万丰美食菜谱大全熬虾粥可以放香菇吗 虾粥的做法和功效 ？
虾粥
虾粥的功效
1、味道鲜美，营养丰富
虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。
2、和胃气补脾虚和五脏
虾粥有着和胃气补脾虚和五脏的作用，还可以补充水分避免血液黏稠，又容易产生饱腹感，帮助消化。
3、补肾壮阳，抗早衰
而且虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。再加上虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。
4、预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力
虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质，就连虾壳都有大量的钙质和甲壳素，能预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力。
5、补肾，能壮阳
虾还具有补肾 作用，能壮阳，帮助改善阳痿，早泄，性欲减退，频尿等情况，也有助于产后的妇女分泌乳汁。
虾粥的做法
做法一
香菇虾仁粥
材料：瘦猪肉碎 香菇 虾仁 香米 盐 白胡椒粉 香葱 姜 香油
1.香米，洗净
2.香菇洗净切片,虾仁切粒或原只，
3.香米 瘦猪肉碎 香菇片 水放到一起熬煮,30分钟后就行了。
4.然后放入虾仁片继续熬煮，等再次开锅，放入香葱碎，姜丝、盐、白胡椒粉，关火。品尝一下吧，鲜美极了，就着一个煎得热乎乎的叉烧包，真是清淡好吃又不失营养。
香菇粥的做法 ？
原料：骨汤加水比例1：1，大米加糯米比例1：1。做法：1.用沙锅交汤烧开后放入米，煮30分钟。2.放入菜心，香菇煮5分钟。3.放入盐，鸡粉调味，也可以适当加入胡椒粉。功效：此粥味道鲜美，滋补养身。 原料：白米1杯，香菇4朵，嫩牛肉150克，葱姜丝少许，料酒1大匙，酱油1茶匙，淀粉1茶匙，水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许。 原料：小米50克，鲜香菇50克。做法：1.先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。2.每日服3次，持续服用有效。功效：此粥大益胃气。适用于气虚食少，有开胃助食作用。 原料：香菇6朵，木耳6朵，大米1杯，虾仁适量。做法：1.干的香菇，木耳用水自然泡开，洗净去蒂切碎，备用；2.大米放入锅中加水，文火煎煮成粥；把切碎的香菇，木耳虾仁倒入锅中一起煮；3.加入盐和胡椒粉调匀后熄火即可。功效：此粥能健脾益气，清肠排毒，开胃助食，还有抗癌作用。
香菇虾米粥最正宗的做法 如何做香菇虾米粥 ？
香菇虾米粥的做法
1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋；香菇切丝。
2.将大米洗净，浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
香菇和虾仁能放在一起熬粥喝吗 ？
可以。香菇虾仁粥的做法如下：
材料：瘦猪肉碎 香菇 虾仁 香米 盐 白胡椒粉 香葱 姜 香油
1.香米，洗净
2.香菇洗净切片,虾仁切粒或原只，
3.香米 瘦猪肉碎 香菇片 水放到一起熬煮,30分钟后就行了。
4.然后放入虾仁片继续熬煮，等再次开锅，放入香葱碎，姜丝、盐、白胡椒粉，关火。品尝一下吧，鲜美极了，就着一个煎得热乎乎的叉烧包，真是清淡好吃又不失营养。
虾香菇怎么做好吃，虾香菇的家常做法 ？
用料 香菇
胡萝卜
虾仁
蚝油
橄榄油
虾仁香菇的做法
胡萝卜切片、香菇掰成小朵、虾仁去虾线
香菇过水焯熟
倒橄榄油入锅，油热加胡萝卜翻炒一分钟
加入虾仁继续翻炒一分钟
焯好的香菇倒入，淋上适量耗油炒匀后出锅即可
鲜虾香菇粥怎么做 ？
主料
大米
1杯
基围虾
250g
辅料
油
1大勺
盐
3小勺
香菇
4个
青菜
150g
玉米粒
30g
胡萝卜
30g
胡椒粉
少许
步骤
1.准备所需主料。
2.米洗净，放入清水浸泡半小时。
3.香菇，胡萝卜切丁备用。
4.香菇，胡萝卜放入水里焯一下。
5.香菇，胡萝卜，玉米备用。
6.青菜洗净，切好备用。
7.大米浸泡半小时后放入3小勺盐。
8.米里放入一大勺油。
9.搅拌均匀，静止十分钟。
10.锅中放入3大碗水。
11.大火煮开后，开中小火继续煮10分钟左右。
12.放入香菇，胡萝卜，玉米。
13.放入青菜，开中小火继续煮。
14.煮到粥浓稠时放入虾仁。
15.继续煮二分钟即可，马上撒入胡椒粉，搅拌均匀即可享用。
肉丁香菇粥的家常做法大全怎么做好 ？
用料
主料
大米1杯
猪肉100克
香菇3朵
辅料
芹菜
适量
细盐
1茶匙
肉丁香菇粥的做法
1.
备好大米，肉丁，香菇。
2.
将大米香菇洗好入锅里。
3.
再配入肉丁及清水，清水的用量跟往常煮粥的用量一样。
4.
选择营养粥功能，煮至粥好。
5.
再加入适量细盐调味。
6.
再加入芹菜丁点缀提口感。
7.
这样子一份肉丁香菇粥就完成了。
烹饪技巧
芹菜是为了提口感，芹菜的香味我家里人是特喜欢的，要是你们不喜欢，可以加入花生碎，也是极有味的哦。
虾和香菇能不能一起煮 ？
不能，香菇和虾一起加热会产生一种在体内不易分解的铵，经常这么吃容易产生结石类的疾病。还有像土豆和牛肉一起做，菠菜和豆腐一起加热等，都不是最佳搭配。
瘦肉香菇虾人煮粥可以吗 ？
可以一起煮粥，味道鲜美，营养丰富。
材料：瘦肉、青菜、 虾仁、香菇
做法
1，水开下入大米(普通米和糯米各一半)。
2，同时准备虾仁：虾去皮和虾线，洗净放入少量盐，料酒，胡椒粉，拌匀码味。
3.放入一些瘦肉肉末，最好是切的很碎，或者用绞肉机处理。
3，待米煮至粘糯时，加适量盐调味，下入虾仁、香菇，约2-3min后再下入切碎的青菜。
4，立即关火，淋麻油。