蹄髈炖汤怎么做好吃 ?
1、猪蹄洗净剁成小块,可以让超市的师傅剁。锅中放冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内。
2、干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖一小时到一个半小时,中间放泡好的黄豆。
3、用筷子戳猪蹄,戳得动就是烂了。加盐,喜欢的话放鸡精,我一般不放。好了完成!
不喜欢黄豆的话,就在最后放盐前加平菇,或者土豆等等自己喜欢的蔬菜。
还有猪脚的其他菜谱,你也可以试试:
1、黑豆焖猪蹄
主料: 原料:黑豆400克,猪蹄750克,猪耳125克,猪尾125克,猪皮75克,猪肥膘100克,番茄125克,葱头75克,大米250克。
调料:食油75克,蒜炼油100克,精盐、胡椒粉各适量
特色: 营养丰富,味道香醇
制作方法: (1)将黑豆洗净用水浸泡3小时左右;把猪蹄洗净竖劈两爿;猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘洗净切成小块,番茄洗净切块;葱头洗净切末;大米洗净控干;备用。
(2) 把盐、黑豆、猪蹄、猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘放在一起拌匀后,放入锅内用大火煮沸后,改用文火焖至熟透,加入少许蒜炼油调好口味;备用。
(3)把锅烧热后倒入蒜炼油待油温6成时,放入葱头末炒至黄色后,加入番茄块炒透后,盛入锅内倒入清水煮沸。再把锅烧热后倒入食油待油温5成时,放入大米炒至黄色后,盛入盛有番茄的焖锅加盐用大火煮沸后,改用小火焖熟。食用时,盛上黑豆焖猪蹄,配上番茄米饭即可。
2、红烧猪蹄
主料: 猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
特色: 味浓适口,肥而不腻。
制作方法: (1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
3、 灵芝炖猪蹄
一、原料:
1.主料、灵芝10 克,猪蹄1 只。
2.调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油、肉汤。
二、制法:
1.将猪蹄去净毛洗净,放入沸水锅焯段时间,捞出洗净。灵芝洗净切片。
2.锅放入猪油,烧热加葱姜煸香,放入猪蹄、肉汤、料酒、味精、精盐、
灵芝武火烧沸,文火炖至猪蹄熟烂调味,出锅即成。
按:此菜肴用滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的灵芝配健脾胃、生津益
血的猪蹄经烹制而成的健中安神的保健菜肴。常可作为气血不足,或阴血亏
虚所致的虚劳怔忡、不思饮食、或失眠健忘、神经衰弱等病症的食疗菜肴食
用。使用应注意到脾胃虚寒、便溏者不宜食用。
4、可乐焖猪蹄
原料及准备
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
辅料及准备
压力锅
制作过程
1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
5、葱炖猪蹄
葱50克 猪蹄4个 食盐适量。
将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。
【用法】可分顿吃猪蹄喝汤,佐餐食用。
6、猪蹄金针菜汤
·配 料: 猪蹄一对(约750克),金针菜100克,冰糖30克。
·特 色: 此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效,对产妇乳汁分泌有良好的促进作用......余下全文>>
怎样炖蹄髈比较美味 ?
清炖猪蹄膀: 【原料】 猪蹄膀(带皮)1个,红枣5枚。 【制法】 将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水,将蹄膀放入,烫透,煮沸数次,撇沫。坐大砂锅,放清水烧开,下蹄膀,放入泡发的红枣,煮沸,加料酒,转小火炖至蹄膀皮酥软,肉烂熟,下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量,继续煨炖30分钟即成。 【用法】 佐餐当菜,随意服食。 【功效】 和血脉,润肌肤,填肾精,健腰脚,强体增肥。 【说明】 带皮猪蹄膀有独特的营养保健功效。现代营养学研究证明,肉皮中含有丰富的胶原蛋白质和弹性蛋白,如果人体细胞缺少此类物质,细胞结合的水量就明显减少,使皮肤干燥而出现皱纹,老年人会呈现形体消瘦,苍老乏力。猪蹄膀营养很丰富,含有较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。 红烧猪蹄膀的炖制
【原料】
红酒40克(用料酒和白酒代替也可以)
生抽老抽各两勺
姜片蒜瓣
花椒十来粒
八角两个
桂皮一小块
干红椒两三只
糖15克(可增减)
【制法】
先将猪蹄膀跺成块,入沸水中断生后捞起。
锅中油热后,将蹄膀倒入煎至略带金黄,倒入红酒进行翻炒。
将剩下的调料全部倒入锅中,加上一碗水,一起倒入炖锅里,小火炖熟,能用筷子很容易穿过就行了。炖的时间自已掌握,也可以用高压锅。
将炖好的猪蹄全部倒回炒锅,开大火收干水份就好了。
炖蹄髈怎么做好吃,山药炖蹄髈的家常做法 ?
