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鸡蛋秋葵 秋葵蒸鸡蛋功效与作用

秋葵炒鸡蛋怎么做好吃的? ?

第一步、
秋葵清洗干净,切开。
第二步、
鸡蛋磕开后,加点盐打散。
第三步、
锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒。
第四步、
待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,炒。
第五步、
然后将二者炒在一起,要炒散了。然后出锅装盘。
希望对您有帮助!望采纳!

鸡蛋可以和黄秋葵一起炒来吃吗 ?

鸡蛋可以和黄秋葵一起炒来吃,因为这两样食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高。
做法
1.准备好原材料,烧锅开水, 放入适量的盐和植物油, 将黄秋葵焯水
2.焯过水的黄秋葵切成小段;红辣椒也切成圈;鸡蛋加入适量的盐打散
3. 烧热锅, 加入适量的植物油,将打散的鸡蛋放入
4.待鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小片,盛入碗中
5.再将锅烧热,放入少量的油,下入黄秋葵和红辣椒圈一起翻炒
6.翻炒两下后加入适量的盐调味,再加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可,盛入碗中

秋葵炒鸡蛋是怎么做的 ?

秋葵炒鸡蛋怎么做
材料
鸡蛋3个,秋葵3两,小米椒2个,红椒段两三个。
做法
1:把鸡蛋绞碎,小米椒切斜刀,待用。
2:把秋葵过下水,放少许料酒,待用。
3:先把鸡蛋炒熟,一定不要炒老,要嫩嫩的。
4:锅里放少许油,把切好的小米椒,红椒放入锅里,然后把秋葵啊放入,最后是鸡蛋,轻炒几下,加味:盐,味精即可。出锅...

秋葵鸡蛋羹的做法有哪些? ?

前言秋葵全身都是宝,特别突出的是黄秋葵花,它所富绿原酸、含黄铜、多糖,并且同时含有锌和硒、维生素A、B、C以及钙等多种微量元素,经多年临床实验研究确定黄秋葵花茶所具有神奇独特的美容养颜、强肾补虚、抗疲劳、增加免疫力、抗肿瘤、助消化等一系列功效:  1、对男人具有补肾、滋阴壮阳、保护肝脏;  2、健胃助消化、保护肠胃、治胃炎、胃溃疡;  3、抗疲劳,增强体质和耐力;  4、对女人具有美容养颜,保护皮肤,增加皮肤弹性,延缓细胞衰老,祛除皮肤褐斑;  5、减缓衰老、抗氧化、延缓肌肉骨骼老化:绿原酸具有一种能促进人体的皮肤、肌肉、骨骼中胶原蛋白的合成与分解的有效特殊成分,能充分促进人体新陈代谢、防止衰退的功能。

秋葵蒸鸡蛋的做法,秋葵蒸鸡蛋怎么做好吃,秋葵 ?

秋葵蒸鸡蛋的做法:
1.鸡蛋打散备用,秋葵洗净切薄片状。

2.鸡蛋加温水,盐,葱花油搅拌均匀。

3.过筛三遍。

4.放入微波炉中蒸三分钟定型。

5.撒入秋葵在蒸三分钟后就可以了。

烹饪技巧:
喜欢酱油的可以撒些。

秋葵炒鸡蛋怎么炒? ?

制作材料
秋葵、鸡蛋;
配料
盐。
制作方法
1、秋葵洗净,切开。
2、鸡蛋磕开,加点盐打散。
3、起油锅,先炒秋葵。
4、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。
5、蛋液和秋葵一起炒开即可。

小米稀饭和鸡蛋秋葵能一起吃嘛 ?

能一起吃

秋葵鸡蛋羹的做法,秋葵鸡蛋羹怎么做好吃,秋葵 ?

食材
主料
秋葵
1根
鸡蛋
3个
辅料




步骤
1.打3个鸡蛋,用筷子缓慢打匀,不要用打蛋器,为了避免出气泡。
2.在打好的鸡蛋中缓慢倒入凉开水,用筷子搅拌,如果还有气泡的话用厨房用纸吸去。
3.在锅中烧水,等水开后放入秋葵焯一遍,焯好的秋葵在凉开水中放一会儿,口感会更脆爽。
4.秋葵切小片,放入鸡蛋,会自动浮在上面。
5.放入锅中隔水蒸5分钟就OK了。

秋葵。炒鸡蛋好还是炒肉好。 ?

炒鸡蛋

秋葵鸡蛋汤怎么做 ?

用料:秋葵250g、鸡蛋1个、芝麻油少许、盐适量、味精适量、黑胡椒少许、料酒 少许 秋葵鸡蛋汤的做法
秋葵切成这样就行。

水烧开放秋葵,放调料,煮至快熟,加蛋,加料酒,起锅。

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