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豆腐蒸排骨 排骨怎么蒸好吃有营养

豆腐蒸排骨的做法,豆腐蒸排骨怎么做好吃,豆腐 ?

豆腐蒸排骨的做法
主料
猪肋排
200g
水豆腐
1方
香辣酱
1大勺

辅料

适量
精盐
适量
鸡精
适量
花椒油
适量
料酒
适量
小葱
适量
姜沫
适量

步骤

1.排骨砍成小节,清洗干净。

2.豆腐切片然后再切成小片。

3.放入盘中摆放盘的周围。

4.排骨放入盐、料酒、鸡精、姜沫、香辣酱。

5.放入花椒油码味20分钟。

6.将码好味的排骨码入盘中。

7.放入蒸锅中蒸15分钟。

8.出笼后撒葱花,一道豆腐鲜嫩排骨香辣味鲜的蒸菜就完成了。

油豆腐蒸排骨怎么做 ?

食材
主料
排骨
250g
油豆腐
150g
辅料

适量
盐适量
生抽
适量
蒜头
适量
地瓜粉
适量

步骤

1.买回来的豆卜备用

2.豆卜氽水后挤干水份

3.排骨备用

4.排骨加盐、生抽、地瓜粉拌匀

5.热锅下油,爆香蒜头后将排骨两面煎一煎

6.然后将所有材料放到电压力锅中(豆卜铺底,排骨放在上面),加生抽、再加少许水,按“肉类”键烹调

7.烹调结束后可试味

8.可以上桌了

排骨炖豆腐的做法5种,排骨炖豆腐怎么做 ?

主料
排骨
500g
豆腐
500g
辅料

适量

适量
姜片
适量
酱油
适量
蚝油
适量

步骤

1.豆腐切块

2.排骨洗净

3.焯一下,洗去血沫

4.电压力锅放少许油,放入姜片

5.倒入排骨

6.放盐、酱油、蚝油翻匀

7.添适量清水

8.盖盖,按排骨键,炖烂排骨

9.倒入豆腐

10.炖至入味即可

11.上桌喽

排骨蒸豆腐怎样做好吃 ?

蒸菜是营养健康的烹饪方式.最好的保留了食材的营养成份.而且简单好操作。
食材
主料
猪肋排
200g
水豆腐
1方
香辣酱
1大勺

辅料

适量
精盐
适量
鸡精
适量
花椒油
适量
料酒
适量
小葱
适量
姜沫
适量

步骤

1.排骨砍成小节,清洗干净。

2.豆腐切片然后再切成小片。

3.放入盘中摆放盘的周围。

4.排骨放入盐、料酒、鸡精、姜沫、香辣酱。

5.放入花椒油码味20分钟。

6.将码好味的排骨码入盘中。

7.放入蒸锅中蒸15分钟。

8.出笼后撒葱花,一道豆腐鲜嫩排骨香辣味鲜的蒸菜就完成了。

9.成品。

排骨炖豆腐怎么做? ?

排骨炖豆腐 材料:猪排骨250克、豆腐100克、大白菜少许。 调料:咸香菜、盐、味精、花椒水、葱和姜块、猪油各适量。
做法::
1、将排骨洗净,剁成长块;白菜洗净,切块;豆腐洗净,切成排骨大小的块;咸香菜切成末。 2、锅内放水烧开,把排骨块烫一下捞出,用凉水冲一下白沫,并撇净汤内血沫扔掉,将汤倒入盆中。
3、锅内放少量油烧热,用葱、姜块炸锅,放入排骨、白菜略炸一下,添原盯,加豆腐、盐、花椒水烧开后在小火上炖烂,取出姜块、葱,加味精、咸香菜末,出锅即可。

油豆腐蒸排骨的做法,油豆腐蒸排骨怎么做好吃 ?

子排洗净剁成小块沥干水份备用
2
锅里放小许油烧热放入豆瓣酱炒出香味
3
放入排骨与油豆腐鸡精翻炒均匀装盘放入高压锅内大火蒸15分钟,出锅即可食用

排骨和豆腐能一起吃吗 10分?

放心大胆的吃吧。没有任何问题。排骨炖豆腐,排骨烧豆腐。排骨豆腐汤

排骨汤里可以放豆腐么? ?

排骨汤里可以放豆腐。
原料
嫩豆腐500克、黄豆芽200克、小排骨、青葱段2支、调味料、盐穿茶匙。高汤2杯。胡椒粉少许。
做法
1、豆腐切一寸方块。
2、小排骨洗净切小块,先入滚水中氽烫。
3、汤锅入高汤煮开后,先放入小排骨、黄豆芽与姜片,待滚后以小火煮30分钟,最后加入豆腐煮10分钟,并以盐及胡椒粉调味,摆上葱段即可。
功效
黄豆芽配豆腐炖排骨汤,营养丰富、口味淡雅,富含蛋白质、纤维素,对脾胃火气大、消化不良、排泄不畅者很适宜,可促进肠胃蠕动,并清降胃火。可清热利水,并能助伤疤收口。

萝卜排骨和豆腐排骨怎么做好吃 ?

当然可以了。这是一道很好吃的汤菜。
做法:1 原料:白萝卜 排骨 豆腐;2、白萝卜洗净去皮,切成滚刀块。豆腐也切块。3、排骨洗净,放入沸水中汆烫,捞起沥干水。4、 锅内注入清水,放入白萝卜。5 、大火煮沸。6、 加入排骨。7、 和加入豆腐。8 、加盖大火煮沸后。转小火继续焖煮30分钟。9、 添入适量盐、胡椒粉及鸡精粉一同搅匀入味。10 、再小火慢慢炖至箩卜可以用筷子轻易夹断即可。

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