万丰美食菜谱大全西红柿鸡蛋盖浇饭怎么做好吃 ？
1.先把西红柿洗净，葱、姜、蒜切碎。
2.切成滚刀块。
3.鸡蛋磕到碗里，搅打均匀。
4.锅里放油，倒入蛋液。
5.滑炒一下，盛出来备用。
6.锅里留底油，放入葱、姜、蒜爆香。
7.放西红柿翻炒1-2分钟。
8.放入鸡蛋、盐、白糖翻炒几下，加香油、味精调味即可。
9.盛到盘里即可。
10.浇到米饭上，就可以吃了。
盖浇饭的做法，番茄炒鸡蛋盖浇饭怎么做好吃 ？
用料
主料
番茄酱250g
米饭150g
鸡蛋2个
调料
食盐
适量
调和油
适量
白糖
20g
西红柿炒鸡蛋盖浇饭的做法
1.西红柿和鸡蛋都洗洗干净，准备好
2.鸡蛋打散后，加入糖
3.西红柿切成块，再切好葱花
4.锅内放入油，鸡蛋煎一下，不用很久，保持鸡蛋的色泽就好
5.煎好的鸡蛋盛出来备用
6.先用葱花煸炒，然后放入西红柿翻炒2分钟
7.将鸡蛋再次如果，与西红柿一起翻炒。可以根据个人口味适量加水
8.米饭适量放入盘中
9.炒好的西红柿浇在米饭上，大功告成！！
番茄鸡蛋浇饭的做法，番茄鸡蛋浇饭怎么做好吃 ？
食材 主料 西红柿 1 鸡蛋 2 辅料 蒜 1瓣 盐 少许 粉 1匙 步骤 1.所需食材先米洗电饭锅煮 2.西红柿屁股扣掉 3.切块更容易汁 4.鸡蛋加点盐水煎鸡蛋既嫩 5.油准备煎鸡蛋 6.鸡蛋煎锅煎鸡蛋蛋液倒入用筷搅 7.西红柿倒入火炒汁 8.倒入鸡蛋拌炒觉汁少加点粉水汁 9.炒西红柿鸡蛋平铺快煮米饭 10.几钟饭煮O
西红柿鸡蛋焖饭的做法，西红柿鸡蛋焖饭怎么做 ？
西红柿焖饭做法：
首先，把米洗干净，加入适量水，把整个西红柿放置于米上
然后将切好的青豆，玉米，胡萝卜丁，火腿肠丁等配菜均匀铺在米上
加入少量油和盐
这时，就可以放入电饭煲了，打开开关，等候米饭煮熟
开盖，最后撒上胡椒粉，用饭瓢拌匀即可
如果想吃西红柿鸡蛋焖饭，也可以将鸡蛋炒熟，待米饭快蒸熟之时倒入炒熟的鸡蛋，等米饭蒸好，拌匀，就可以吃啦
西红柿鸡蛋米饭的做法，西红柿鸡蛋米饭怎么做 ？
食材
主料
西红柿
1个
鸡蛋
2个
辅料
大蒜头
1瓣
盐
少许
生粉
1匙
步骤
1.所需食材。先把大米洗好，上电饭锅开煮。
2.把西红柿屁股扣掉
3.切小块，这样更容易出汁
4.鸡蛋加点盐和水，这样煎出的鸡蛋既大又嫩
5.上油，准备煎鸡蛋了
6.鸡蛋煎好出锅。煎鸡蛋时把蛋液倒入，然后用筷子搅，就会成这样了。
7.西红柿倒入，小火炒出汁
8.倒入鸡蛋拌炒。感觉汁少就加点生粉水，这样汁就多了。
9.将炒好的西红柿鸡蛋平铺在快煮好的米饭上
10.过几分钟饭煮好就OK了。
11.盛饭叫孩子开吃
鸡蛋柿子盖饭怎么样才能做的好吃? ？
1 先把鸡蛋打好（ 放适量的盐 再加点水 水不要多少，大概三矿泉水瓶盖就够了） 再搅拌均匀
2 搐锅烧热放适量的油， 油到锅里5秒就可以放鸡蛋了 ，煎一分钟左右（也可能没有1分钟）就可以了.把鸡蛋搞在锅的一边 再放点油 倒入西红柿 同时在西红柿上撒盐.炒两下，再把西红柿和鸡蛋一起炒几下就ok了 什么作料也不放！
这只是我的做法，我认为味道鲜美，颜色也很漂亮！
番茄鸡蛋盖浇饭的热量是多少 ？
番茄鸡蛋浇盖饭每百克160大卡左右，拉面店一份用一个大盘装的吧，激概有300g左右，所以一份约有480大卡。 一个苹果大的可吃部分最多也就200G左右啊 - -！
西红柿鸡蛋米饭怎么做 ？
先煮饭，炒锅热油下蛋液快速翻炒一下下切好的西红柿，喜欢甜的可加一小勺红糖，立马起锅放在饭面，闷十分钟加葱花和芫茜叶即可
西红柿蛋炒饭怎么做好吃 ？
原料：
熟透西红柿2-3个、鸡蛋2-3只、花椒、大蒜、大葱适量；
配料：
盐、糖、食用油、料酒少许。
做法：
1、西红柿去蒂，切成厚片，切熟透的西红柿很容易流汁，可以将皮朝下，横断面朝上，这样下刀就好切多了。
2、鸡蛋打散，切好葱花蒜片备用
3、锅烧热，放入鸡蛋，旺火炒，鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态，鸡蛋炒到老一点，表面为金黄色，盛出备用
4、再加少量油，放入花椒，炸成黑色捞出，炝入葱花蒜片，炒出香味儿后放入西红柿，炒几下，加一点料酒一点盐，好叫西红柿稀出水分，炒到西红柿皮都脱开，汤汁黏稠时，加入一点糖，和足够调味的盐，加入鸡蛋。翻炒片刻滴几滴麻油即可出锅，点缀香菜或香葱装盘。说到西红柿的皮，为什么不剥掉皮再炒呢，那样岂不真成了番茄酱拉，所以还是带着皮好，这才是完美中的不完美，咔咔，收工！
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