万丰美食菜谱大全西红柿炒茄子的做法？为什么啊！ ？
茄子不但营养丰富，而且做法很多呢，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也
可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。以前只吃蒜泥凉拌茄子，
总觉得其它做法茄子洗油多了，油腻又不健康。结婚后吃到婆婆用西红柿烧
的茄子也很不错哦，而且据说，加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚
类。
也许外面大厨做的茄子过油炸更正宗，可总觉得自家做茄子才健康呢。做茄
子时一定不要用大火油炸，降低烹调温度，减少吸油量，才可以有效地保持茄子
的营养保健价值。 茄子好吃也好美观呢，写了炒茄子保持色泽的5种好
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西红柿炒茄子怎么做 ？
原料：茄子切段，西红柿切丁，葱姜蒜备用，豆瓣酱，油，盐。做法是：热锅，多倒点油，把豆瓣酱和姜丝蒜丝放下去煸炒到出香味，再倒茄条，炒得差不多软了把西红柿倒下去翻炒一下，临起锅了洒一把葱花。OK.
茄子怎么做好吃，西红柿烧茄子的家常做法 ？
食材明细
茄子适量
西红柿适量
蒜适量
姜适量
淀粉适量
生抽适量
盐适量
糖适量
蕃茄酱适量
烹调油适量
酸咸口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度
西红柿烧茄子的做法步骤
1
材料图。
2
茄子去皮。
3
茄子切小丁。
4
西红柿去皮切小丁，大蒜切碎，姜切碎。
5
往茄丁里加入玉米淀粉。
6
抓拌均匀。
7
炒锅倒油烧热，也茄丁炸制。
8
炸好的茄丁
9
取了料碗，用蕃茄酱生抽盐兑成汁，加水加淀粉调成芡汁。
10
炒锅倒油烧热，炒香蒜碎。
11
下放西红柿丁炒出酱。
12
下放西红柿丁炒出酱。
13
下入炸好的茄丁
14
翻炒入味儿，加一点儿糖，淋放芡汁。
15
出锅即可。
西红柿烧茄子的做法 ？
1.西红柿切块、茄子去皮削成大块，葱切末、蒜切末，姜切末，茄子提前用盐腌下，炒之前用手攥出水分。2.锅内做油，油稍微多点，茄子比较吃油，炒熟了油又都出来了，油热放入花椒粒。3,待到花椒出香味，捞出。4.放入茄子，煸炒这个过程会比较长，慢慢煸炒至茄子变软，这个不能着急，也就是得把茄子里的水分煸炒出去。5.煸炒到茄子将刚刚吸进去的油又都煸出来盛出待用。6.锅内放点油，不用太多，放入葱花，煸炒出香味。7.先放入西红柿煸炒断生倒入生抽，老抽和白糖，再倒入茄子继续煸炒；直至西红柿的汤包裹住茄子，放入蒜末最后淋入水淀粉勾芡即可出锅。 1、做这道菜如果给特小的孩子吃适合把西红柿烫皮；2、茄子比较吸油，如果想给老人，可以将撒入盐的茄子放入微波炉转5分钟，茄子八成熟，再煸炒就可以不用放那么多油了。3、蒜末最后放，出锅前蒜香诱人。
的做法，西红柿茄子怎么做好吃，西红柿茄子的家常做法 ？
1.茄子洗净后切成菱形块
2.西红柿切大块、青椒切片备用。
3.锅内放油烧热，
4.将茄子块倒入锅中煸炒。
5.加入盐煸炒至茄子变软，加入西红柿继续煸炒。
6.煸炒至西红柿软烂，加入糖 酱油继续煸炒均匀。
7.放入青椒煸炒均匀，勾入薄芡加入蒜碎炒均即可。
番茄炒茄子怎么做 ？
食材用料
茄子相克食物
番茄相克食物
青椒相克食物
蒜末
盐
生抽
蘑菇精
番茄炒茄子的做法
1.茄子洗净切条，然后放入淡盐水中；（放入淡盐水可以防止茄子变色）
2.番茄切小丁，青椒切丁
3.热锅放油，爆香蒜末后，放入番茄丁，加生抽，中火炒至一般成酱，但是又有番茄丁
4.放入茄子，搅均匀，盖盖至茄子软熟，加入青椒丁，再加盐和蘑菇精调味，出锅即可
怎么做好吃，西红柿青椒炒茄子的家常做法 ？
西红柿青椒烧茄子的做法
1.
圆茄子切片，茄子最不容易熟的地方就是皮，圆茄子皮少，里面的白色瓤多，所以圆茄子口感更好，省油；西红柿切块，青椒切块
2.
大蒜拍一下切末，葱切葱花
3.
热油锅，下西红柿和葱花煸炒
4.
直到把西红柿炒出红汤为止，放茄子
5.
加入酱油少许继续煸炒
6.
加入适量的水，大火烧
7.
最后加入食盐和蒜末，翻炒几下立刻就出了蒜香味儿，即可出锅
番茄炒茄子怎么做好吃 ？
茄子不但营养丰富，而且做法很多呢，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也
可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。以前只吃蒜泥凉拌茄子，
总觉得其它做法茄子洗油多了，油腻又不健康。结婚后吃到婆婆用西红柿烧
的茄子也很不错哦，而且据说，加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚
类。
也许外面大厨做的茄子过油炸更正宗，可总觉得自家做茄子才健康呢。做茄
子时一定不要用大火油炸，降低烹调温度，减少吸油量，才可以有效地保持茄子
的营养保健价值。 茄子好吃也好美观呢，写了炒茄子保持色泽的5种好
方法跟大家分享，希望
希望你能满意！
番茄炒茄子丁的家常做法 ？
.茄子滚刀切块，西红柿切片，青蒜骨切小粒粒；
2.炒锅下油烧热，倒下茄子；
3.小火慢慢的翻炒至软身；
4.倒下青蒜粒；
5.倒下西红柿；
6.全部翻炒均，炒至西红柿变软出汁；
7.淋入酱油、倒下热开水炒均；
8.盖上盖子焖煮2分钟；
9.开盖，炒几下即可出锅。
怎么做好吃，茄子辣椒炒西红柿的家常做法 ？
主料
辣椒
2个
西红柿
1个
茄子
1个
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
步骤
1.准备好所有材料，洗净
2.将茄子、西红柿和辣椒切好备用
3.葱姜蒜切好
4.锅中烧热后，倒入适量的植物油，倒入葱姜蒜爆香
5.倒入辣椒，煸炒一下
6.倒入茄子和西红柿
7.中火翻炒均匀，倒入一小点开水，烹一下
8.撒上食盐，炒匀即可
小贴士
炒的过程中如果觉得水分少了可适当加入适量的水。