万丰美食菜谱大全调香椿需要啥？凉调 ？
凉拌香椿的制作材料：
主料：香椿400克
调料：味精1克,醋2克,盐2克,姜5克,香油15克,酱油2克
凉拌香椿的特色：
此菜本味突出，酸辣爽口，细细品味，鲜香宜人。
凉拌香椿的做法：
1. 将香椿去蒂，洗净，大的撕开；
2. 洗净的香椿投入沸水中焯一下，迅速捞出；
3. 沥水后盛入盘中，加入黄醋、精盐拌匀，滗去水；
4. 取碗1只，放入黄醋、精盐、姜末、酱油、味精、芝麻油调匀成汁，淋在香椿上面即成。
凉拌香椿的制作要诀：
香椿鲜嫩，投入沸水中一焯即出，生味尽去，椿香四溢。
香椿凉调苦的能吃吗 ？
可以，用开水烫过就不会苦了。
香椿：又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮，又称椿白皮，原产于中国，分布于长江南北的广泛地区，为楝科。落叶乔木，雌雄异株，叶呈偶数羽状复叶，圆锥花序，两性花白色，果实是椭圆形蒴果，翅状种子，种子可以繁殖。树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。
香椿的功效与作用：
具有清热利湿、利尿解毒之功效，可辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染等症。
香椿注意事项：
1、香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，故慢性疾病患者应少食或不食。
2、督灸的忌口。
3、阴虚的人吃了香椿后容易加重肝火，尤其是像糖尿病人这样属于阴虚、燥热的患者，吃了对病情的恢复没有好处。
4、有眼疾的人，也应少吃香椿，否则会对眼部疾病的治疗产生不利影响。
香椿能凉拌么 ？
能，用开水烫一下，可与豆腐同拌，也可加味极鲜、醋同拌。
几种凉拌香椿苗的做法求解 ？
香椿苗的味道和香椿如出一辙，口感上还要清爽与香嫩，经常被用作凉拌菜的食材。今天给大家推荐。
香椿苗凉拌豆腐丝
材料：豆腐丝，香椿苗，鲜红椒，大葱，盐，鸡粉，色拉油，干辣椒各适量。
做法：将牛皮豆腐丝用水略焯一下，目的是去除其自身的咸味。大葱取葱白，切细丝；鲜红椒也切细丝，二者切好后，
都用清水浸泡一下，会显得更清爽。清水浸泡后二者会发生自然的卷曲，配菜也很好看。香椿苗摘去多余的杂叶，洗净，控干水分，用一点点盐稍微“杀”一下。
将香椿苗与牛皮豆腐丝混合在一起，葱丝和鲜红椒丝也撒在上面，然后取适量的盐和鸡粉，撒在葱丝和红椒丝上面，不
要拌。炒锅烧热，倒入少许色拉油，油温8成热时（也就是开始冒大烟了），关火，将几粒干辣椒放入锅中，并用铲子轻推，别让它糊了。10几秒钟后，将干辣椒
取出，开火，油温升至6成热时，将热油浇在葱丝和红椒丝上。
合一下，摆得漂亮一些就可以上桌啦。
核桃花凉拌香椿苗
材料：核桃花、香椿苗、红辣椒、盐、味精、香油、鸡精各适量。
做法：核桃花放温水中涨发、洗净。香椿苗去根洗净。红辣椒去蒂、籽洗净切丝。分别将核桃花、香椿苗、辣椒丝放沸
水中焯一下，捞出用凉开水浸凉。将核桃花、香椿苗、辣椒丝加盐、味精、鸡精、香油拌匀装盘即可。用玫瑰花瓣围边点缀。
凉拌香椿苗
材料：香椿苗，辣酱，白糖，白醋，生抽（极少量）。
做法：焯过的香椿苗要过凉，挤出水分待用。把所有配料放在一起，调匀。可以尝尝，是不是酸甜适口，依个人口味添
加糖或者白醋。其余的工作就是把酱料和香椿拌一拌了。戴上手套，抓拌，容易入味。
如何凉拌香椿 ？
1、香椿去掉杂质洗净后放入开水中焯一下
2、变色后捞出切成小段放入碗中
3、加入盐、鸡精、香油、姜蒜末、花椒油、辣椒油拌匀
4、最后点缀上剁椒即可
凉拌香椿怎么做，凉拌香椿的做法 ？
主料
香椿
100g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
5g
辣椒
3g
香油
3ml
步骤
1.香棒洗净入开水中焯两分钟至变成绿色
2.焯好的香椿入凉水中浸泡五分钟
3.挤掉水份后切去根蒂
4.热油爆香蒜末
5.下入干辣椒
6.关火下入香椿
7.加入盐
8.加入香油拌开即可装盘
小贴士
1、香椿必须焯水后才能食用
2、焯过水的香椿要用清水泡泡，要不出来的香椿是苦的
3、热油爆香蒜和辣椒下香椿时必须关火，这一步只是将蒜和辣椒的香味炒出来，放香椿进去是起到拌的作用，而不是炒
凉调香椿可放几天就不能再吃了。 ？
凉调香椿超过24小时就不能再吃了。因为香椿里面有微毒，吃后对身体有危害。
香椿凉拌前需要用开水焯一下吗？ ？
不用，而且是千万别“用开水焯一下”！
香椿头有一种特殊的香味，如果用用开水焯一下立马香气就大减！
这是一种生吃的菜，它是香椿树上生长嫩芽，只要用水把它洗净，然后用凉白开过一下切碎即可食用。
香椿头可以直接凉拌，也可以炒蛋，也可拌豆腐，吃法很多。
特别推荐：香椿头蛋炒饭！
做法：把切碎的香椿头拌入打好的鸡蛋液中再加点盐拌和，下锅炒熟装起；再起油锅，炒饭（用冷饭炒）炒好后拌入鸡蛋香椿末，再放点葱花起锅。呵呵，俗话说“打嘴巴都不丢！”试试看，绝对成功！
—— 供您参考
凉拌香椿怎么做 ？
凉拌香椿芽的做法：香椿芽用开水烫一下，握去水份，切一公分左右段。加食盐、鸡精、味精、十三香、小磨香油，淋上芝麻酱。味道鲜美，爽口顺滑，是春季一道难得的美食！
凉拌香椿的做法，凉拌香椿怎么做好吃，凉拌香椿 ？
食材
主料
香椿
100g
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒
5g
蒜
5g
步骤
1.香椿去老根
2.烧一锅水，加入一勺盐
3.加入少许油
4.水开后下香椿
5.焯至变色
6.捞出过凉水
7.放入盘中，加入蒜末和盐
8.香油煸香干辣椒
9.淋入香椿中拌匀即可
小贴士
香椿一定要淖水后才能食用