紫薯不能和什么一起吃糖水的做法 ?
紫薯糖水
材料
紫薯,冰糖
做法
1.洗净,去皮,切块
2.放入水烧开的锅内,开始烧就好了。ps.刚开始水是蓝色的.
3.我中间放了若干冰糖..末尾再放了几颗.大约半个小时左右..不要太烂就好了.
紫红薯糖水的做法,紫红薯糖水怎么做好吃,紫红 ?
紫红薯糖水的做法
1.将番薯洗净,去皮。
2.去头尾,切小块。
3.汤锅中倒入适量的清水。
4.盖锅盖,大火煮滚。
5.水滚,放入番薯。
6.将适量生姜洗净,去皮,切片。
7.放入汤锅中。
8.加入适量的红糖,盖锅盖,大火煮至番薯熟。
9.即可关火。
10.盛入碗中就可美美享用哦
紫薯苹果糖水的做法,紫薯苹果糖水怎么做好吃 ?
1.紫薯和苹果各一个
2.紫薯和苹果洗净削皮,切丁备用
3.加水一碗煮开放入紫薯
4.煮开一会后加入冰糖,小火煮三至五分钟
5.加入苹果,煮至有香味出来,就可以关火了
6.做好了,可以开吃了
紫薯紫糯米糖水怎么做 ?
用料
主料
紫薯400g
调料
冰糖
适量
紫薯糖水的做法
1.紫薯外皮洗去泥沙
2.削皮切块,再冲洗一遍【避免残留泥沙】
3.大火将水煮沸,倒入紫薯块
4.煮约20分钟,加入适量冰糖,转小火
5.小火15分钟,关火前再加入少量冰糖
6.浓浓的爱心糖水出锅啦
燕麦紫薯糖水的家常做法大全怎么做好吃视 ?
燕麦紫薯糖水的做法
1.
准备材料,紫薯、燕麦、白糖、一点点盐
2.
先紫薯去皮,洗干净
3.
切圆片,紫薯最好选择个头圆润饱满,体形较直,好切片
4.
将圆片分切4条,小的分三,按个人喜欢切块也行
5.
切丁
6.
切好备用
7.
将一部分不规则的薯丁先放入电饭煲煮烂,煮15分钟
8.
15分钟后,借助勺子打烂薯浆,将剩下的薯丁倒入继续盖上锅盖煮10分钟
9.
倒入燕麦继续煮10左右
10.
按个人口味入糖,加一少许盐(就两指间黏一点即可)目的更突出甜味
牛奶紫薯芋头糖水怎么做 ?
用料
紫薯 一个
芋头 半个
牛奶 一盒
牛奶紫薯芋头糖水的做法
将紫薯,芋头切块
用清水去除淀粉
放进锅里煮熟,最后添加牛奶
紫薯香芋糖水的做法,紫薯香芋糖水怎么做好吃 ?
主料
香芋450g 紫薯500g
辅料
姜片三片 黄糖适量
香芋紫薯糖水的做法步骤
1. 香芋切块备用。
2. 紫薯切块备用。
3. 把准备好的材料放进煲里煲两个小时。
4. 糖水出炉咯。放了糖就可以
紫薯西米糖水的做法,紫薯西米糖水怎么做好吃 ?
食材
主料
紫薯
250g
西米
80g
辅料
白糖
120g
步骤
1.准备好紫薯和西米
2.慢火熬煮西米煮到透明即可
3.紫薯去皮切大块
4.放入切好的紫薯和适量的水
5.紫薯煮软烂放入适量的糖
6.然后放入煮好的西米搅拌均匀即可
7.已经做好的成品
小贴士
做番薯糖水我喜欢放点西米煮,这样搭配吃不会太腻
先煮好西米,在煮紫薯,煮到软烂后放入西米搅拌即可
紫薯汁怎么做? ?
香浓紫薯汁是我的最爱!做法很简单的,首先将紫薯去皮洗净切成小块,要很小的哦!然后放在电饭锅中,如果家里刚好有煮粥就用粥汤当水下锅,这样煮出来的紫薯汁才好吃,没有的话就用水,把水加到盖过紫薯就好了,然后盖上锅盖,按煮粥,过十分钟后就放气开盖,喜欢吃甜就加点冰糖,然后用勺子搅拌几下,这样本来很软的紫薯就碎了,装在杯子里,香味扑鼻,营养十足!又简单又省时省电哦!
香浓紫薯汁怎么做如何做好吃 ?
用料
主料
紫薯3个
大米1小把
调料
白糖
适量
水
适量
香浓紫薯汁的做法
1.紫薯去皮洗净切成小丁;大米1小把(攥在手心里一点点即可)用热水浸泡10分钟备用;将大米与紫薯丁一起放入豆浆机中
2.加入紫薯2倍左右的水,按豆浆机的玉米汁功能,豆浆机便会自动打磨煮熟,完成后加入适量糖调味即可
烹饪技巧
做紫薯汁有个小窍门,就是加一把米,会让紫薯的口感变得香浓又美味
如果家中豆浆机没有玉米汁功能,也可以用搅拌机代替,具体步骤如下:1、紫薯切丁和水一起煮熟放至温热;2、加入一汤匙米饭,放入搅拌机中搅打成汁,调入白糖即可。
菜品特色
紫薯,是薯肉呈紫色至深紫色的番薯类,除了具有普通红薯的营养价值外,还富含硒元素和花青素,具有非常好的保健功能,纤维素含量也高,是很理想的健康食材。
单就紫薯的口感来说,比较扎实,不像普通红薯那般甜嫩多汁,紫薯因为纤维比较丰富,所以口感有点粗。有时候我会切成粒在米饭快成熟时放入做成紫薯饭,或者就是水里煮煮熟,但其实还有个更好的吃法,就是把它榨成汁,做成营养美味的紫薯汁,一举两得,而且还非常方便。