西红柿蔬菜汤整个怎么煮 ?
先把西红柿用开水烫一下去皮,然后切成片状或块状,用油稍微炒一下加入水,然后煮,等水开了把你选好的蔬菜放进去煮,在放入汤里该加的调料,如:盐、味精、胡椒粉等,煮七八分钟即可
番茄青菜汤的做法,番茄青菜汤怎么做好吃,番茄 ?
青菜洗净切断备用。
锅内放适量清水开火烧开 倒入青菜加锅盖烧开,约烧开5分钟。加入适量的盐,加入适量的味精,少量的食用油,放入葱花拌匀即可。
蕃茄蔬菜暖身汤怎么做 ?
做法
1.1,土豆洗净去皮切片,豆干洗净切片
2.2,西红柿去皮,切丁备用,切的越小越容易炒
3.3,白菜用手撕成块状,手撕更能保护白菜的营养素
4.4,锅中放适量油,油热后把土豆片和豆干切片放进去,小火慢慢煎制
5.5,煎至两面金黄即可出锅,土豆煎一下可防止煮烂,豆干煎制后吃着更香更劲道
6.6,锅中留少许底油,油热后放葱花炒香
7.7,把番茄丁倒入锅内
8.8,放入少许白糖,放白糖可以中和一部分番茄的酸味,喜欢吃酸味的朋友可以省去这一步骤
9.9,不停的用铲子翻炒,炒至成番茄酱,这样加入水煮蔬菜的时候,蔬菜可以更好的吸入番茄的味道
10.10,锅中加入一小碗清水
11.11,锅中的汤汁煮开后,倒入煎好的土豆和豆干
12.12,放入撕好的白菜块
13.13,铲子把蔬菜和汤汁翻匀,使蔬菜与汤汁充分融合在一起
14.14,盖上盖子小火炖5分钟
15.15,加入半勺盐,搅拌均匀即可食用,可吃菜喝汤,主食自己选哈
番茄蔬菜减肥汤怎么做 ?
番茄蔬菜减肥汤用料
番茄 一个
洋葱 半颗
卷心菜 半颗
土豆 一个
花菜 适量
番茄蔬菜减肥汤的做法
所有食材集体亮相~在番茄顶部划十字刀,泡在热开水里稍后去皮,切小块。其他蔬菜改刀切好。
锅中放少许油,能少就少,放入洋葱爆香,倒入番茄块,迅速翻炒,觉得汁收的差不多的时候放入土豆翻炒一会儿,倒入适量水。大概焖煮十多分钟的样子。
差不多汤色出来后我们放入花菜,根据个人对花菜口感选择焖煮时间。花菜熟了放入卷心菜。
最后一步调味,加入适量料酒鸡精和盐。装盘前撒入少许黑胡椒。
吸血鬼骑士讲番茄蔬菜汤的事是什么时候 ?
第二季 第6集
一缕和理事长一起做饭的时候
蔬菜类可以放胡椒粉吗?比如做个蔬菜汤,番茄蛋汤可以放吗 ?
可以啊,番茄汤加白胡椒粉好喝
怎么做蔬菜汤 ?
用料
主料
土豆2个
圆白菜1/2棵
西红柿3-4个
辅料
水
适量
盐
适量
番茄酱
2-3汤匙
花生油
适量
蔬菜汤的做法
1.准备蔬菜。将土豆洗净、削皮,切成块状,西红柿、圆白菜洗净后也切成块状
2.
炒锅倒油将西红柿煸成西红柿酱
3.
土豆放入汤锅中,大约加半锅水,依次加入煸好的西红柿酱、圆白菜,大火煮开后,转小火。大约25分钟后,将土豆压碎,加入盐、番茄酱,再煮5分钟后,即可食用。如喜欢喝清汤,则不要将土豆压碎
意式番茄风味汁粉能做什么菜 ?
好多菜都可以用的啊
锅包肉,酸辣汤,三明治、沙拉。。。
茄汁青鱼
茄汁青鱼
主料:青鱼三斤(做一次时间较长,有点烦,所以一次做了很多,剩下的放进冰箱里)
注:青鱼是一种海鱼,本身含油大,刺多味美,最适合做茄汁拉。
配料:番茄沙司、西红柿二个,葱姜蒜(不能太少,鱼多)、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶朝鲜盒装辣酱(这两样没有也罢)。
做法:青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。
点火炒锅放上,用姜片擦锅(防鱼粘锅),放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,放入青鱼段,葱姜蒜、四分之一瓶啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)、香叶、朝鲜辣酱。开锅后,调好口味,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖、盖阀,大火放气二三分钟后改小火,焖半个小时,中间会闻到香味飘出来.等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养。
番茄豆腐
主料:豆腐1块(500克左右),番茄酱少许(三调羹或者根据个人口味)
辅料:盐,白糖,白醋(白醋是为了不影响成菜色泽,若没有可以用普通醋代替)
葱,姜 ,植物油,水淀粉适量。
烹调过程:
1 豆腐切丁1.5平方厘米左右,----用小刀子横竖划几下就可以了。
烧开一小锅水,把豆腐放进去煮一下(滚水后三五分钟就可以)捞出备用
2 葱姜用刀拍扁不要弄碎,(一会儿就知道为什么了)
3 炒勺放火上,油少许,葱姜爆香后,用锅铲把葱姜拨出。
4 放入番茄酱炒一会,如果番茄酱太浓可以添加适量清水,----别加太多哦。
5 把过水的豆腐放入翻炒几下
6 放入适量的盐,糖,醋,让豆腐在锅内充分吸收酱料几分钟
7 淀粉(一茶匙)用清水化开,打匀,浇入锅中,用锅铲充分搅拌
8 收浓汤汁,出锅
茄汁豆腐
原料:豆腐300克,番茄酱25克,盐1.5克,醋10克,白糖10克,姜3克,,油30克,淀粉3克.
