土豆擦擦的做法 ?
材料:土豆、面粉、鸡蛋、大葱
做法:
1、土豆洗净去皮檫粗丝。(土豆丝容易变色,可以在容器中放入适量水,把土豆丝擦入其中,用的时候沥干水分就好)
2、加入适量面粉拌上后要用手揉一会儿(面与土豆丝体积的比例大约为1:1.5,边加洋芋丝边用手搅拌,感觉每个洋芋丝上都均匀的包裹上面粉,不粘手就好了),让面更紧的沾在芋丝上。(可以拌入花椒、葱丝、姜粉、盐未等,我一般都是做好了再加调料的)
3、锅中加入适量水烧至滚沸(檫洋芋丝的时候就可以开始烧水了,拌好面水也烧开了,节省时间),放入拌好的洋芋丝蒸8分钟即可(根据多少增减时间哦)。出锅后用筷子略为拨散!
4、吃的方法有两种,一种是将蒜汁、味精、酱油、醋、盐、葱花油调和而成的汁加入蒸好的擦擦即可食用,另一种是将冷却后的擦擦象炒米饭一样回锅炒炒再吃。
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土豆摩擦擦的做法 ?
土豆擦擦的做法
食材
主料土豆500g鸡蛋2个面粉2小勺
辅料葱花适量盐适量食用油适量
方法
1、土豆削皮切丝,清水淘净附着淀粉,备用。
2、干净容器盛入沥干土豆丝,打入2颗鸡蛋(酌情加减,不能留太多蛋清),加适量面粉、盐、葱花。
3、混匀,备用
4、加入足量食用油至干燥平底锅内,待油温升至70度左右,小份混匀土豆鸡蛋浆入锅,筷子擀平。 5、待一面呈现金黄色翻转煎另一面,两面均金黄即可沥干起锅。稍等片刻,将会酥香脆美。
马铃薯块茎中含有丰富的膳食纤维,并含有丰富的钾盐,属于碱性食品。有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。
洋芋擦擦的做法 ?
主料:洋芋,土豆配料:蒜苗(或葱)、姜、盐、五香粉、花椒、姜末、胡椒、味精、辣椒油(泼辣椒面的油不能过高)、自制的西红柿酱。 制作一取洋芋若干,用擦子擦成寸长的薄片儿,同面粉搅匀,上锅蒸熟。食用时,盛入大碗,调入蒜泥、辣面、酱、醋和葱炝清油再拌入花椒、葱丝、姜粉、盐和西红柿酱。把土豆切粗丝(没有擦子的就切吧)。然后泡在水里,泡一会,控水,然后裹上面粉。过好面粉的土豆上蒸锅蒸,注意,屉布上抹点油,防止粘。蒸上大约30分钟。其吃法主要分为炒、拌两种,前者是用肉、辣椒等炒吃,后者是把洋葱,柿子椒,辣椒面,孜然粉,一些肉馅,葱,蒜瓣。放在锅里炒到八成熟,然后放入刚才蒸好的土豆丝,一起拌着吃,放酱油,放盐,放孜然粉,放辣椒粉就可以起锅了。制作二1.先把土豆削皮,地道的作法是用带孔的擦子擦成丝,这样做的目的是为了更好的沾匀面粉,擦子超市一般有卖的。2.打进去一个鸡蛋,分次加入面粉,调入盐、鸡精、花椒粉调味,用手抓匀;3.进锅隔水蒸15分钟蒸熟;4.平铺在案板上晾凉,准备青椒、姜末、蒜末;5.起油锅,放入花椒、姜末、蒜末、青椒爆香,然后放入洋芋翻炒,再加些盐、鸡精,出锅前撒点芝麻进去就可。
陕北洋芋擦擦怎么做?材料和做法都是什么?. ?
