荷叶排骨蒸饭怎么做 ?
荷叶排骨蒸饭怎么做
用料
荷叶 一张
肋排 200克
香菇干 少许
糯米 适量
荷叶排骨蒸饭的做法
准备食材
排骨用生姜、料酒、酱油、耗油还有糖腌制半小时以上
糯米用水浸泡2小时以上。
将糯米和排骨充分拌匀。
荷叶洗干净,把糯米排骨香菇倒进去。
荷叶口聚拢后,用棉线扎紧口。蒸锅烧开后,把食材放进去。
大火蒸45分钟后拿出来就可以吃啦,香喷喷的饭来啦!
香糯排骨蒸饭怎么做在饭店里吃过荷叶糯米排骨蒸饭,很 ?
用料
排骨 500克
大米 200克
胡萝卜 一根
青豆 半碗
四季豆 适量
油 适量
老抽 适量
盐 适量
豆瓣酱 2勺
香葱 一根
步骤 1
蔬菜切好备用,排骨开水汆烫捞出沥干水份备用!
步骤 2
葱花八角炒香!
步骤 3
加入排骨翻炒至表面微黄!
步骤 4
加入豆瓣酱,老抽上色调味!
步骤 5
把所有蔬菜放进去炒均匀,大概两三分钟!
步骤 6
米洗净放入电饭锅,加水稍超出米表面,把炒好的菜均匀地铺在上面!
步骤 7
选择香糯饭焖煮!
步骤 8
开锅拌匀即可,美味可口!
小贴士
蔬菜最好先炒过,胡萝卜里的维生素A属脂溶性维生素,经过油的翻炒才能发挥效果;
四季豆和青豆炒过后可以除掉生味,不影响口感。
糯米荷叶蒸排骨怎么做 ?
食材:猪肋排 糯米 干荷叶 香菇 盐 葱姜 料酒 生抽 排骨酱 糖
做法:1.准备好所有的食材. 2.糯米提前浸泡一夜备用. 3.干香菇也用温水浸泡一夜备用. 4.干荷叶用清水浸泡至软. 5.排骨洗净剁小块,在准备好研制调味料.
6.取一个大碗放入排骨,葱姜,料酒,生抽,糖,排骨酱。
7.抓拌均匀包入保鲜膜放入冰箱腌制入味(我也是腌制了一夜)。
8.泡好的香菇洗净切丝备用,糯米加入少许盐拌均匀。
9.腌好的排骨取出,加入泡好的糯米和香菇。
10.把糯米和排骨充分抓拌均匀。
11.荷叶铺在蒸笼上放入拌好的糯米排骨。
12.把荷叶包好封口。
13.蒸锅加入清水大火煮开放入荷叶蒸笼蒸制1个半小时即好。
小贴士
糯米要提前泡至,最少4-5个小时,这样蒸出来的糯米才会软糯清香。
排骨也要用调味料腌制3-5个小时,蒸出的排骨才会入味鲜美。
荷叶排骨饭最正宗的做法 荷叶排骨饭如何做 ?
1. 排骨洗净加入配料腌一夜。
2. 糯米洗净放冷水里浸泡一夜。
3. 准备荷叶一张洗净泡软,在荷叶的正面抹油防止粘米饭。
4. 把米均匀的铺在荷叶上,再把排骨铺在米上。
5. 把余叶折起盖上入锅蒸25分钟。
6. 蒸熟出锅。
怎么用荷叶蒸饭? ?
荷叶蒸饭是将米饭、腊肠、莲子、香菇、虾干包在荷叶里蒸,是一道营养丰富,鲜香味美的家常蒸饭。
主料:米、莲子、腊肉、香菇、虾干
香料:蒜
调味料:咸盐
烹制时间:20分钟
作法: 用荷叶包食材蒸出来的菜带着荷叶的清香,很诱人。可以用荷叶包着排骨、鸡蒸,也可以用荷叶包着米饭蒸。这道‘荷叶蒸饭’是将米饭、腊肉、莲子、香菇、虾干包在荷叶里蒸,是一道营养丰富,鲜香味美的家常蒸饭。荷叶在大超市里有售。米饭可以用糯米饭,也可以用糯米和普通米各半,或者普通干饭都可以。米饭里的配料也可以自行选择,如青豆、玉米、干贝、火腿肠等都可以。
下面介绍这道荷叶蒸饭的做法。 主料: 米饭1碗、腊肠50g、鲜莲子50g、香菇30g、虾干20g 配料: 蒜末 调料: 油、盐 做法: 1、香菇切小粒与虾干一起用热水泡30分钟。腊肠切小粒。荷叶用水泡10分钟
2、锅里放1勺的油,放入蒜末爆出香味,再倒入鲜莲子、香菇、虾干、腊肠炒片刻。
3、将炒好的原料拌入米饭中,加入少许的盐拌匀,倒到荷叶上包起来。
4、将荷叶包放到碗里,放锅里用高火蒸20分钟即可。
营养成份:
香菇含有较高的植物蛋白质和维生素,可增强免疫力,还有降血脂的作用。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。
小贴士:
如果没有鲜莲子也可以用莲子干,不过要先蒸熟。
“荷叶排骨饭”或“荷香排骨饭”怎么英 ?