用料
主料
蹄膀800克
山药1根
辅料
姜
10克
花椒
20粒
水
适量
食盐
1茶匙
山药蹄髈汤的做法
1.
准备食材,猪蹄髈、山药、姜块、花椒粒
2.
猪蹄髈冷水下锅,煮开去除血水
3.
捞出、清洗干净
4.
山药去皮切滚刀块
5.
将猪蹄髈放入锅中,加水
6.
放入姜块、花椒粒
7.大火煮开,转小火煮1个半小时
8.
时间到后放入山药,继续煮半小时
9.
出锅后可以适当放一点食盐调味
蹄髈炖汤怎么做好吃 ?
蹄膀汤
主料猪蹄1只 娃娃菜1棵
调料食盐适量 葱4根 姜半块 花雕酒适量
蹄膀汤的做法
1.事先准备:蹄膀洗净。娃娃菜切块;葱打结;姜切片
2.蹄膀加入冷水中,煮开
3.加入适量花雕酒,继续煮至酒气消散;捞出蹄膀冲去浮沫
4.蹄膀加入干净的冷水中,加入葱姜,大火煮开,转中小火慢慢炖至蹄膀酥烂
5.盛出部分汤
6.加入娃娃菜,煮软,调入适量盐即可
烹饪技巧1、因蹄膀较大,不能一次吃完,所以我家大厨盛出部分汤后再加入娃娃菜炖煮,这样剩余的汤依然清澈,下次继续食用或作为高汤使用均不受影响;家里人口少的,建议这样做哦。
2、煮蹄膀的水需要一次加足,中途不要加水,这样才能鲜美浓香。
希望我的回答对你有帮助
炖蹄髈怎么做好吃,炖蹄髈的吃法 ?
食材与明细
蹄髈适量
黄豆适量
玉米适量
葱姜适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
难度简单
时间数小时
口味咸鲜
工艺炖
黄豆玉米炖蹄髈的做法步骤
1.
材料:蹄髈、玉米、黄豆(头天晚上泡好的)。
2.
蹄髈泡于水中去除血水后沥干水分。
3.
蹄髈冷水下锅,加葱姜和料酒煮开。
4.
煮开后撇去浮沫,有多少撇多少。
5.
加入黄豆和玉米中小火炖,保持沸腾状态。
6.
蹄髈软烂后,加点盐和鸡精调味。
7.
撒点葱花就可以吃啦。
清炖蹄膀怎么做如何做好吃 ?
红烧蹄膀
红烧蹄膀的制作食材:
猪小腿,葱,姜,酱油,老酒,糖(or蜂蜜),醋,盐。
红烧蹄膀的做法详细步骤
烧一锅滚水,下葱姜料酒,放入猪腿,煮出血沫沫,至表面变色,水倒掉,捞出猪腿用冷水冲洗干净。另干净大锅一口,大半锅冷水盖没猪腿,葱,姜,酱油,老酒,糖(or蜂蜜),醋,大火煮滚,然后加盖小火焖,等到一锅水变成一勺稠嗒嗒的酱汁,就可以出锅装盘,开吃了。
贴士:
1. 用糖比用蜂蜜好吃,用蜂蜜貌似比较健康(纯心理安慰罢了,煮那么久营养早破坏了)
2. 焖的时候,小火保持水冒泡就可以,这么4,5个小时出来的成品味道一般都不会差。
3. 等不及的或者不喜欢太软的肉皮的,焖2个小时后,可以开盖收汁。
4. 盐是最后最后调味的,不要早放。
5. 锅子一定要够大,不然烧出来的颜色不好看。
清蒸蹄髈的做法? ?
