韭菜猪肝汤怎么做如何做好吃 ?
韭菜猪肝的做法
1.猪肝切开后,漂洗干净。
2.韭菜整理干净后,洗净,切短。
3.起油锅,先炒猪肝。
4.加适量的料酒,帮助去除腥味。
5.倒入韭菜,一起炒。
6.加盐,适量的盐,调味。
7.加点水,炒熟即可。
8.出锅装盘。
猪肝与韭菜做汤怎么办 ?
你可以用猪肝和那个豆腐一起弄的哈
韭菜可以和猪肝一起煮吗?吃韭菜有什么禁忌吗 ?
可以的,有韭菜炒猪肝这道菜。
原料:猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。
制作:将猪肝洗净血液,切成5毫米薄片,先下锅煮至七分熟,然后与新鲜韭菜同炒,加入调料。
功效:益血处肝、明目,适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎等。
不是所有人都适合吃韭菜。
多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。
消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。
有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。
还有些禁忌
韭菜与牛肉相克:同食容易中毒。
韭菜与白酒相克:火上加油.
韭菜与菠菜同食,易引起腹泻。
韭菜跟猪肝能一起炒着吃吗 ?
1) 猪肝用少许盐巴 ~ 料酒 ~ 姜片浸泡五分钟 ~ 去腥去血水沾上太白粉 ( 树薯粉 ) ~ 备用 2) 烧一锅开水 ~ 水滚 ~ 放入猪肝 ~ 立刻关火 ~ 浸泡两分钟 3) 此时太白粉会在猪肝外层形成一层薄膜 ~ 目的是要封住猪肝的养分 ~ 过炒的时候也可以吸收酱汁 ~ 此时大约七分熟 4) 放入姜片 ~ 红萝卜 ~ 韭菜过炒 ~ 最後放入猪肝 ~ 酱油 ~ 糖醋调味 ~ 翻炒个一龚分钟 ~ 这就是一盤入味又粉嫩的韭菜炒猪肝了 ~ 你也可以试试 !
猪肝煮韭黄的做法,猪肝煮韭黄怎么做好吃,猪肝 ?
步骤
1.热锅淋油倒入蒜末爆香,倒入少许黄豆酱
2.倒入鸡杂猪肝翻炒一下
3.加入少许水,倒入洋葱
4.洋葱差不多熟时加入韭黄继续翻炒
5.加入少许盐,酱油,糖拌均匀就可以上碟
猪肝炒韭菜的家常做法大全怎么做好 ?
主料
猪肝
400g
韭菜
250g
辅料
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
料酒
适量
步骤
1.备好食材
2.猪肝切片,过水后用生抽、料酒、盐、白糖腌片刻
3.炒姜蒜,炒猪肝至变色
4.加入韭菜、番茄、炒至熟,出锅
猪肝汤要怎么做才能既营养又好吃呢? ?
猪肝汤的一般做法 第一步:腌猪肝
猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)
然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右
把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉
第二步:烧开水(1.5汤碗左右)
调味,可以略微淡点
第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以
水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜(喜欢吃的可以加) 菠菜猪肝汤的做法 材料:菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。
制法:将猪肝洗净,切成薄片,把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中,待片刻滚后,随即起镬,可作汤水或一道菜。 番茄猪肝汤的做法
用 料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。
配 料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。
制 作:
1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。
2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
特 点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。 四味猪肝汤的做法 原料:芝麻,枸杞,女贞子,核桃各4克,猪肝240克
辅料:
盐2小匙,淀粉适量,姜丝、葱段适量
做法:
1.猪肝洗净、切片,再加入淀粉抓匀,使之细嫩。
2.芝麻、枸杞、女贞子、核桃先下锅加3~4碗水熬汤汁,熬至汤汁约剩3碗时,去药渣留汁。
3.将猪肝和姜丝、葱段加进作法2的沸汤中,再煮滚片刻即熄火,调味起锅。
4.可酌加米酒调味,或再加数片菠菜同煮皆宜。
Tips:
1.芝麻、枸杞、女贞子、核桃都是滋补肝、肾的良品,可滋补肝肾虚弱,预防少白头、腰膝酸软、头晕目眩、失聪耳鸣、体力不济等症状;肝、肾虚弱可影响周身,轻者容易疲劳、嗜睡、晕眩,重者头发早白、掉发,牙齿松动,肌瘦肤糙,反应迟钝、性功能降低,适合以此汤品调理、改善。
2.猪肝富含维生素B,维生素B能使白发变黑,并能改善掉发、秃头现象;吸收良好者,还可促进新发长出。
特色:补气养血,让秀发黑亮,坚固牙齿,补脑助记忆,预防早衰。 菠菜豆腐猪肝汤的做法 特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。
2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。 丝瓜猪肝瘦肉汤的做法 原料:
丝瓜250克,猪肝100克,猪瘦肉100克。
辅料:
盐3克,姜片10克。
做法:
1、将丝瓜去皮、去瓤、洗净,切成滚刀块。
2、将猪肝去筋膜,切成薄片;将猪瘦肉洗净,切成薄片。
3、锅中注入清水1000克,烧开后,放入姜片及丝瓜煮开,加入猪肝、猪瘦肉煮熟,下盐调好口味,盛入汤盆中即成。丝瓜虾皮猪肝汤的做法 原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许
制作:1、将丝瓜去外棱,......余下全文>>
日式猪肝炒韭菜怎么做 ?
日式猪肝炒韭菜怎么做
制作1:
1.猪肝洗净后,在放有料酒,葱姜的开水锅内烫一下,以去血污。
2.起油锅,放入蒜片爆出香味后,下豆芽和甜椒略炒后,加入猪肝一起翻炒,加盐,胡椒粉,稍许砂糖,料酒和蚝油调味,用水淀粉勾芡,然后下韭菜炒均匀,淋上麻油即可。
制作2:
新鲜猪肝200克,豆芽少许,红甜椒半个,韭菜葱姜大蒜适量,食用油料酒白糖盐蚝油胡椒粉水淀粉麻油鸡精适量
韭菜炒猪肝的做法:
1.新鲜猪肝洗净切片,待用
2.葱切段,姜切片,大蒜切片,豆芽洗净,韭菜切段,甜椒切条待用
3.把猪肝放在有料酒,葱姜的开水锅里焯一下,去除血水
4.起油锅,爆香蒜片。下豆芽,甜椒翻炒
5.下猪肝,加盐,白糖,料酒,蚝油,胡椒粉调味
6.用水淀粉勾芡,下韭菜翻炒均匀至韭菜断生,加鸡精增鲜,淋上麻油就可以出锅了
韭菜炒猪肝有什么营养 ?
韭菜含铁很多的,猪肝也是补血的。不过,我不喜欢吃!
韭菜猪肝多少钱一份 ?
材料
猪肝150克,青椒1个,洋葱半个,彩椒少量,黄酒和盐适量。
做法
1、将猪肝洗净在清水里泡半个小时,捞出沥水切片放入盐和黄酒拌匀,腌10分钟后用清水冲净沥水;
2、将青椒、黄椒和洋葱切块备用;
3、起油锅将猪肝高火快速翻炒至无血水即捞出,油锅内依次下青椒、彩椒、洋葱翻炒至断生,下猪肝放少量黄酒一起翻炒两下,放盐调味即可。