小麦粥是不是养胃的 ?
小麦面粉:主治补虚,长时间食用,使人肌肉结实,养肠胃,增强气力。它可以养气,补不足,有助于五脏。将它和水调服,可以治疗中暑、马病肺热。将它敷在痈疮伤处,可以散血止痛。
但是如果小麦是整个颗粒入粥则不具有养胃作用,只具有治心神不宁,失眠,妇女脏躁,烦躁不安,精神抑郁,悲伤欲哭等作用。
小麦粥的做法 ?
将小麦洗净后,加水高火8分钟煮熟,捞去小麦取汁,再加入粳米、大枣同煮,高火12分钟熬至软烂即可。
小麦粥的营养价值 ?
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。小麦:小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
小麦粥的做法 ?
主料
脱皮小麦
220g
辅料
水
适量
步骤
1.脱皮的小麦
2.倒入锅中,用水冲洗
3.加入适量水烧开
4.开锅后小火慢慢煮30分钟
5.由于小麦不怎么含水分湿的成分,所以煮出来都感觉是清汤的
6.煮好的
7.看看,小麦粒都膨胀大了
小米小麦大米粥要煮多久多久 ?
我平时煮粥就无加黑豆的。大米 小米 花生米 小麦 红豆,燕麦,玉米片加红糖混合煮的粥。加黑豆我就不清楚了,你吃了无其它反应应该无问题的。
小麦粥要怎么煮才好吃 ?
糯米小麦粥
材料 糯米150克,小麦淘洗干净,捞出沥干水分备用。
调料 白糖适量
做法
糯米淘洗干净。放入清水中浸泡2小时;小麦淘洗干净,小麦淘洗干净,捞出沥干水分备用。
将糯米,小麦放入锅中,加入适量水,先以大火煮沸再转小火继续熬煮
待粥煮至米烂粥稠时,加入少许白糖搅拌即可。
小麦煮粥怎么做才好吃? ?
菜系及功效:心调养食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱
口味:清香味 工艺:煮
麦冬小麦粥的制作材料:
主料:山药(干)60克,小麦60克,麦门冬30克,粳米30克
制作:
将山药、小麦、麦冬、粳米洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至小麦熟烂即可。
小帖士-健康提示:
养心肺、止烦渴;
糖尿病属凡肺阴虚者,症见心烦口渴,多饮多食,小便频数量多,舌边尖红,苔白薄脉细数;若无小麦,可用大麦代之,本品有助湿之弊,脾肺虚寒,痰湿内盛者有宜食用本品,使用本方以心烦口渴,小便频数量多,舌红,苔白薄,脉细数属于心肺阴虚者为要点。
小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
粳米:唐??孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
煮大米粥放小麦生粉好吗 ?
可以的,我们家乡都这么放
怎么煮小麦粥? ?
杂豆小麦粥
开放分类: 美食、饮食、粤菜
菜谱名称 杂豆小麦粥
所属菜系 粤菜
所属类型 健康菜谱
基本特点 清热解毒,去湿利尿。
基本材料 小麦(麦米)100克、绿豆50克、眉豆50克、生薏米50克、赤小豆20克。
麦米:提供能量及增加纤维量;
绿豆:清热解毒,治小便不利;
赤小豆:利水消肿,解毒排脓。
煲法:清水适量加材料煲2小时,同时亦可加入小量糖煮成甜粥。
身形过于消瘦、经常腹泻、大便稀烂和胃口欠佳的人士,在中医学上,属于脾虚和气虚,这类人士还会有气促、易出汗和疲倦乏力等郸征。不妨多以健脾的豆类和谷类来煮饭吃,例如糯米、莲子、炒扁豆、黄豆等。糯米性温,能补中益气和温暖脾胃,能改善脾胃气虚,减少腹泻。而莲子、扁豆、黄豆、淮山和党参,亦有健脾去湿的功效,可改善整体的吸收力和消化力。不过,由于糯米饭本身较燥和腻滞,若肠胃积湿积滞、胃胀和便秘,就不宜多吃。