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雪梨炖瘦肉 无花果雪梨瘦肉汤功效

雪梨瘦肉汤的做法 ?

用鸭嘴梨、黄梨、啤梨均可。正雪梨鸭嘴梨较润,不用去皮,只去心核,切四块;加药和瘦肉,水三碗,煲三小时後,加入冰糖或蜜糖,再煲五分钟,即可饮用。制作原料食物:雪梨两个、瘦肉四两、冰糖三钱或蜜糖一匙。药物:麻黄一钱半、南北杏三钱、蜜枣两枚。

川贝雪梨炖瘦肉怎么做 ?

主料猪展肉250g雪梨1个
川贝15个
辅料

盐1勺
雪梨川贝炖瘦肉汤的做法步骤
雪梨川贝炖瘦肉汤的做法图解11. 把瘦肉切好,雪梨去心切好,同川贝一起放入炖盅内,加入开水,隔水炖2小时
雪梨川贝炖瘦肉汤的做法图解22. 喝时加少许盐就可以了

瘦肉炖雪梨怎么做 ?

用料
瘦肉
雪梨
瘦肉炖雪梨的做法
瘦肉切大块,冷水下锅焯水,洗净。
焯过水的瘦肉冷水下锅,加入雪梨块,隔水炖2小时。
加少许盐调味,出锅。

雪梨瘦肉汤的营养价值 ?

雪梨清热降火,实热喘咳者如非多日,饮用多几次此汤,能不药而愈。

苹果雪梨瘦肉汤有什么功效? ?

广州热天时间长,且长期湿热,苹果能生津止渴,雪梨则润肺消燥、清热化痰,虽然脾虚的人不宜多食,但与滋养补虚的瘦肉配伍,则无需多虑。此汤补脏腑,为老少、四季皆宜的汤饮。

雪梨瘦肉汤怎么做润肺 ?

材料
主料:瘦肉200克、雪梨一个、无花果3个、川贝少许、南北杏少许、陈皮一小块;
辅料:精盐随意
止咳怯痰润肺雪梨炖瘦肉汤
1、川贝母、无花果、陈皮、南北杏、姜,瘦肉(灼过水)洗净备用

2、雪梨去心切块洗净备用

3、所有东西加清水放入炖盅

4、隔水炖2小时

小贴士
陈皮不能多,一小块就好,不然会苦涩,影响口感!

银耳雪梨炖瘦肉的做法 ?

材料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。制作方法:将猪肉洗净飞水切块,再与洗净的银耳、切块的雪梨和蜜枣放入炖盅内加清水300ml,隔水炖1小时即可。

雪梨无花果炖瘦肉怎么做? ?

无花果雪梨炖瘦肉

用料:无花果15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个

功效:清肺热,利咽生津,清热解暑,滋阴润燥

制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净切片再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升,隔水炖2小时即可。

适用人群:咽喉肿痛、声音嘶哑、烦饥口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。

梨子可以炖猪肉吗 ?

步骤

1.五花肉洗净切小块,梨子洗净每个切成4大块,去核;

2.烧热锅,将姜片放入略炒几下,把切好的肉快放下去翻炒(要翻炒得快些,因为没有加油,所以不注意翻炒很容易粘锅);

3.待肉块全部变色,五花肉出香味,便可关火全部倒入炖锅;

4.将料酒,老抽和开水加入,中火烧开,转哗火炖煮10分钟左右,将梨块加入,炖至45分钟或者以上,至喜好的软烂程度,加盐稍炖一小会即可。

雪梨和什么一起煲汤好吃,又有营养? ?

1、冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好。
2、苹果雪梨煲排骨 ,可 滑润肌肤。具体材料 需要排骨、苹果、雪梨、(南北杏)、红枣、姜片等。
3、雪梨银耳红枣花生汤——常喝此汤可以滋润皮肤,淡化色斑。尤其是天气干燥的时候,此汤更是首选养颜的汤水 。 另外,雪梨银耳汤——滋阴清肺、消痰降火。
4、雪梨黄豆煲猪手——对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果

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