万丰美食菜谱大全山药与莴笋和莴笋叶熬粥功效 ？
补肾
山药可以和莴苣在一起炖鸡吃吗 ？
当然,山药质地细腻，味道香甜，含有多种营养成分，健脾益胃、助消化，算得上是一种药食两用的食材。和土鸡一起炖汤，而且放了枸杞和红枣，营养加倍哦
山药炒莴苣怎么做好吃 ？
食材明细
山药1根
莴笋1根
葱蒜适量
水适量食用油适量
盐适量
鸡精适量
咸鲜口味
炸工艺
十分钟耗时
简单难度
山药炒莴笋的做法步骤
1
准备材料，莴笋买的时候给去皮剥好了！山药也要皮削好。
2
将山药和莴笋分别对开再切片，山药放盐水里泡一会儿防氧化变色
3
起油锅，葱蒜爆香，先放莴笋片炒几下
4
加入沥过水的山药片同炒
5
调入适量盐，加少量水关上锅盖煮两分钟
6
最后调入少量鸡精即可！
清炒山药莴笋的做法，清炒山药莴笋怎么做好吃 ？
莴笋去皮，洗净，切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块.
山药去皮，洗净，切块放置于清水中（防止山药颜色发黑）。
烧开适量的水，把莴笋，胡萝卜和山药倒入汆一下，捞出沥水。
倒入油，小火把腰果炸熟（一点点金黄即可，注意要用小火，否则腰果容易炒焦）
最后倒入莴笋.胡萝卜和山药，跟腰果一起翻炒，加盐和鸡精调味即可出锅了。
莴笋叶子能不能和大白菜和山药一起吃了？ ？
可以一起吃，不冲突，很多自助火锅都有这样的混搭组合，但是除火锅外，最好不要一起煮
山药和番茄莴笋能煮一起吗 ？
番茄和豆腐煮汤我吃过，很好吃的，窝笋叶没煮在一起，单独炒的，吃了没事啊，我们家常这样吃的，而且我去查了资料，没说这三样或是这三样中的某两样不能一起吃啊，只有豆腐和菠菜不能一起吃。
莴笋 山药 海带可以一起炖吗? ？
以，莴笋可用来烧肉，但要晚点放、芸豆之类的比较好，只是没有莴笋的清香味了、山药，最好用莲藕、凉拌、素（荤）炒、白萝卜