好吃又简单的海鲜羹怎么做? ?
原料:鸡蛋4个、大虾、海蛎子、鲜贝、裙带菜、小葱、红辣椒 调料:盐、味精、胡椒粉 做法:1、海鲜去皮、洗净、切好,鸡蛋加适量的水搅成蛋液,小葱洗净切成末,红辣椒洗净切成段待用。 2、把海鲜放入蛋液中,加适量盐、味精、胡椒粉搅拌均匀,上笼屉蒸20分钟左右,取出。 3、将小葱末和红辣椒段均匀地撒在蒸好的蛋羹上即成。 制作时间:20分钟 这道菜味道鲜美、营养丰富,而且清淡无油,特别适合嘴馋又怕胖的爱美女性。菜的颜色这么清爽悦目,让人既饱口福又饱眼福!
记得采纳啊
碧绿浓汤海鲜羹怎么做 ?
材料
菠菜120克、鲜虾250克、鱿鱼200克 (我没鲜鱿鱼,就只好用冰冻小鱿鱼代替了)、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、盐适量、胡椒粉少量
做法
1、将菠菜去根部洗净,用开水焯一下,捞出沥干;
2、将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎;
3、将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用;
4、鲜虾去壳去泥肠,背部剖开1/3,去除虾线;鱿鱼剖开腹部去内脏,在内侧用刀斜切十字花刀,注意切到肉的厚度的2/3即可,不要切断,然后切成小块待用,鸡蛋打散待用;锅中放入足够多的水,大约5碗(我觉得4杯水就好了,5碗水太多),烧开以后,放入虾及鱿鱼煮断生;
5、加入菠菜汁和鸡蛋液煮开,鸡蛋液放入以后要搅拌使鸡蛋呈絮状;6、淀粉用少量水调开,倒入汤中使汤变得粘稠,最后用盐和胡椒粉调味即可。
海鲜菜羹怎么做 ?
海鲜蔬菜羹的做法
1.锅中放入清水和花甲,煮开
2.都开壳了,即可关火
3.取出花甲肉,剁碎
4.煮好的汤备用
5.锅中放油,先炒香菇和胡萝卜
6.倒入海鲜汤和花甲肉,适量加入清水一起煮开
7.再倒入青菜末,加点盐调味
8.最后,用水淀粉勾茨,即可
海鲜羹怎么做? ?
主料: 海参(水浸) 100克
辅料: 鲍鱼 50克 明虾 100克 干贝 50克 鸡蛋清 80克 冬笋 50克 金华火腿 25克 胡萝卜 20克
调料: 姜 5克 大葱 10克 黄酒 25克 盐 2克 味精 3克 胡椒粉 1克 猪油(炼制) 25克 淀粉(豌豆) 20克 各适量
海鲜羹的做法:
1.水发刺参鲍脯切成指甲状薄片。干贝用刀身碾碎。明虾片用少许蛋清,生粉30克(淀粉15克加水)上浆并在沸水锅氽熟。2.锅烧热放油,将姜(切片)片、葱(切段)段下锅煸几下,烹绍酒,下入鸡汤加水500克,滚起捞出姜、葱不用,加入干贝、鲍脯、海参、笋丁及胡萝卜小片,调好味勾芡(淀粉10克加水),加入蛋清搅动匀装汤盆,撒上胡椒粉,放上姜丝、葱丝。
更多海鲜羹信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/haixiangeng
海鲜羹里面的黑色的丝是什么 ?
是发菜,也叫发财菜,好像是甘肃那边的特产,市面上有卖,但是比较贵1
海参,发菜,银鱼海鲜羹的做法咋做? ?
万能的52,请帮帮我吧。。。为什么没人回我呢? 查看原帖>>
希望采纳
绿湖海鲜羹绿色颗粒怎么做 ?
材料:
花蟹、章鱼1只,鱿鱼1/2只,大虾4只,青蛤6个,红蛤、牡蛎、柄瘤海鞘(一种海产)50克,黄豆芽150克,金针菇50克,水芹100克,大葱1根,面粉、盐少许。
调料:
海带菜高汤料:萝卜100克,小干鱼10克,海带菜(5*5)1张。
汤调料:辣椒粉3大匙,蒜末、水1大匙,姜末1小匙,盐少许。
做法:
1 锅中放入海带菜高汤材料煮开,海带菜捞出来,煮10分钟,把萝卜和小干鱼捞出来。
2 花蟹用刷子洗干净,切成适当大小。
3 章鱼去内脏,用面粉抓洗,冲洗干净。
4 鱿鱼去内脏去皮,切4厘米长2.5厘米宽的大小 。
5 大虾用盐水洗净,去内脏。
6 青蛤用盐抓洗,放入盐水中泡,使青蛤吐出泥。
7 红蛤和牡蛎用盐水洗净,柄瘤海鞘用盐水洗净,黄豆芽去头去尾。
8 金针菇去根部,水芹和大葱切4厘米长。
9 锅中放平黄豆芽,再放上准备好的材料,倒入高汤和汤调料煮片刻,再放入金针菇、水芹、大葱煮开
鱼肚海鲜羹怎么做 ?
