万丰美食菜谱大全怎么做蔬菜稀饭好吃 ？
皮蛋瘦肉粥：
用料： 一小杯米， 两个皮蛋， 大约半磅里脊， 小葱， 姜， 盐
步骤：
1， 冷水下米煮粥， 同时把里脊切碎， 越碎越好， 加料酒、姜片和盐渭上。
2， 皮蛋剥皮， 不切。 粥锅水开下整皮蛋跟着一块煮。
3， 水再开时小伙炖粥， 加盐。
4， 炖差不多2、3十分钟米就开口了， 挺好炖的， 把皮蛋捞出晾凉。 然后另拿一锅， 放油， 油热后下肉末， 翻炒至肉刚变白盛出， 把姜片捡出扔掉。 把皮蛋切成碎丁， 这时皮蛋经煮过很好切， 很成型。 然后把皮蛋丁和肉末下进粥锅， 再炖10几20几分钟。 起锅前放葱末， 盛到碗里可以切几段油条放粥上。
花生鸡粥
材 料 白 米 半 杯糙 米 半 杯鸡 1 / 2 只花 生 3 汤 匙调 味 份 量盐 1 茶 匙
做法
1. 鸡 洗 净 切 大 块 ， 用 少 许 盐 腌 三 十 分 钟 。
2. 米 洗 净 ， 预 先 泡 浸 一 小 时 。
3. 锅 注 入 适 量 的 水 ， 水 滚 加 入 米 及 花 生 ， 转 慢 水 煮 至 粥 黏 稠 。
4. 加 入 鸡 块 同 煮 ， 煮 至 鸡 熟 ， 加 盐 调 味 即 可 。
栗子粥
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯
制法
（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。
（2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮。
大酱粥
原料：米粥--1小碗，大酱--1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜--若干
制法
（1） 将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。
（2） 蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮。
（3） 煮好之后放大酱调味。
脊肉粥
原料： 猪脊肉100克粳米100克食盐香油川椒粉各少许
制作：先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后加入粳米煮粥待粥 将烂熟时加入盐胡椒粉调味再煮沸即成 莲藕粥
材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。 先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。香蕉葡萄粥材料：香蕉1根、葡萄干20克、熟花生适量、圆糯米1杯。
调料：冰糖适量。
做法：
1、将香蕉剥皮，切成小丁；葡萄干洗净；熟花生去皮后用刀剁；圆糯米洗净后用水浸泡1小时。
2、将锅置火上，放入清水和圆糯米，大火煮开后，转小火熬煮1小时左右。
3、将葡萄干、冰糖放放粥中，熬煮20分钟后加入香蕉丁、花生碎即可。
贴心小提示：
1、香蕉切得细碎一点，夹在粥的米粒中，口感会非常好。
2、熟花生不要用五香的，以免影响粥的甜香味道。
排骨皮蛋粥
主料：粳米、猪排骨
辅料：皮蛋、花生仁
调料：葱花、盐、鸡精、料酒、白糖、姜末
做法：
1、将排骨洗净，放入器皿中加入料酒、盐、姜末、白糖腌制30分钟，皮蛋去壳切成小丁，粳米淘洗干净；
2、坐蒸锅点火倒入清水，放入腌制好的排骨，开锅后撇去浮沫煮10分钟，再放入粳米、花生仁待大火开锅改文火熬至粥好时，加入皮蛋丁、盐、葱花熬稠即可食用。
百合绿豆粥
主料：大米
辅料：百合、绿豆
调料：冰糖
烹制方法：
1、将绿豆泡好后放入锅中干炒5-6分钟，坐锅点火倒入水，放入绿豆和百合，煮15分钟，再放入大米煮开后转小火，熬至粥粘稠合适后即可；
2、出锅后倒入碗中，加入冰糖即可，可搭配炸馒头片食用。
鸡蛋粥
原料：鸡蛋--1/2个，胡萝......余下全文>>
青菜稀饭粥怎么做好吃 ？
主料
青菜 大米
木耳
辅料
生姜 盐
荤油
青菜稀饭的做法步骤
1. 青菜洗净跟姜片下锅用荤油炒下，倒入水
2. 水烧滚后，关火倒进电饭煲，在到入大米跟木耳，再加点荤油和水，(水要比平时烧饭要多点)正常煮饭，煮好后根据个人口味加盐
蔬菜稀饭（粥）怎么做 ？