制作过程:
1 将豆腐切成1.5厘米的方丁,放入开水中焯一下.姜块用刀拍一下,但不要拍碎.淀粉溶于水中.
2 炒锅放在火上,加入油,将姜放入,待煸出香味后去掉姜,加入番茄酱略炒,即加入清水150克,放入盐,醋,糖,将豆腐放入,烧开后,用淀粉勾浓汤汁,即可装盘.口味酸甜,略带咸味,色泽红亮.
烹制时注意将汁收浓.也可加入少许南荠,南荠可切成丁.
肉末番茄豆腐
原料准备:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克及蒜泥、葱、盐、淀粉、油适量。
制法方法:
豆腐切小丁,焯一下;炒锅加油炒肉末;炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱;而后下入肉末和豆腐、调味,略炖一炖,勾芡。
辣白菜豆腐煲
材料:自制韩国辣白菜、老豆腐、葱、盐、鸡精、番茄酱、生姜
做法:
1、豆腐切片,辣白菜切块或丝,一起放入煲中
2、加水和生姜,开了以后加少许番茄酱(中和一点辣味),改小火再烧1小时,使豆腐充分入味
3、快关火的时候加少许盐、鸡精,洒上葱花就可以吃了
看上去很像韩剧里面的辣白菜豆腐煲,不过他们用的是石锅,我用的是煲,呵呵,吃起来也不错,就是辣了点,很过瘾!
茄汁豆腐渣
原料:番茄酱50克,豆腐渣200克,笋50克,盐、味精、糖各适量,色拉油50克。
制法:
①将笋洗净,切为细丝,入沸水中焯一下备用。
②将炒锅上火,倒入色拉油炒番茄酱,酱出红油倒入豆腐渣,笋丝翻炒片刻加盐,味精拌炒即成。
香烧茄子。
材料:
茄子两根、淡盐水半锅、鸡蛋一个、面粉、蒜蓉、生抽、老抽、番茄酱、肉末、料酒、淀粉。
做法:
1、将肉末......余下全文>>
瘦身蔬菜汤家常做法,正宗瘦身蔬菜汤怎么做 ?
主料
洋葱半个 胡萝卜1根
芹菜8根 西红柿3个
甜玉米1根 青笋1个
辅料
盐1/2茶匙(3克) 白胡椒粉1/4茶匙(1克)
瘦身蔬菜汤的做法步骤
1. 把洋葱,胡萝卜,西红柿,青笋,甜玉米清洗干净后,切成同样大小的滚刀块,芹菜去掉叶子只留梗,切成小段备用。
2. 汤锅中倒入一点点油,然后将2/3的西红块,和所有的洋葱块放入锅中,煸炒30秒钟,直到西红柿炒软,有红色汤汁出现。
3. 往锅中倒入足量的清水,接着放入胡萝卜,芹菜,甜玉米,青笋。
4. 大火煮开后。
5. 转中小火,盖上盖子,煮20分钟左右。
6. 临出锅时放入剩余一小部分的西红柿,撒上盐和白胡椒粉,搅匀后即可食用。
小贴士
1.西红柿尽量要挑选红一些,软一些,皮薄一些的,这样在炒的过程中,西红柿容易炒出汤,而且味道和颜色也好。
2.入汤的芹菜,最好选择普通芹菜,而不是细细的那种芹菜,禁得住久煮,而且不太容易变色。细芹菜虽然也可以,但出品的样不好看,久煮后会变得黏黏的。
3.节后,每天晚上持续用这道营养美味的瘦身汤代替晚饭,不但对清理肠胃有好处,还能受助于瘦身。是晚上代替饭餐哦,而不是作为晚饭的一道汤哦。里面的蔬菜和汤一起吃哈
西红柿紫菜汤能放香油吗? ?
当然可以放香油,会让西红柿紫菜汤味道更香醇,更美味。
西红柿紫菜汤的做法:
原料:
辅料:紫菜(干) 15克
调料:盐 2克 大葱 5克 鸡精 2克 植物油 20克 各适量
制作方法:
1.番茄洗好切好,坐锅倒油爆炒一下;
2.倒入汤锅中,加水待水滚;
3.放入紫菜、适量盐,最后加鸡精出锅。