素炒萝卜丝的做法,素炒萝卜丝怎么做好吃,素炒 ?
1.萝卜一个洗净切细丝
2.干辣椒3个切丝
3.锅中放油,油热放辣椒炸出香味
4.辣椒炸香后放入萝卜丝翻炒
5.放盐 鸡精 五香粉即可出锅
如何做素炒萝卜丝 ?
食材用料
萝卜相克食物
辣椒相克食物
蒜相克食物
盐
鸡精
炒萝卜丝的做法
炒萝卜丝的做法图解11.原料:1个萝卜,3个辣椒,2个蒜瓣。
炒萝卜丝的做法图解22.萝卜切成丝
炒萝卜丝的做法图解33.辣椒和蒜切好
炒萝卜丝的做法图解44.热锅下油
炒萝卜丝的做法图解55.倒入萝卜丝翻炒。
炒萝卜丝的做法图解66.加入盐。
炒萝卜丝的做法图解77.倒入适量的鸡精
炒萝卜丝的做法图解88.把辣椒倒入,翻炒至辣椒断生。
炒萝卜丝的做法图解99.翻炒大概3分钟,即可享用。
清炒萝卜丝怎么做好吃 ?
白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。白萝卜是我们生活中经常吃到的食物,萝卜不仅清脆,更重要的是它富含的营养价值很多,例如富含蛋白质、维生素等。下面,小编为大家介绍:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。 材料: 白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml) 做法: 1,将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末; 2,炒锅烧热,倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味; 3,放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明; 4,加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀; 5,出锅装盘,用葱丝装饰即可。 白萝卜:萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。 萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,常吃可以清脂减肥。 常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃白萝卜。 提示:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。以上的做法你学会了吗?如果你也被这美味的素炒萝卜丝诱惑住了,那就赶快动手试一试吧。
我素炒萝卜丝苦是怎么回事 ?
怎样炒萝卜丝不苦:苦瓜、萝卜等带有苦味和涩味的蔬菜,切好后加少量盐渍一下,滤去汁后再烧,可减少苦涩味。另外,先用开水焯一下,投入凉水过一过,捞出沥干炒菜也不会苦了。最后,在烹煮时加入少许糖份,以突出萝卜的鲜甜味。
素炒萝卜丝要不要过水 ?
不要的啊。。。。。。。
萝卜丝怎么炒好吃 ?
萝卜丝炒虾皮的做法
1.萝卜洗净去皮切丝。
2.虾皮用温水浸泡。
3.热锅下油,先放入少许葱姜炝锅,再放入萝卜丝翻炒。
4.炒至萝卜丝变软,倒入泡好的虾皮。
5.加盐,剩余的葱姜翻炒20秒,关火。
6.盛盘。一道美味的萝卜丝炒虾皮就做好了。
素炒萝卜丝做法一
食品用料
材料:白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml)。
制作方法
1. 将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末;
2. 炒锅烧热,倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味;
3. 放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明;
4. 加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀;
5. 出锅装盘,用葱丝装饰即可。
做法二:
主料:白萝卜 1根
配料:适量油、适量盐、适量胡椒粉、适量生姜、适量葱
方法/步骤:
1、白萝卜一根刨成丝。
2、锅内加些许油烧至7成热。
3、加入生姜丝爆香后倒入萝卜丝翻炒。
4、加进葱段以及一勺水再翻炒下。
5、萝卜丝软后加一勺。
6、撒点胡椒粉,味精即可装盘。
注意事项
萝卜切丝比较容易烂哦,切薄片也是可以的。
最后撒点胡椒粉,味道更好。
清炒白萝卜丝的做法,清炒白萝卜丝怎么做好吃,清炒白 ?
清炒白萝卜丝的做法
1.准备好萝卜,削皮洗净
2.把萝卜先切片
3.再切丝
4.葱切末
5.蒜切碎
6.锅中放入适量油,烧至八成热时把蒜放去爆香
7.然后再把萝卜丝加入翻炒
8.大火快速翻炒,加适量盐
9.继续炒,炒至熟加入适量葱花和鸡精调味即可
白萝卜的怎么素炒好吃 ?
你好,1.白萝卜去皮洗净切丝. 2.青蒜洗净切段,蒜切末. 3.锅里烧开水,萝卜丝飞水至断生捞出滤水备用. 4.锅里放适量花生油爆香蒜末. 5.放入青蒜加入萝卜丝,调入盐,然后炒一会儿就能出锅啦。谢谢希望对你有帮助。
每天吃清炒萝卜丝能减肥吗 ?
所谓减肥,就是每天摄入的卡路里要小于每天消耗的卡路里,每天吃清炒萝卜丝未必能减肥,关键看你的每天谁入油脂和萝卜丝的总卡路里数是否小于你当天的消耗的卡路里数,如果达不到这个条件,你还是会继续增肥的
爆炒萝卜丝的做法,爆炒萝卜丝怎么做好吃,爆炒 ?
菜谱简介
此菜甜嫩,小孩喜欢呐!
材料
白萝卜1条,红萝卜1小节,青葱1根,糖、盐、蒜头酥、鸡精各少许
做法
1、将红、白萝卜刨成丝;青葱切断,分成青白两份。
2、起锅烧油,爆香葱白和红萝卜丝后即可倒入白萝卜丝炒。
3、炒到有些透色出水时,加盐和鸡精翻炒,紧接着下糖再炒。
4、出锅前加葱青和蒜头酥即可。
小诀窍
1、如果喜欢酸的也可加醋呦,吃辣的也可以把红萝卜换成红辣椒的。
2、有时俺也用沙葛替代白萝卜,更甜呢,只是换成猪油炒更好咧