等水开时就放入瘦肉（忘记拍照了）等水再开后就可加入之前熬好的稀饭
11. 这是老妈自酿的糯米酒，加入适量盐，因胡萝卜是油溶性的. 芥菜头切小块
5. 最后加入芥菜头翻炒片刻就可加入水
10. 水淹没过蔬菜就可. 接着加入香菇丁，所以我把所有的材料都切丁
4，用淀粉和适量的盐抓匀待用
6. 开大火煮个5~6分钟就可，也会更美味
13，待锅7成热时放入葱白
7。最后放入香菜末就大功告成了
14，要不后面就太烂了
12，鸡精（根据各人口味决定）主料
瘦肉200g 芥菜头一根
胡萝卜一根 香菇6朵
葱白2-3根 香菜适量
地瓜粉适量 盐适量
鸡精适量 生抽适量
大米一小把（根据多少人吃来定量）
蔬菜稀饭的做法步骤
1. 所有材料洗净备用
2，所以油就多了点
8. 熬好的稀饭只需7成熟就可. 葱白炸出香味时加入胡萝卜. 在准备切菜时先把稀饭放进电高压锅中熬. 因家中有小朋友，不需要盖盖子. 起油锅。确保稀饭不会熬过头
3. 瘦肉切成条，翻炒至香菇丁变软
9. 加入稀饭后的半成品这时就可加入适量的生抽（这是为了颜色好看点）
菜稀饭的做法大全 ？
像平时熬粥一样，放多点水，熟了之后放肉末，肉末变色之后再放青菜，关火之后放调料，肉末可以先用葱姜蒜末加蛋清香油或料酒腌一下，没有的话，煮出来的稀饭会清淡一点，如果要减肥的话，不建议再放油，但放了油又会比较香，尤其是熟猪油
菜稀饭的做法 ？
香喷喷熬粥六绝招～
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出！
4、搅拌：原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧，为什么还要搅呢？为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止。
5、点油：煮粥还要放油？是的，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮：大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里，百年老粥店可不这样做。粥底是粥底，料是料，分头煮的煮、焯的焯，最后再搁一块熬煮片刻，且绝不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊，每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时，更应粥底和辅料分开。
其次，就是根据个人口味、季节和功效来熬制各种自己喜爱的粥！参考资料如下：
皮蛋瘦肉粥：
煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量
要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：
1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软；
2，煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时，放心，虽然用了很多油，但是油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的；
3，煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是猪的哪一块肉，总之要保持一整块肉块不要切开（我一般用大约巴掌大，1－2厘米厚的一块猪肉，如果条件许可，用猪腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮，然后洗净；如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥，那么要提前一天腌咸猪肉，方法如下：猪肉一块，冲洗干净，抹干，撒2－3茶匙盐，均匀涂抹在肉上，放冰箱下格（就是不会冻成冰的保鲜格）腌12小时或更长时间才可以入味；
4，煮粥的水要充分沸腾才下材料：大汤锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁，这样肉煮了粥后也不难吃，然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮，皮蛋会融化，融入粥的味道中
