万丰美食菜谱大全凉拌薄荷叶的调料有哪些？ ？
凉拌薄荷1：
材料： 薄荷100克，生姜3片，大蒜3瓣，葱白3茎,调味品适量。
煮法： 将薄荷择洗干净，切段；生姜洗净，切丝；大蒜洗净，切粒；葱白洗净，切粒。将薄荷放入盘中，纳入姜丝、蒜粒、香油、食醋、酱油、鸡精适量拌匀即成。
凉拌薄荷2
制作方法
鲜薄荷芽50克，西红柿450克，白糖50克。将西红柿洗净，去蒂，切成小块，码放于盘中。薄荷芽洗净，放在西红柿上，撒入白糖拌匀即可。
使用范围
本品有清凉利咽的功效。
凉拌薄荷叶怎么做如何做好吃 ？
用料
主料
薄荷200克
花生（五香）100克
蒜瓣6个
辅料
盐
4克
红糖
5克
芝麻油
10毫升
鸡精
3克
凉拌薄荷的做法
1.
准备原料：薄荷来自我的菜园，摘取的是薄荷嫩尖
2.
水烧开，将洗净的薄荷放入开水中，用筷子翻下立刻捞出
3.
薄荷控水后装入盘子中
4.
将熟的五香花生放入干净的塑料袋中，用擀面杖稍稍碾压
5.
蒜瓣切粒，碾压好的五香花生用嘴吹去红衣
6.
将五香花生和蒜粒放入盘中，加入盐、红糖、鸡精、芝麻油
7.
充分搅拌均匀即可
怎样凉拌薄荷 凉拌薄荷叶的做法 ？
凉拌薄荷的做法
1.准备原料：薄荷来自我的菜园，摘取的是薄荷嫩尖
2.水烧开，将洗净的薄荷放入开水中，用筷子翻下立刻捞出
3.薄荷控水后装入盘子中
4.将熟的五香花生放入干净的塑料袋中，用擀面杖稍稍碾压
5.蒜瓣切粒，碾压好的五香花生用嘴吹去红衣
6.将五香花生和蒜粒放入盘中，加入盐、红糖、鸡精、芝麻油
7.充分搅拌均匀即可
凉拌薄荷叶怎么吃 ？
材料生菜1棵，皇冠梨1个(也可以用各自喜欢的其他水果)，樱桃小番茄10个，新鲜薄荷叶20克，调料：原味低脂酸奶100克，盐和胡椒碎少许 做法1.先把薄荷叶切碎，与酸奶、盐、胡椒一同拌匀做成薄荷酸奶酱汁. 2.把生菜切丝，，皇冠梨去皮切丝，樱桃小番茄对半切开后一起放入盆内. 3.淋上做法1的薄荷酸奶酱汁即可.
麻烦采纳，谢谢!
薄荷叶可以凉拌生吃吗？ ？
你好 薄荷以全草入药，亦可食用，主要用来提炼薄荷油和薄荷脑，二者是薄荷发挥作用的主要成分,也是区分不同薄荷品种的依据。薄荷可用于牙膏与口腔卫生用品、食品、卷烟、酒、清凉饮料、化妆品与香皂的加香。在医药上，它广泛应用于祛风、防腐、消炎、镇痛止痒、提神、醒脑等药品中，如清凉油、风湿油等。
凉拌薄荷叶怎么才不会变黑 ？
薄荷直接洗净拌了吃,其淸凉香气扑鼻,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。
请问新鲜薄荷叶如何做凉拌菜？ ？
先拿盐水泡一下，就可加进你要做的凉拌里面，沙拉什么的，凉拌蔬菜也得，冰镇的更好了
凉拌薄荷的做法，凉拌薄荷怎么做 ？
用料
主料
薄荷200克
花生（五香）100克
蒜瓣6个
辅料
盐
4克
红糖
5克
芝麻油
10毫升
鸡精
3克
凉拌薄荷的做法
1.
准备原料：薄荷来自我的菜园，摘取的是薄荷嫩尖
2.
水烧开，将洗净的薄荷放入开水中，用筷子翻下立刻捞出
3.
薄荷控水后装入盘子中
4.
将熟的五香花生放入干净的塑料袋中，用擀面杖稍稍碾压
5.蒜瓣切粒，碾压好的五香花生用嘴吹去红衣
6.
将五香花生和蒜粒放入盘中，加入盐、红糖、鸡精、芝麻油
7.
充分搅拌均匀即可
所有的薄荷都能直接凉拌生吃吗 哪种口感比较好啊 5分？
可以试试薄荷凉拌番茄的啊 主料： 番茄 450克 辅料： 薄荷 50克 调料： 白砂糖 50克 各适量 凉拌薄荷的做法： 1.将西红柿洗净，去蒂，切成小块，码放入盘内。2.将薄荷洗净，放入西红柿上，撒白糖拌匀即可。 薄荷需要碱性土壤，望采纳，谢谢！
夏日小菜–凉拌薄荷怎么做好吃 ？
1. 准备好新鲜的薄荷
2. 薄荷取叶子，杆太老不能吃，用淡盐水泡十分钟冲洗
3. 青椒甜椒适量切丝
4. 炒锅上火，入水烧沸，下入薄荷焯水，用凉开水冲凉，控净水分，装盘待用
5. 将酱油、味精、辣椒油、陈醋、彩椒搅匀，浇在薄荷上即可