛋碎和黄瓜碎里加入一勺沙拉酱
继续加入适量盐/(根据自己口味而定)
继续加入黑胡椒
所有食材/调料搅拌均匀备用
半根黄瓜一个西红柿切片备用
平底锅里放入培根小火煎熟
所有准备工作结束就可以随意叠加了
在面包片上抹层沙拉酱可以帮助食材更好的粘贴在一起
放好所有食材就可以叠加在一起了
为了美观/
叠加后轻轻压压面包片,让食材更好的黏贴/用刀子切去四边/切出自己喜欢的形状就可以摆盘了
美味可口的三明治加杯热奶/营养早餐开吃了
培根跟什么食物相克 ?
"""火腿与乳酸饮料容易致癌"
培根的名言(10句) ?
教育
10,只有时间是我们的财产
4读一切好书。 类别,那就是最完美的习惯,就是和许多高尚的人谈话
5 即使通过自己的努力知道一半真理.我认为善的定义就是有利于人类。 类别。教育其实是一种从早*年就起始的习惯,这个我们叫做教育。
9既然习惯是人生的主宰,这是一定的。习惯如果是在幼年就起始的,人们就应当努力求得好的习惯。
6 知识是一种快乐,就等于节约时间,也比人云亦云地知道全部真理还要好些,而好奇则是知识的萌芽
7时间乃是最大的革新家
8合理安排时间,而是别人的。
3一切都不是我们的,就是为了理想的生活,言无不尽
2生活的理想1知无不言,并非事情仅仅做得快.真正迅速的人:人生
11,而是做得成功而有效的人 类别
培根芝士三文治的做法,培根芝士三文治怎么做 ?
培根芝士三明治的做法
先将三明治的边去掉。也可以不去。去掉边可以美观
培根煎熟,根据个人口感煎老嫩程度
将煎好培根放一边,油沥干。放在三明治上,加生菜色拉酱。
将芝士片盖在培根上
依次放上黄瓜,番茄,色拉酱。
最后一层放鸡蛋。就大功告成拉。
沿对角线横切三明治。就完成拉。
面包圈 切开 夹了培根和菜 叫什么?类似三明治 或者汉堡 ?
肉夹馍(๑><๑)