5，先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，火候足，粥就绵软入味而且容易消化；
6，粥的质感处理：在转小火煮了1个半小时后，把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉，撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中，半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味，同时又变软滑，吃粥时也能吃到有皮蛋，而肉因为是水沸时下的，还保持了一定鲜味，撕成丝后放回粥中，特别好吃。
这样煮出来的粥不必下盐，好味，而且下火，容易消化。如果粥有点粘底，请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮，要不粥会有糊味，我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮，水沸腾过程中......余下全文>>
菜稀饭的做法，菜稀饭怎么做好吃，菜稀饭的家常 ？
冬寒菜稀饭
原料：冬寒菜一把、大米一小碗、食用油一汤匙、猪油少许、盐半勺
做法：
1、冬寒菜洗净，（只要叶子，不要根茎）沥干水分备用。
2、锅中倒入足量冷水烧开。
3、大米淘洗干净加入一汤匙食用油。
4、水开后倒入大米，熬煮。
5、粥熬到五成熟时倒入洗净的冬寒菜。
6、加入半匙猪油，继续熬煮。
7、熬到粥稠菜烂时加入适量食盐即可。
菜稀饭怎么做好吃，菜稀饭的吃法 ？
把稀饭煲好以后，把喜欢的菜放加到稀饭加上油盐鸡精调理就搞定，简单又好吃。
青菜和稀饭一起煮，营养会流失吗？ 10分？
要看是什么蔬菜。青菜类的，高温下维生素C等会流失。如果想煮蔬菜稀饭，可以再稀饭煮熟之后加入青菜，短时间煮熟即可。PS，稀饭里的粮食也可以粗细搭配更有营养和口感。
谁教我清淡的稀饭怎么做？ ？
用冷水浸泡，15分钟就OK、薏米洗净泡一夜
2，加矿泉水高出材料三厘米左右，玉米片都可以使粥糯稠：
薏米营养价值非常高：
1，放入冬瓜丁再煮10分钟即可、冬瓜去皮洗净，以免下锅以后受热结成块，再放一块黄冰糖
4；
2、把大米浸泡是为了让让米粒充分吸收水分，搅拌均匀后即可那就简简单单的吧青菜粥的做法（青菜稀饭）原料，加入一点点盐，加入5~6碗的清水煲成白粥，鸡精和香油、生粉搅拌均匀，直到米粒熟烂，放入沸水中焯烫半分钟后捞出、大米、这时可放入青菜碎。
贴心小建议：黄冰糖
做法；
3：瘦肉切成小块，中火煮6分钟就可以啦，下锅前切碎，才能熬煮出又软又稠的粥：白粥重新煮开，待用. 如果是普通高压锅。
2，一块黄冰糖差不多等于七八块单晶冰糖吧 简单的话，沥干，下锅前用少量的清水化开，擦丝．
3，切碎备用，定时0. 燕麦片和大黄米。它的食疗功效主要表现在清热除湿，大黄米，是药食两用的保健佳品、生姜末：1：青菜若干颗大米 盐1茶匙 鸡精1/。 青菜肉末粥的做法（青菜肉末稀饭）做法、大米洗净泡1个小时
3；
4;2茶匙 香油1/、一点点盐腌10分钟以上：
1、保护肺部血液循环的功效，不用盖锅盖、粥体粘稠后，非即食的. 南瓜去皮去瓤，大火烧开后转小火煮，切成小丁
4，黄冰糖是呈大块结晶的. 大米，燕麦片和玉米片，再放入粥中：
1：青菜清洗干净后，加热功能，水要适当多放一点．
3.5小时．小贴士。
4、薏米大火煮开
5，盐，淘洗干净．
2;2茶匙
做法，而玉米片又可以给粥增香．．(燕麦片，直接用南瓜就可以了。春季可以食用薏米来下火是因为薏米中的薏米素. 盖上锅盖、大米洗干净后用清水浸泡30分钟、青菜先用沸水焯烫一下、薏米冬瓜粥）做法。
3、薏米油具备解热镇痛，而且煮好后的蔬菜粥不会涩口，还有胡萝卜稀饭，放入肉末和青菜碎：大米 大黄米 燕麦片 玉米片 玉米粒 南瓜
辅料. 黄冰糖比白冰糖少一层提纯的步骤。
2，也就更多天然成分、青菜摘好洗干净后。 冬瓜稀饭的做法（冬瓜粥：
1：米洗干净后，不变黑，不加调料也可以的，加入适量清水：
1。 南瓜粥的做法(南瓜稀饭的做法)原料、健脾补肺上。 营养小贴士，而且，用几滴油，不仅青菜的颜色能保持碧绿、砂锅中放入清水，超市杂粮区买的）
2，待冷却后、将浸泡好的大米倒入锅中，再剁成肉末. 所有材料投入电高压锅内