快速早餐的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
主料:鸡蛋2个
配料:剩米饭半碗
调料:白糖少许
1:准备好鸡蛋、米饭、白糖。2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。
3:把剩米饭倒入蛋液里。
4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。
5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。
6:底部煎熟
早餐粉的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
杂粮早餐粉的做法
1.7种材料,呵呵,是不是有点多啦。
2.用水浸泡2小时,麦片无需浸泡。过下水就可以了。
3.控干水分
4.红枣,去核。
5.根据杂粮的熟易程度控制放入时间。先放花生米
6.花生米三分熟,放入红枣。
7.花生4分熟然后放入黑米,糯米,高粱米
8.花生6分熟,放入麦片。
9.整个过程必须小火慢炒,不能急,负责有焦味印象口感,更影响营养。
10.炒至麦片微黄,无焦味,各种杂粮香气四溢,即可,然后待凉。
11.分次入料理机中,干磨。需要提醒的是,红枣如果还没炒至干脆,那么红枣则挑出另外干磨
12.过筛。为的是口感更细腻。不能筛的粗颗粒,可再次干磨。如此反复直至只有少许粗粒
13.一份简单有营养又养生的杂粮粉就好了。
最近很闲,想学做几款早餐,在哪里可以找到这样的视频资料? ?
前几天刚吃过朋友自己做的包子,味道不错,她说是在王英美食技术光盘里照着视频做的,很方便。
想学做几款早餐,在哪里可以找到这样的视频资料? ?
吃过朋友自己做的包子,味道不错,说是在开花亭王师傅美食技术光盘里照着做的,好像还有APP了,倒是很方便。
馒头怎么做好吃 营养早餐的做法大全视频教程简单方便 ?
1.准备面粉500g、清水250g、酵母6g、白糖适量
2.面粉放入大盘,加白糖和6g酵母拌匀,倒入清水搅拌成絮状
3.用手揉直至表面光滑
4.揉好后盖布发酵至两倍大
5.将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状
6.切分成等份大小的面剂
7.将面剂用手向内收,制成圆形馒头面坯
8.将做好的馒头面坯静置15-20分钟
9.锅里加足冷水,将发酵好的馒头面坯放入蒸笼,至水开后再蒸15-20分钟后关火,等过2-4分钟后再取出即可
快速早餐杂粮暖身粥的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
预约明早煮好,根据杂粮不同的吸水性加水(米类吸水性较好,其他类不行),差不多了盛出开吃。
早起揭盖,谷薯类任意搭配60克快速早餐~杂粮暖身粥的做法
用料
大米 糯米 紫米 黑米 红米 血糯米 糙米 小米 皂角米 西米 谷薯类
燕麦 大麦 高粱 薏仁 莲子 芡实 蕨麻 谷薯类
红豆 绿豆 黄豆 黑豆 芸豆 谷薯类(除黄豆)
花生 核桃 芝麻 杏仁 瓜子 坚果类
银耳 桃胶 藕粉 葛根粉 增稠类
红枣 枸杞 桂圆 蜜枣 黑枣 干果蜜饯类
白砂糖 蜂蜜 炼乳 枫糖浆 椰子粉 果酱 茶酒类 调味类
一人份的杂粮粥。
要煮的杂粮淘洗干净放入锅中,其他种类的适量增减,调味一下
快手健康美味早餐的家常做法大全怎么做好 ?
食材明细
绿壳蛋1只
贵妃蛋1只
八宝粥一瓶
坚果1小碟
清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
普通难度
五分钟早餐的做法步骤
1
一瓶八宝粥,两只小鸡蛋(贵妃蛋 绿壳蛋),一个奶锅,准备今天的早餐。
2
蛋放入奶锅里,加入清水,浸泡过鸡蛋即可。
3
放上炉灶,开始煮蛋,煮至沸腾后一两分钟即可熄火,然后让蛋在热水里浸泡5分钟左右即可(趁着浸鸡蛋的空档,洗漱去吧)。
4
将鸡蛋捞出放入冷水中,浸泡一下,然后剥壳,对半切开。
5
鸡蛋浸冷水的同时将八宝粥倒入奶锅,加热。
6
抓一把坚果,配个叉勺,早餐就备好了,开动吧!
早餐发面软葱花饼的做法视频 ?
主料
色拉油适量
五香粉少许
食盐少许
发面葱花饼的做法
1.
将酵母放入温水中搅均,慢慢倒入面粉中,搅成棉絮状,和成面团,盖好,放一边醒发1小时。
2.
将醒发好的面团放到案板上,分成若干份,取一份擀成圆片,抹油,撒上五香粉,精盐,葱花。
3.
卷起,切成段,压扁。
4.
将饼蘸上芝麻,擀成圆。
5.
平底锅放油,将饼放入锅中。
6.
小火,将饼烙成两面呈金黄色时。
7.
铲出,改刀,装入盘中即可。
韭菜饼.5分钟吃早餐的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
韭菜饼的做法步骤
1
首先,和面。因为面需要醒一会儿,所以我每次都是先和面,盖个盖子,放一边醒面。
2
摘韭菜,清洗干净,买的韭菜怕有农药残留,最好放盆里泡一会儿。
3
四个鸡蛋,鸡蛋的量可以根据自己爱好调整,因为回家带回来了生的咸鸡蛋,所以我用了两个山鸡蛋,两个生的咸鸡蛋。
4
鸡蛋打散,炒熟。
5
韭菜控水,最好用厨房用纸吸一下水。切好,备用。
6
放凉、切碎的鸡蛋放到韭菜里,放盐、适量五香粉、太太乐鸡精、一勺花生油。暂时先别搅拌,盐会让韭菜出水,就好准备好面再搅拌。
7
将面放案板上,把面揉的表面光滑。
8
将面揉搓均匀,切一样大小的面剂子。
9
擀两张同样大小面皮。要想好吃,面皮就要薄。
10
此时,把调料搅拌均匀,准备烙饼。
11
把馅放在一张面皮上,铺开,多一点,加热后韭菜会缩水。
12
把另一张皮盖在有馅的上面。
13用一个干净无水的碗,用碗沿馅的外侧压一圈。
14
整齐的压痕。