荷香排骨饭的做法
1. 干荷叶泡上两个小时就可以了。
2. 糯米最好泡上3-5个小时吧~~
3. 新鲜排骨洗干净了切成需要的大小,小一点更好。
4. 排骨里放上姜丝、蒜蓉、酱油、耗油、盐、鸡精等调味料放冰箱里腌制几个小时
5. 腌好的排骨
6. 腌好的排骨倒入糯米中拌匀。
7. 将荷叶铺开,把拌好的米和排骨铺上去,包好
8. 我用了两张,第二张又反过来包了一下算是很严实啦,像不像个炸药包。
9. 我用的高压锅蒸。冒气之后用小火就可以,大约35-40分钟。
10. 蒸熟了叶子就黄黄的啦。
11. 完成~~
12. 仔细来看看咱的糯米Q不Q
13. 肉也很嫩
14. 肉和饭一起,好吃呀~
广式笼仔蒸饭怎么做 推荐荷香排骨饭的做法 ?
荷香排骨饭的做法步骤
1
大米1碗,洗净放入适量的清水浸泡1个小时。
2
来伊份杏仁10颗。
3
香菇3朵,十字切开四份。
4
干荷叶2张泡开。
5
烤排骨:新鲜排骨放入姜丝,1勺李锦记海鲜酱和1勺味全的烤肉酱,拌匀放入冰箱腌制5个小时;烤箱上下火200度,烤托盘刷少量的一层油,放入腌制好的排骨,每面各烤至10分钟,即可。
6
调料汁:老抽1勺,生抽2勺, 香油1勺, 盐半勺, 黑胡椒粉1勺拌匀。
7
腌排骨的剩下的酱汁。
8
将泡好的大米沥干水分,倒入剩下的酱汁容器里,并放入香菇块和杏仁。
9
倒入步骤6调好的汁拌匀。
10
腌制10分钟。
11
因为排骨是现烤的,所以等步骤10腌制10分钟时,只要加入排骨稍微拌匀即可。
12
打开泡好的干荷叶,倒入所有的原材料。
13
我的荷叶比较小,所以底部包材料是一张,上面再覆盖一张。
14
蒸锅大火烧开,放入包好的荷叶饭,上面放个小油碟压实。
15
中大火蒸约40分钟左右至熟即可。
如何做笼仔荷叶排骨蒸饭呀,我买回一个竹笼想做笼仔荷叶排骨蒸饭,可是米如何蒸都不熟,生生的。 ?
1.地瓜蒸饭
原料:地瓜1碗、糙米1/2碗、水3/2碗
做法:
1 地瓜去皮洗净,切成细丝备用。 2 糙米洗净,连同地瓜丝与水放入容器中,再放入电锅中,锅中放入1碗水,蒸熟后即可食用。
需长期食用才能见效。 2.每日不可食用过量,否则容易营养过剩。 3.糖尿病患者需减少食用。地瓜含丰富膳食纤维,经常吃肉者多食用地瓜,可帮助排便、防癌。
特色:
健脾补气,可改善身体虚弱症状、有助于通便、增强肾功能。
2.菜蒸饭
是汉中人的家常便饭。
做法:
以浆水菜和大米为原料。浆水菜去水,切碎,用菜油炒,加葱段、蒜苗、盐。大米捞饭煮至七成熟,当米的外部变软,而内有硬心时,控净水分,盖在炒好的浆水菜之上,文火焖约20分钟。然后开锅,将大米与浆水菜搅匀,也可以说再炒一遍,火略大,使米呈黄色,仿佛锅巴,以不焦为度。这样就可以吃了。浆水菜多些好,焖时不加水。
除用浆水菜外,也有用红白萝卜丁的,用土豆块的,用红苕块的,用鲜嫩菜蔬的。在浆水菜中,还可以配点鲜瘦大肉米。
菜蒸饭的特点是松散、清香、爽口。盛入碗中,大米是一粒一粒的,不互相粘结;菜蔬也丁块分明。多用素菜,用肉也取瘦。又只用菜油炒,不腻。似乎与关中的麦饭在性质上略同。
3.洋芋蒸饭的做法
一,烧点热水80度左右,把淘净的大米入锅,直到其发涨变软为 止,并捞出.