您好!七宝老街买过咸蹄髈。是凉菜,切片就可以吃的,味道不错。婆婆也很喜欢吃,就自己也尝试了一下,因为没有放这么多盐,所以味道没有外面买的咸,但是够了。很好吃。记录下来,以后可以做。
用料
去骨后蹄膀 一个
盐 20克左右(略微多些没关系。)
花椒粒 一小把
香叶 2-3片
生姜 一小块
料酒 2小勺
小葱 一小把打结做法
1、把盐和花椒粒、香叶均匀抹在蹄髈上,蹄髈太厚的地方,略微用刀划开,这样厚薄差不多,味道比较均匀。
2、把腌制着的蹄髈,放在冰箱冷藏室里,冷藏24小时。
3、把花椒粒,香叶拿掉,盐略微用水洗干净。(不然会很咸。)葱打结,姜切块。
4、用蒸锅,把水烧开后,放入处理好的蹄髈,加打好结的葱和切块的姜,淋上料酒,蒸2小时。
5、不要开盖子,等蹄髈冷却到不烫手的时候,切成小块。
小贴士
蒸蹄髈,会剩下一些汤汁,可以留着,单独放些百叶结什么的,煮一下,就成另一道菜了。
参考《下厨房》
希望我的解答对您有所帮助,祝您生活愉快!
蹄髈炖汤怎么做好吃 ?
蹄髈海带汤
主料
蹄髈700g
海带结500g
辅料
盐适量水适量猪肝适量姜适量葱适量
步骤
1.蹄髈,海带结,姜和猪肝备好。
2.蹄髈洗净,放高压锅加足量的水,先压熟。
3.蹄髈上的皮和猪肝洗净切块。
4.海带结拆开,切成片,备好。
5.蹄髈炖熟后,将海带,肉皮和猪肝一起放入汤中,加盐,加生姜,继续炖10分钟就可以了。盛入碗中后撒葱花。
小贴士
蹄髈炖汤,比较的油,怕油的TX们可以换成排骨,油脂含量少很多。
玉米蹄髈汤
主料
带皮蹄髈一只
玉米两根(切块)
莲藕一节(切块)
萝卜两个(切滚刀块)
豆芽半斤辅料
盐,葱,姜,红枣,枸杞咸淡随个人口味定
玉米蹄髈汤的做法步骤
1. 所有食才洗净切块待用,蹄髈下锅放适量的水,大火烧开辟血沫,除盐豆芽配料都放入锅烧开几滚后放豆芽,起锅放适量的盐。
小贴士
加了玉米,藕~的蹄髈汤,不油腻,味更鲜,大火烧开要小火慢炖啊!
蹄髈萝卜汤
主料猪
蹄髈850g
白萝卜300g
辅料
盐适量料酒适量葱花适量生姜片适量
步骤
1.蹄髈先用到把猪皮刮干净后洗净
2.萝卜去皮洗净切滚刀块
3.冷水下锅绰水后捞起洗净
4.准备生姜片
5.砂锅加入蹄髈,生姜片,清水要浸没食材
6.大火烧至冒泡时候打开加入料酒
7.撇清浮沫
8.盖上转小火煲一个半小时
9.之后打开加入萝卜
10.加入盐调味后盖上大火烧开后转中小火20分钟即可
11.盛入碗中撒上葱花即可上桌
小贴士
1,蹄髈皮先用刀刮干净能去除表皮里污垢和油脂
2,萝卜容易煮熟,最后加入避免萝卜煮烂汤水浑浊。
怎样炖蹄髈比较美味 ?
先把带猪脚尖的蹄髈洗干净,大葱切段,生姜拍扁,找一块八角。
香菇干用水泡软洗干净捞出备用。最好用热水泡速度比较快
第一步是烧开水,水开了把洗干净的蹄髈丢进去,等水再次开,有血沫沫出来的时候关火
捞出蹄髈,用凉开水冲干净上面残留的血沫沫备用,开火,倒入少量食用油 油热了就可以倒入蹄髈
翻炒几下就可以倒入料酒(啤酒也行)接着倒入蚝油,酱油,盐适量,白糖适量,再加清水至差不多淹没蹄髈,把葱段,生姜跟八角倒入,
再倒入泡好的香菇,用小火慢慢炖 汤汁快收干了继续加清水炖,之间我一共是加了3次清水
直到用筷子很容易把蹄髈戳入,在出锅前加适量味精就成功啦~
这道菜不穿腻,香菇把蹄髈的油给吸进去了,并且吸进了蹄髈的香味,非常好吃
蹄髈上的猪皮富含胶原蛋白,美容哦,香菇营养丰富还能抗癌防癌降血压,常吃香菇可以提高人体免疫力哦
如果用香菇,干贝,虾干炖猪脚,还是食疗菜谱呢,可以治疗腰腿疼痛。我试过有效果的。做法跟这个菜是一样的,只是材料要多一些,当然味道就更好啦!