万丰美食菜谱大全薏米鲫鱼汤的做法，薏米鲫鱼汤怎么做好吃，薏米 ？
薏米鲫鱼汤备料：鲫鱼，金沙薏米
做法：
一：备好所用食材，薏米提早用清水泡洗，再汤锅里加清水，将泡洗好的薏米加入。
二：另起锅，加油将鲫鱼下锅煎至双面酥黄，再将煎好的鱼转至薏米汤锅里，先大火煮开，再转小火炖煮至食材出味，汤底鲜美。
三：按个人口感添加细盐，再加少许的枸杞点缀一下即可。
薏米莲子鲫鱼汤怎么做 ？
鲫鱼，薏米，葱，清洗干净，莲子去心
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煲中加清水煮开，另起锅中火煎鲫鱼至两面金黄，捞出放进煮开的水中
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加入薏米莲子葱姜料酒，大火煮至白色，小火熬一小时，加盐调味料即可
鲫鱼汤和苡仁粥可以同食吗 ？
这样说中国有几个有用的。我一说这个不是全对，就被说老一辈流传这么久的话还能假么，那老一辈赚家
赤小豆薏米汤即鱼汤的功效 ？
赤小豆薏米汤鲫鱼汤营养丰富，有补血补气、健脾养胃、除湿的功效，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合体内湿热的人食用
红豆薏米鲫鱼汤的做法，红豆薏米鲫鱼汤怎么做 ？
用料
鲫鱼
薏米
胡椒粉
食盐
橄榄油
薏米煲鲫鱼汤的做法
将鲫鱼煎至双面金黄
薏米汤先煲好
将鲫鱼放入，盖锅盖，煲1小时
加入适量的食盐
倒入适量的胡椒粉
即可关火
夏季祛湿鲫鱼汤怎么做 ？
夏季祛湿鲫鱼汤用料
鲫鱼 2条
薏米 两把
黄芪 一把
猪油或素油 少许
葱花 少许
夏季祛湿鲫鱼汤的做法
先把薏米泡一下，把鱼收拾干净
鱼斜切三刀，好入味
切几块肥肉在平底锅里炼出猪油（或者有现成的大油也可以），用猪油的话可以把鱼煎的更香鱼汤能煮出白色。
出油之后可以把鱼放进平底锅里煎，同时可以把砂锅加水煮开把薏米黄芪放入。
鱼皮煎出颜色，把鱼放进煮开的砂锅里开始炖，撇去浮沫
鱼汤煮15分钟左右，鱼汤成白色即可，时间稍长也可以。
汤盛可以依据口味放些葱花一点点胡椒，但是我更喜欢原味，这里一定要说！这道鱼汤要煮三遍是最好的，即第一锅好了以后光喝汤，把剩下的鱼再加开水和黄芪薏米继续熬煮，第三遍也一样，这样鱼汤的祛湿效果会更好哦～
红豆薏米鲫鱼汤怎么做好吃，红豆薏米鲫鱼汤 ？
1.食材：鲫鱼、红豆和薏米。
2.将薏米和红豆洗净，用清水浸泡2小时。
3.放入煮锅中。
4.盖锅盖。
5.大火煮滚。
6.倒入电炖锅中。
7.盖锅盖，通电，大火，炖2小时。
8.揭盖，断电。
9.倒入煮锅中。
10.热油锅，放入鲫鱼。
11.煎至双面金黄。
12.将鲫鱼放入煮锅中。
13.盖锅盖，大火煮滚。
14.转文火煮30分钟。
15.揭盖，放入适量的鸡粉调味。
16.煮滚。
17.即可关火
田螺薏米鲫鱼汤的做法，田螺薏米鲫鱼汤怎么做 ？
田螺薏米鲫鱼汤主料
鲫鱼400g
田螺肉250g
薏米80g
辅料
葵花籽油适量
盐适量
步骤
1.食材：鲫鱼、田螺肉和薏米。
2.薏米用清水浸泡2小时左右，放入电炖锅，一次性加足适量的清水，盖锅盖，通电，炖1小时，即可断电。
3.倒入煮锅中。
4.盖锅盖，大火煮开。
5.热油锅。
6.放入鲫鱼。
7.煎至双面金黄。
8.放入煮锅中。
9.盖锅盖，大火烧开。
10.转小火煮30分钟。
11.热油锅。
12.放入洗净的田螺肉。
13.煸炒一下，铲起。
14.放入煮锅中，继续煲20分钟。
15.放入适量的食盐调味，即可关火。