二,把洋芋切成小薄片,放入油锅,并加入葱花,五香粉,盐少许,等其边酥,倒进准备好的大米,翻动鼎拌,并围绕炒锅,加入少许
水,盖锅,闷上10分钟左右.出锅
三,从泡坛里捞出泡菜(这个做法目前还不会),盖到蒸饭上.
4. 牛肝菌蒸饭
原料:牛肝菌15克,金华火腿10克,泰国香米150克。
调料:橄榄油10克,盐3克,葱花5克,胡萝卜丁20克。
做法:
1.牛肝菌用温水泡发后切成小片。金华火腿切丁。
2.米洗净加适量泡菌水,放入牛肝菌、火腿丁,拌入橄榄油和盐。上锅蒸熟。出锅撒上葱花即可。
特点与功效:不仅操作方法简单,而且味美可口,鲜香俱佳。养血补气的牛肝菌的加入,使得这道蒸饭成为女性不可不尝的美味。
提示:
1.泡过菌类的水里留存菌类很多营养,建议不要丢弃,蒸饭时当水用又营养,菌香味也更浓。
2.蒸饭中放少许橄榄油,可增加米饭的香味和色泽。
3.如果适逢荷叶或粽叶上市,可用它们包上原料同蒸,效果更佳。
5.香菇腊肉荷叶蒸饭
原料 熟米饭1碗半(分量随意)、香菇肉碎和虾仁分别炒熟、熟腊肠片、煎蛋丝(1只)、葱花(肉料搭配和分量随意)、干荷叶1张洗净浸软。
【制作过程】
1、米饭置1大碗里,加入半匙食油、1小匙味精和半匙生抽拌匀。
2、把熟肉料和葱花加入米饭同捞匀。
3、将肉料米饭包入荷叶,尽量堆方砖形,便于包裹。
4、包成包裹状,收好口。
5、放入蒸笼隔水蒸20分钟即可(无蒸笼放于碟上蒸一样,用蒸笼只是别致一点罢了)。
6.蒸好后,轻轻打开荷叶,荷香扑鼻而来,哇!我的笼仔四宝荷叶饭哦!
6.荷叶蒸饭
原料 大米500克,猪油100克,猪瘦肉200克,虾仁150克,油30克,胡椒粉3克,料酒、精盐各5克,淀粉10克,荷叶50克。
制作过程
1、将大米淘洗,加入猪油和适量水,上屉用旺火蒸熟,取出晾凉,拌入精盐、胡椒粉调味;
2、将猪肉切成丁,加油、精盐、料酒、胡椒粉炒熟,掺入淀粉成馅,然后将饭、馅拌在一起,用荷叶包成包袱状,上屉用旺火蒸约5分 钟熟透即可,取出揭开荷叶即可食用。
7.八宝荷叶饭
荷叶被剖开顶部的一个小口时,里面八宝......余下全文>>
怀孕吃了荷叶排骨糯米饭同时可以吃草鱼吗 ?
山药炖排骨,男人吃了雄雄的,想起老公吃了之后的反应,现在还在回味了
荷香糯米蒸排骨怎么做好吃 ?
主料
排骨
350g
糯米
100g
香菇
100g
虾仁
30g
荷叶
1张
辅料
料酒
适量
盐
适量
酱油
适量
姜粉
适量
步骤
1.排骨洗净用盐、酱油、料酒、姜粉腌制3小时以上;虾仁洗净;糯米泡一夜。
2.泡好的糯米控干水份,加入酱油、盐拌匀。
3.腌好的排骨加入香菇拌匀。
4.将排骨和糯米混合在一起。
5.放入铺上荷叶的蒸笼中,上面撒上虾仁。
6.将荷叶包紧,上锅蒸25分钟即可。
小贴士
1、香菇要蒸之前再放入排骨中,因为香菇吸味,放早了会太咸。
2、糯米要充分浸泡以免蒸不熟。