干豆腐、豆芽、韭菜一起炒叫什么名 ?
炒三丝
豆腐,豆芽,韭菜可不可以同吃 ?
可以的!黄豆芽是以豆科植物黄豆浸水发芽而得名。黄豆芽味道鲜美,与黑豆芽、绿豆芽同属一类。
黄豆芽有清热利湿、利尿解毒、通便的功效。可抗病毒,抗肿瘤,营养毛发,促进生长发育,改善
神经衰弱,消除疲劳。
韭菜可以把消化道中不消化的异物,如沙砾、头发等包裹起来,故有“洗肠草”之称。有温
肾助阳、健脾益胃、行气理血的功效。韭菜可降血脂、扩张血管;促进胃肠道蠕动,预防便秘。
韭菜与黄豆芽搭配食用,可加速体内脂肪代谢,特别适合便秘者和肥胖者食用。
豆芽炒干豆腐的做法,豆芽炒干豆腐怎么做好吃 ?
食材
主料
绿豆芽
300g
干豆腐
200g
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
适量
猪肉
适量
醋
适量
步骤
1.绿豆芽要清洗干净放入盆中备用
2.干豆腐切丝,用水冲洗
3.锅中油热后放入葱花和猪肉丝煸炒
4.煸炒到变色
5.放入绿豆芽大火炒2分钟
6.然后再放入干豆腐
7.大火炒2分钟,加入盐和醋,炒匀出锅
豆芽豆腐干韭菜合炒是什么菜系 ?
我觉得是鲁菜
韭菜能和干豆腐一起炒着吃么? ?
一、当然可以一起炒着吃;可以这样搭配炒的, 但是韭菜算配菜, 不能放太多和干豆腐炒,
二、做法如下:
1韭菜洗干净,然后切成大约5-6公分的长段备用;
2.干豆腐也切成细丝,(不要太细,只要不是块就成,这样比较好入味)
3.烧锅,热油,然后放上蒜末爆香;
4.然后放入干豆腐丝翻炒,因为干豆腐丝很吸水,所以这时可以适量加一些水,要不会干锅的;
5.放完水后,放一勺酱油稍微上点色,继续翻炒;
6.因为干豆腐本来就是可以直接食用的,所以只要翻炒均匀之后就可以把韭菜放入了;7.同时需要加一些水,但是不要太多,只要不让它干锅就可以了,然后翻炒,只要翻炒均匀就可以了,不用多长时间,然后放点食盐调味即可了!
8.出锅了,呵呵,看看,这样的韭菜还是绿的的哦,比较有食欲呢!
豆腐炒绿豆芽怎么做好吃,干豆腐炒绿豆芽的家常做法 ?
前言豆芽炒干豆腐这道菜是很普通的家常菜,可以加一点肉丝,作为一道下酒菜很好的,喜欢豆芽脆脆的感觉
豆腐和韭菜可以一起吃吗? ?
可以的韭菜炒豆腐原料:韭菜200克,豆腐200克,植物油40克,精盐、鸡精、料洒、酱油、花椒油、葱木、姜末、蒜末各适量紶韭菜炒豆腐的做法:1)将韭菜洗净,切成段;将豆腐切成长条,待用。 2)将植物油烧热,放人葱末、姜末、蒜末炒香,再放人豆腐条煸炒,放入精盐、料酒、酱油炒匀,放人韭菜同炒,放人花椒油、鸡精炒匀,出锅装盘即成。韭菜炒豆腐特点:味道香美,营养丰富。
臭豆腐和干豆腐豆芽可以大马哈鱼同吃吗 ?
不消化不吸收。啥样吃进去 就啥样拉出来。 白吃吃干豆腐可以。 但是豆芽不要喂。 当然了。可以是可以的
豆芽炒豆腐怎么做好吃 ?
食材明细
豆腐适量
黄豆芽适量
葱适量
蒜苗适量
蒜头适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
猪油适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
豆芽炒豆腐的做法步骤
1
准备好一块豆腐。
2
豆芽洗净。
3
起油锅,将豆腐切块入锅煎。
4
煎至两面金黄待用。
5
肥肉入锅炸出油,爆香蒜头,下豆芽煸炒。
6
豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜,加盐、生抽、水稍焖一会儿。
7
加点鸡精调味就行了。
炒豆芽怎么做好吃,韭菜炒豆芽的家常做法 ?
主料: 绿豆芽 500克 韭菜 100克
调料: 植物油 20克 姜 5克 盐 3克 味精 2克 各适量
韭菜炒绿豆芽的做法:
1. 将绿豆芽掐去根须,洗净,切成段;
2. 韭菜择洗干净,切成段;
3. 将炒锅放旺火上,倒入植物油,烧热,放姜末、精盐煸炒片刻;
4. 再放绿豆芽,翻炒至熟;
5. 加入韭菜、味精炒几下即成。