泥鳅怎样炖汤给宝宝吃最营养 ?
前言这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。
泥鳅汤的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
1.姜切片 ,葱切长段, 葱叶切葱花, 红尖椒切圈
2.锅入清水 ,下入部分姜、葱 ,淋入料酒, 煮开, 下入泥鳅 ,焯去粘液, 捞出装盘。
3.将泥鳅放入蒸锅, 再放入姜片、葱段, 淋入料酒,隔水蒸 15分钟 ,取出。挑出姜、葱 放入红尖椒、葱花。
4.锅入油 烧热 淋在泥鳅上 再淋上蒸鱼豉油,即可.
如何做泥鳅给小孩吃 ?
加入一定的水,在炖锅中放入泥鳅、大蒜头可以用炖的方法、肥肉3-4个(不要太大),炖能够更多的保留住营养、黄酒、少放盐、姜片。用小火慢慢的炖、香菇