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毛豆丝瓜 丝瓜怎么炒不会变黑

如何做丝瓜烧毛豆 ?

楼主你好
丝瓜烧毛豆的做法
1.毛豆清水洗净2.放入锅中,加清水煮熟
3.丝瓜去皮洗净
4.切滚刀块
5.油热,下葱花煸香,倒入丝瓜翻炒
6.再倒入毛豆拌匀,放入适量盐,小火煮三四分钟即可

丝瓜炒毛豆是先炒丝瓜还是先炒毛豆 ?

先炒毛豆,毛豆比较难熟。毛豆可以加水煮八成熟后,然后加丝瓜炒。

丝瓜炒毛豆的做法 ?

1、丝瓜去皮,洗净切滚刀块,用盐腌制10分钟,放盐量为一菜的量。2、锅烧热放油,同时放丝瓜、毛豆、少许糖、两调羹水,盖盖,大火, 3分钟即可起锅装盘。

炒毛豆怎么做好吃,丝瓜炒毛豆的家常做法 ?

食材明细
毛豆适量
丝瓜适量
红辣椒适量
姜适量
蒜适量
盐适量
蔬之鲜适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
丝瓜炒毛豆的做法步骤

1
毛豆去壳洗净备用。

2
丝瓜去皮洗净切块备用。

3
红辣椒切块,姜蒜切成末备用。

4
锅热注油倒入姜蒜末爆香。

5
再倒入毛豆翻炒片刻至断生变色。

6
倒入丝瓜翻炒片刻。

7
淋少许水继续翻炒。

8
等水分变干,丝瓜变软的时候加入红辣椒炒至断生。

9
加入大半勺盐。

10
最后加入蔬之鲜调味炒匀即可。
小窍门
1.在炒丝瓜和毛豆的时候如果很干的话,可以淋少许水,千万别太多哦!

2.这个菜个人认为还选择嫩的毛豆比较好。

毛豆炒丝瓜怎么做? ?

丝瓜炒毛豆该食谱在五湖中 无人知晓 共有 1 条相关品友作品【材料】:丝瓜、毛豆、黑木耳【调料】:盐、素易鲜、植物油、柠檬汁、水芡粉【做法】:1、丝瓜刨去外皮切成条,浸入加了柠檬汁的清水中,防止丝瓜遇热变色;2、毛豆剥壳,黑木耳泡开洗净撕成小块;3、热锅入油,油温后放入毛豆煸炒至变色,放入丝瓜条和黑木耳继续煸炒;4、调入盐、素易鲜翻炒均匀;5、大火煮至丝瓜软糯,加入少许水淀粉勾薄芡,出锅装盘即可。【小帖士】:素易鲜是一种调料,素食者的最爱,可以增加美食的滋味。

我想问:毛豆、南瓜、丝瓜是蔬菜吗? ?

蔬菜的定义
蔬菜,是指罚以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。
包括的种类:1、 瓜类; 2、绿叶类; 3、 茄果类; 4、 白菜类; 5、 块茎类; 6、 真根类; 7、葱蒜类; 8、甘蓝类; 9、 豆荚类; 10、多年生菜类;11、水生菜类; 12 菌类; 13 其他类。

你说的蔬菜其实是指叶类蔬菜,对吧?

毛豆属于豆荚类,南瓜属于瓜类,丝瓜也属于瓜类。
如果你说的蔬菜是指叶类蔬菜,那么三者都不是。

丝瓜不能和什么一起吃 ?

你好!

没有和丝瓜相克的食物。

但是,由于丝瓜性寒,因此,体虚内寒、有腹泻的人不要多吃丝瓜。

此海,丝瓜不要生吃,要弄熟了吃。
丝瓜汁水丰富,最好现切现做,以免营养成分随汁水流走。
做丝瓜的菜要注意尽量保持清淡,油要少用,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。
丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

推荐一个丝瓜的清淡做法: 丝瓜炒鸡蛋:
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主料:丝瓜250克,鸡蛋150克
调料:植物油15克,香油3克,盐3克,味精2克,大葱3克

做法:

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀;
2. 丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;
3. 炒锅放油,烧热,放葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精就好了。

谢谢!

丝瓜,毛豆,江虾的做法 ?

材料
鲜虾,料酒,盐,淀粉,毛豆,姜,芡,葱花
做法
1. 鲜虾剥壳切开去肠线,料酒盐淀粉腌上
2. 毛豆加水微波两分钟
3. 姜削皮切丝,油锅炒香
4. 下虾仁,下毛豆,炒炒,加盐
5. 勾芡出锅
6. 剪些葱花

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