鲫鱼豆腐汤的做法可以放西红柿吗 ?
当然可以,那样更好吃,
准备的原料。
2.把鲫鱼洗净并打上一字花刀。番茄生姜切片其余切成段待用。
3.锅里猪油化开。
4.放入鲫鱼煎至两面金黄,出锅待用。
5.锅底留油,放入配料翻炒。
6.炒香了掺入鸡汤,接着放入煎好的鲫鱼。
7.熬到汤味鲜浓时,放盐调味。
8.最后装入火锅撒些香菜点缀。
番茄豆腐汤的做法,鲫鱼番茄豆腐汤怎么做好 ?
用料
主料
番茄酱150g
毛豆腐100g
调料
食盐
适量
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
调和油
适量
香菇
适量
番茄豆腐鲫鱼汤的做法
1.白鲫鱼放油锅煎一下备用
2.锅里放油放入番茄炒一会炒出番茄汁
3.放入煎好的鱼
4.加入豆腐、香菇、生姜放入开水小火慢炖
5.20分钟后调味放些葱花出锅
鲫鱼豆腐汤的做法可以放西红柿吗 ?
当然可以,那样更好吃,
准备的原料。
2.把鲫鱼洗净并打上一字花刀。番茄生姜切片其余切成段待用。
3.锅里猪油化开。
4.放入鲫鱼煎至两面金黄,出锅待用。
5.锅底留油,放入配料翻炒。
6.炒香了掺入鸡汤,接着放入煎好的鲫鱼。
7.熬到汤味鲜浓时,放盐调味。
8.最后装入火锅撒些香菜点缀。
番茄鲫鱼汤有哪些营养 ?
1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
2、番茄具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
美食禁忌:
鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用,吃鱼前后忌喝茶。
番茄豆腐鱼汤的做法,番茄豆腐鱼汤怎么做好吃 ?
食材
主料
白鲫鱼
250g
西红柿
150g
豆腐
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
香菇
适量
葱
适量
料酒
适量
步骤
1.白鲫鱼放油锅煎一下备用
2.锅里放油放入番茄炒一会炒出番茄汁
3.放入煎好的鱼
4.加入豆腐、香菇、生姜放入开水小火慢炖
5.20分钟后调味放些葱花出锅
鲫鱼汤番茄怎么做好吃 ?
番茄鲫鱼汤的做法步骤
1鲫鱼清洗干净,在背面上用刀划几道,用盐腌好。
2番茄用盐水泡一会,洗干净切片,可去皮‘可不去。去皮的话,可以用筷子叉着番茄在火上烤,皮裂开后关火,用手撕掉,也可以用水煮开。
3姜去皮,切片。
4烧热锅,用姜擦整个锅,目的是为了不粘鱼皮。加点姜片热油锅,把腌好的鱼两面煎黄。
5看到鱼皮呈金黄色后,倒入清水,加入姜片,烧滚。
6汤滚后加入番茄,烧开。制作完毕。
豆腐汤怎么做好吃,鲫鱼金针豆腐汤的家常做法 ?
小鲫鱼洗净去鳞和内脏。放入锅中煎至。
2、
把鲫鱼煎至两面微黄捞出备用。
3、
把煎过的鲫鱼放入砂锅,加入葱姜。
4、
加入适量的开水。
5、
再加入白酒。
6、
加盖大火熬制。
7、
豆腐切小块用淡盐水浸泡备用。
8、
鱼汤熬至奶白,把鲫鱼和葱姜捞出。
9、
加入豆腐。
10、
再加入金针菇和胡萝卜。
11、
加适量的盐继续煮至10分钟。
12、
加胡椒粉调味。
鲫鱼西红柿白红萝卜汤怎么做 ?
你好,这种情况红白萝卜是不适合一起吃的。白萝卜中维生素C的含量很高,而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶,可破坏白萝卜中的维生素C,以后建议只放一种就可以了。
白鲫鱼汤与西红柿加枸杞有什么功效 ?
西红柿鲫鱼汤的做法:
1、鱼背上用刀划上几道。
2、用料酒均匀的擦一下鱼身。
3、姜切成片。
4、西红柿切成小块。
5、葱切成葱花。
6、锅中放适量油,放2个姜片,将鲫鱼放入煎。
7、鲫鱼两面都煎好后盛出。
8、将西红柿块放入锅中翻炒。
9、要用小火炒,炒至西红柿熟烂。
10、加入适量清水。
11、将鱼放入西红柿汤中。
12、加入姜片、盐和料酒,煮开。
13、最后撒适量胡椒粉、葱花即可出锅。
1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
2、番茄具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
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