新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

青椒鸡蛋图片 青椒鸡蛋盖饭图片

青椒可以和鸡蛋一起吃吗? ?

鸡蛋和辣椒可以一块吃的,有个菜就叫青椒炒鸡蛋。
1、营养功效
此菜具有养血滋阴的作用。

鸡蛋和青椒能一起吃吗 ?

鸡蛋和青椒能一起吃
青椒补充维生素C,里面的辣椒素还可以促进消化,鸡蛋有高蛋白质,一起吃可以摄入多种所需营养。
青椒炒蛋的家常做法
1.辣椒用洗米水浸泡,能有效的去除残留的农药。

2.辣椒斜切小块。

3.鸡蛋打散,放适量盐。

4.油烧热

5.油开后倒入鸡蛋

6.鸡蛋翻炒八分熟后加入辣椒

7.将辣椒翻炒,至辣椒颜色变得深绿,闻到浓郁的辣椒味道。

8.装盘,即食。

青椒炒鸡蛋怎样炒使青椒小丁和鸡蛋粘在一起? ?

烹饪油要多放一点,这点是青椒和鸡蛋黏在一起的最关键原因。青椒丁先入锅,(青椒切丝会更好抚,翻炒待青椒出香味后放食盐,继续翻炒待青椒酥软后将打好的蛋液均匀浇在青椒上,翻炒出锅。

青椒和鸡蛋一起吃有什么营养 ?

青椒补充维生素C,里面的辣椒素还可以促进消化,鸡蛋有高蛋白质,一起吃可以摄入多种所需营养

青椒煎鸡蛋的做法,青椒煎鸡蛋怎么做好吃,青椒 ?

主料
山鸡蛋
3个
青椒
30g

2g

2g
辅料
葱花
2g
鸡精
1g
步骤

1.三个青椒切丝备用

2.鸡蛋磕入碗内搅拌均匀

3.在蛋液加入青椒丝,葱花,盐,鸡精,糖拌匀

4.热锅热油放入蛋液

5.慢火煎至蛋液凝固

6.翻面,煎熟即可

7.成品

青椒碎鸡蛋的做法,青椒碎鸡蛋怎么做好吃,青椒 ?

青椒碎鸡蛋主料
青椒4个
鸡蛋3个
辅料
生抽2勺
盐1点点
蒜2颗

步骤

1.准备好材料

2.切碎青椒

3.油热炒一下蒜

4.鸡蛋和青椒混合拌匀,倒入锅里,快速炒散

5.给一点盐,2勺生抽,继续快炒

鸡蛋塌青椒的做法,鸡蛋塌青椒怎么做好吃,鸡蛋 ?

步骤

1.准备好材料

2.青椒洗净去籽

3.切成小粒

4.鸡蛋打入青椒中,加入2汤匙水,加入适量盐,搅拌均匀

5.锅底放少许油,烧热后倒入蛋液,盖上盖子转小火焖

6.表面蛋液全部凝固后翻面

7.2面都煎制金黄色即可
小贴士
鸡蛋液中可以放适量水,这样做出来的鸡蛋更加鲜美水嫩。

青椒鸡蛋蒜怎么做 ?

用料
青椒
鸡蛋

青椒鸡蛋蒜的做法
青椒洗净 剁碎
鸡蛋蒸熟放凉
蒜瓣加少盐捣成蒜泥

青椒鸡蛋面的做法,青椒鸡蛋面怎么做好吃,青椒 ?

青椒鸡蛋拌面的做法:
一、材料
鸡蛋2个、青椒100g、面饼1个、葱花10克、食盐适量、鸡粉适量、调和油适量
二、做法
1.鸡蛋打散
2.热锅冷油放入蛋液炒碎碎盛出备用
3.青椒去蒂头去籽切碎
4.热锅冷油放入青椒炒变色
5.加入黄豆酱炒匀
6.加入少量的水,小火熬稠
7.加入鸡蛋碎
8.加葱花炒匀加盐和鸡粉调味
9.面条煮熟
10.面条盛出,放上青椒酱拌匀即可

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 青椒鸡蛋图片