把洋芋(土豆)用檫子(一种厨具,陕北叫法)闹成丝丝,宽的那种,然后拌点白面,量多量少自己把握,做几次就能把握量了,然后像蒸馒头一样蒸,蒸熟了自己调点调料汤,拌着就可以吃了,或者放一些调料炒着吃,自己喜欢怎么吃就怎么吃
拿土豆擦子,擦的那个粉是怎么做的 ?
用料
土豆 1个
面粉 适量
豌豆 适量
香菇 适量
菜心 适量
鸡蛋 1个
胡萝卜 适量
山西拨烂子(土豆擦擦)的做法
1、土豆去皮洗净,用厨房纸巾擦拭干净;
2、用擦子擦成土豆条(尽量用宽扁口的擦子);
3、撒上面粉;
4、充分搅拌,使面粉均匀裹在土豆条上;
5、大火烧开上锅蒸七分钟;
6、出锅冷却后把粘在一起的土豆条分散、拨开;
7、自由发挥,可以搭配各种食材炒制。
土豆馍馍擦擦做法视频 ?
主料
土豆 香菇
胡萝卜 玉米
面粉
辅料
食盐 鸡精
土豆馍馍的做法步骤
1. 将土豆蒸熟去皮,捣成泥状。
2. 加入面粉,戴上一次性手套,搅和均匀。
3. 将香菇、胡萝卜切成丁,加入一起搅和。同时加入盐、鸡精等佐料。捏合均匀。
4. 捏成馍馍,在玉米粒里滚一滚,粘上玉米粒。放入蒸盘,大火蒸约10分钟即可。
洋芋擦擦的面糊糊怎么做 ?
材料
芋头(净重)600g椰浆1罐糯米粉1杯树薯粉半杯糖半杯椰子粉适量玻璃纸1张
做法
1.芋头切丝
2.糖与椰浆混合至糖溶化,加入糯米粉与树薯粉,搅拌均匀.
3.芋头丝与粉浆全部混合均匀
4.容器中铺上玻璃纸(年糕纸)倒入所有材料,大火蒸30分钟.
5.取出趁热洒上椰子粉,放凉后切快食用.怕沾黏就椰子糕四周全沾上椰子粉.
洋芋擦擦的柿子酱的做法 ?
1.西红柿洗净,去表皮备用
2.朝天椒洗净,控干表面水分
3.蒜去皮,切小块;姜切片
4.依次把西红柿,辣椒,姜,蒜放入料理机中打成末状/糊状,然后放在盆中搅拌均匀
5.把准备好的干黄酱放入盆中,用勺子搅拌,使其均匀融入番茄辣椒酱中;再把准备好的味精、盐、糖放入酱中
6.用勺子搅拌均匀,把酱装入准备好的干净玻璃瓶中即可或放入密封紧实的乐扣保鲜盒中更易保存
土豆擦尖用土豆做擦面怎样和面。 ?
食材
土豆 1个 ,面粉适量 葱,蒜,盐,油适量
土豆擦擦的做法
1、土豆去皮洗净;
2、用擦子擦成土豆条;
3、加适量面粉,使土豆充分占上面,成一个一个的,;
4、充分搅拌,使面粉均匀裹在土豆条上。
5.、可以放锅上蒸了10分左右。
6、 出锅凉会。
7、拔开,然后可以放锅开炒了这样子也可以放调料吃了。
8.、和平时炒菜一样,等油热了倒葱蒜,倒擦擦就ok了,油稍微多点好吃。
洋芋擦擦的自制西红酱做法 ?
材料
奶油50公克,白酒1汤匙,红番茄2颗,罐装番茄2颗,番茄煳1汤匙,番茄酱1汤匙,洋葱1颗,蒜头6颗,九层塔4片,西芹末1匙,巴西里末1匙,玉桂叶3片,俄力冈粉1茶匙,义大利香料1茶匙
做法
1、蒜头切碎,与洋葱、玉桂叶一起用奶油炒香;
2、加入红番茄、罐装整颗番茄、番茄煳、番茄酱拌炒一下;
3、再加入其他材料略煮至香味溢出即可。