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花生排骨汤 花生香菇排骨汤的做法

花生排骨汤怎么炖 ?

原料:莲藕400克、花生仁50克、猪骨400克。
做法:1、莲藕去皮切成小块.和花生,两片姜放进汤锅,加清水8-10碗,大火烧开后转小火保持沸腾;2、猪骨另放开水里烫灼,去掉血水后,放进已经煮开的(1)同煮,转大火烧20分钟后,用小火再炖1个小时左右,下盐调味即可。

主料:
猪小排、莲藕、花生米
配料:
生姜、鸡精、胡椒粉、香菜
做法 1、 猪小排斩成大段洗净,放入凉水锅中烧开1分钟捞出冲洗干净。
2、 花生米放入微波炉中高火一分钟,晾凉去皮。
3、 生姜切片,香菜切段,莲藕去皮切片浸在清水中备用。
4、 将排骨、生姜、去皮花生米放入高压锅内,加足量的清水,大火烧开,加盖转小火煮15分钟关火。
5、 待高压锅内无压力时开盖,放入藕片、大火煮5分钟,加盐、鸡精、胡椒粉调味,最后撒入香菜段即可。

吃花生煲排骨汤有什么好处 ?

本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。
中和莲藕的热性,若是体质虚寒的女士,比较适合把绿豆换成红豆或花生,再加几粒去核红枣,更有补益养血的功效。

花生排骨汤的做法,花生排骨汤怎么做好吃,花生 ?

食材明细

排骨

适量
花生

适量
生姜

适量


适量

咸鲜

口味


工艺
一小时

耗时
简单

难度

花生排骨汤的做法步骤

1花生、排骨、生姜备用。

2花生泡发洗净,保留外衣。

3排骨用水洗净,倒入开水内;

4焯去血水。

5将所有原料放入电饭锅,“煲汤一小时”功能;

6煲至花生米、排骨、熟透,加入适量的盐即可;

使用的厨具:煮锅

花生米排骨汤里的花生要用冷水泡吗 ?

花生米排骨汤里的花生米最好提前用温水泡

排骨和花生米煲汤有营养吗? ?

排骨和花生米煲汤有营养,做法如下:

1.猪脚斩块,用热水洗干净,下冷水锅中,煮
2.煮开后,加入几片姜,滴两匙料酒,开始撇浮沫。
3.然后继续煮10分钟左右
4.花生洗净,也可以用水泡一会。
5.加入花生,盖上盖子,大火煮25分钟,焖10分钟,起锅时候加葱花,盐,调味,即可。

身上有伤口能吃花生排骨汤吗 ?

可以吃排骨汤,但是花生不要吃的,
认为花生调和脾胃,补血止血,降压降脂,但有些跌打瘀肿的病,不要吃花生,骨折患者要忌多吃肉以及喝骨头汤。很多人都存在这样的误区,认为骨折后多吃肉骨头、多喝骨头汤,能够使骨折早期愈合,
原料:
花生仁(生)150克、猪排骨(大排)480克、陈皮5克、盐3克。
做法:
1、排骨用水洗净,斩件;
2、花生和陈皮用水洗净,花生保留外衣;
3、用适量水,猛火煲至滚;
4、放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透;

排骨汤里可以放红枣花生吗 ?

排骨汤里可以放红枣花生.排骨汤里放红枣花生有利于活血益气,对圣体有好处.
猪大排800克
红枣适量 花生适量辅料姜1大块花椒10粒料酒3汤匙食盐3克黑胡椒粉少许花生、红枣和姜片放入砂锅中煮
排骨洗净,冷水入锅,锅中加一块姜煮开去血沫去腥
排骨捞出温水洗净,加入砂锅中
炖1小时,吃前加盐即可。

花生排骨汤怎么做 ?

1.猪脚斩块,用热水洗干净,下冷水锅中,煮
2.煮开后,加入几片姜,滴两匙料酒,开始撇浮沫。

3.然后继续煮10分钟左右

4.花生洗净,也可以用水泡一会。

5.加入花生,盖上盖子,大火煮25分钟,焖10分钟,起锅时候加葱花,盐,调味,即可。

胡萝卜可不可以和花生一起炖排骨汤 ?

胡萝卜可以和花生一起炖排骨汤的。胡萝卜花生排骨汤具有润肺,健脾胃的功效。具体做法如下所示。
  主料:排骨 (200克)。
  调料:胡萝卜 (半根) ,玉米 (半根) ,花生 (50克) ,姜 (2片) ,盐 (1勺)。
  做法
  1、准备好所需原料。
  2、猪排洗净切断。萝卜切成厚2CM的花形。
  3、玉米洗净,切成块。花生洗净。
  4、排骨放炖锅内,加水煮开,去除干净上面的浮沫后加入花生大火煮开后小火炖50分钟。
  5、加入萝卜玉米小火继续炖5-8分钟后入盐调味即可。

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