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宝宝豆腐粥 虾仁粥怎么做给宝宝吃

豆腐粥怎么做给宝宝吃 ?

首先,将瘦猪肉剁为泥,再将豆腐研碎,把鸡蛋去壳,留一半的蛋液搅散;
然后将大米洗干净,稍微加点清水,用文火煨至八成熟时把之前剁好的肉泥放进去,继续煮。
最后将豆腐和蛋液倒入已经快要煮好的肉粥中,再用旺火煮到鸡蛋熟了,再放少许食盐就可以了。
肉蛋豆腐粥,适合作为7-9个月宝宝的辅食。在这个粥里面,猪肉有丰富的优质蛋白质和脂肪素,可以补肾养血,鸡蛋含有优质蛋白,豆腐不含胆固醇,含钠量低,如此营养,妈妈们,快给你的宝宝煮一碗粥吧!

给宝宝煲豆腐粥怎么做好 ?

豆腐粥怎么做
主料
豆腐
200g
大米
100g
辅料

适量

适量
步骤
1.大米洗干净加适量的水放入电锅中

2.加盖调到煲粥的时间45分钟

3.豆腐切块,姜切片

4.等粥煲开了,经常要拌会,不要让米粥在锅底烧糊.

5.还有10分钟就倒入豆腐

6.加入盐,花生油煮到时间到即可

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