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凉拌水晶藻 海草的做法

如何做凉拌水晶藻的做法 ?

口味偏重的、浸泡水晶藻是为了泡去表层的盐分,泡凉水也可.凉后捞出沥干水分,并调入适量白醋

5、汆烫时间不可过久.水晶藻在开水中汆烫一会儿

3,个人比较偏爱这只有糖醋盐的清爽味道。
2.立即捞出浸入冰水中

4、浸泡冰水可以使口感更脆嫩,拌匀

7。
3,不过.撒入适量白芝麻拌匀即可

烹饪技巧

1:

1,可以再加入适量花椒粉和芝麻油.调入适量盐,否则影响口感。
4.水晶藻放入清水中浸泡约2小时

2,一会儿即可,否则会很咸.调入适量糖

6用料
主料

海藻适量

调料
食盐
适量
白醋
适量
白糖
适量
白芝麻
适量
凉拌水晶藻的做法
材料集合图

凉拌水晶藻的做法,凉拌水晶藻怎么做好吃,凉拌 ?

凉拌紫水晶藻
用料
紫晶藻 香菜 红彩椒 大蒜

凉拌紫水晶藻的做法
1紫晶藻用凉水泡30秒左右,马上捞出来,沥干水分

2红彩椒切丝,香菜切段、蒜切末

3用香油、生抽、醋、少许白糖、蒜末、盐调成汁
4调好的汁倒入碗中加入红椒丝

5将红彩椒和香菜末拌入即可

小贴士
夏季凉拌菜的几点注意事项:
1、刀、案板一定是专用的切凉菜的,千万不要和切生肉的混用
2、凉拌菜要拌得营养美味,一个秘诀要记住,尽量不放味精或者鸡精。味精是提鲜的佐料,但如果温度达不到,不仅不能提鲜,反而会影响菜品的味道。有资料显示,味精在80摄氏度~100摄氏度时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜温度低,味精不能充分溶解,不但菜品的鲜味出不来,味精颗粒反而会附着在凉菜表面,影响口感。鸡精也是一样,它的主要成分也是味精。不过,如果有些人确实习惯在凉拌菜中加入味精,不妨把味精和鸡精先溶解到温热的水中,然后再添加。
3、做凉拌菜时,最好放醋。凉拌菜大多以蔬菜为主,很多蔬菜本身富含维生素C。醋能促进人体维生素C的吸收。另外,醋有杀菌、增进食欲的作用。
4、醋和味精不要同时添加。味精在酸性环境下的溶解性更差
5、夏季吃凉拌菜最好放入蒜末,可以起到杀菌作用。

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