食材用料:
泡发的鱼肚1碗
什锦海鲜半包(225克)
香菇[图]香菇5个相克食物
鸡蛋[图]鸡蛋1个相克食物
料酒[图]料酒1茶匙
盐1/2茶匙
鸡精少许
淀粉水适量
菜谱做法:
鱼肚海鲜羹的做法图解11.泡发的鱼肚切小丁
鱼肚海鲜羹的做法图解22.香菇泡发切小丁
鱼肚海鲜羹的做法图解33.什锦海鲜解冻洗净,切小丁,用料酒腌10分钟
鱼肚海鲜羹的做法图解44.鸡蛋打散备用
5.小锅烧水,把香菇放入煮10分钟左右
6.放入鱼肚煮10-15分钟
7.放入海鲜煮至水再开
8.倒入淀粉水勾芡9.倒入鸡蛋液拌匀
10.放盐,鸡精调味即可。鲜香美味
海鲜豆腐羹 ?
做法1:
调味料:
生抽1汤匙、料酒1汤匙、 蚝油1汤匙、麻油1汤匙、盐、白胡椒粉和鸡粉混合物1汤匙、 淀粉1汤匙。
做法:
1、豆腐洗净,捣烂;鱿鱼、蟹棒和火腿片洗净,切碎;
2、冬菇洗净,用温水泡15分钟,待软后去蒂,切碎;马蹄洗净去皮,切碎;葱洗净切碎;
3、将鸡蛋两端各磕破一小洞,让蛋清流出待用;
4、取一宽口锅,倒入鸡汤,煮沸,放入除蛋清外的所有材料和除淀粉外的调味料,煮开;
5、将1汤匙淀粉用5汤匙水调开,放入汤里拌匀,再加入蛋清,拌匀至煮沸,最后撒入葱花即可。
功效:
色泽淡雅,汤鲜味美。益气补血,清肺健肤,清热解毒。
羹:
羹像汤一样,有各种各样不同的羹,如海鲜羹、肉羹、蔬菜羹,因一般都勾芡调和,所以口感绵滑,易入口。在历史上,关于“羹”有不少典故,如源自于楚汉相争时刘邦和项羽间一段小故事的“分一杯羹”、古时妓女拒绝客人进门,仅作羹待客而不与之相见的“闭门羹”等。唐朝诗人王建有名的一首诗《新嫁娘》:“三日入厨下,洗手作羹汤。未谙姑食性,先遣小姑尝。” 则形象地描述了新嫁娘刚入夫家那种忐忑的心理。这些其实都可从侧面看出,羹的历史悠揣。
海鲜羹是羹汤里比较常见的一种,做法简单,而且还可以随意搭配自己喜欢的海鲜品种、蔬菜等。海鲜类可选虾、蟹、鳕鱼、海参、花胶……原则是不选多骨的;素类可选玉米、番茄、芦笋、海带、豆腐、各种菇菌类……海鲜羹热量低、营养高,一般人常吃亦无妨,但有心血管病的人还是少吃为妙。
靓汤心得:
1、鱿鱼和蟹棒一般在市场和超市的冰鲜部买到。
2、吃时在汤里另加点黑醋,更能给海鲜提味。
做法2:
主料:虾仁、墨鱼肉、蟹肉棒、豆腐
配料及调料:酒、盐、味精、淀粉、葱、姜
制作方法:
1.将虾仁、墨鱼肉、蟹肉棒切丝备用,姜切末备用。
2.豆腐切成长条状,将水煮开,倒入豆腐,稍微氽烫,起锅沥水备用。
3.重新换水烧开,将切好的海鲜丝和姜末倒入。烧1~2分钟后,倒入豆腐。
4.等汤滚沸,加入盐、味精和酒。稍加搅拌。
5.取少量淀粉放在小碗中,加入少许水,搅匀。勾芡入汤中,以使之变得黏稠。
6.最后撒上葱,盖上锅盖焖一下,即可起锅装盘。木木 提供
虾仁冬瓜海鲜羹怎么做好吃 ?
虾仁冬瓜海鲜羹的做法
1.
香菇、冬瓜洗净,切丁备用
2.
虾仁切碎,不需要变成虾泥哦,随意切成小块状,放少许盐腌制,鸡蛋打散
3.
煮半锅开水,下香菇丁
4.
水再次煮开时放入冬瓜丁
5.
水再次煮开,表面会有少许浮沫,撇去
6.
1-2分钟左右,冬瓜丁变软,将蛋液和虾仁混合,倒入汤中,边倒边搅拌汤汁
7.
搅拌均匀,加入1汤匙水淀粉勾芡
8.
撒上香葱末,关火