万丰美食菜谱大全萝卜虾米汤怎么做 ？
1.将萝卜用擦丝工具给擦成丝，准备好需要的材料
2.锅内倒入橄榄油后将萝卜丝放入翻炒，加适量的水后将水煮开
3.放入用水洗净的虾皮，再次煮开后放入蚝油和少许食盐调味即可出锅
白萝卜虾皮汤怎么做 ？
“萝卜营养丰富，可以促进消化，增强食欲，还能够清肺热，止咳化痰，解毒，解酒，还可以健脾补气，增强机体免疫力。入菜，入馅，做汤都非常好吃。这款白萝卜虾皮汤是白萝卜与有着钙库美誉的虾皮搭配煮的汤，简简单单却功效多多。”
用料
主料
白萝卜250g
虾皮30g
辅料
盐
1/3茶匙
枸杞
适量
白萝卜虾皮汤的做法
1.虾皮洗干净用冷水浸泡
2.枸杞洗干净用冷水浸泡
3.白萝卜洗干净去皮
4.用挖球器将白萝卜挖成球
5.煮锅加水，虾皮连同浸泡虾皮的水一同入锅煮
6.10分钟后，白萝卜入锅同煮
7.煮至白萝卜熟，加盐
8.将枸杞入锅，关火
烹饪技巧
此汤不宜添加色重味重的调味品。
虾皮有盐的成分，加盐时要控制好量。
萝卜虾皮汤吃什么病特好 ？
你好，萝卜虾皮汤对有以下疾病的人特好，心脑血管疾病，血管硬化的疾病，抵抗力低下的人，缺钙的人，新陈代谢慢的人，脾虚胃弱的人，睡眠不好的人等等，都有一定的好处。
萝卜虾汤的萝卜虾汤的营养成分 ？
能量 177.77千卡维生素B6 0.02毫克蛋白质 11.02克脂肪 10.67克碳水化合物 10.46克叶酸 1.15微克膳食纤维 1.09克胆固醇 96.5毫克维生素A 18.8微克胡萝卜素 67.6微克硫胺素 0.05毫克核黄素 0.1毫克烟酸 0.98毫克维生素C 14.3毫克维生素E 4.74毫克钙 79.49毫克磷 158.32毫克钾 364.49毫克钠 947.92毫克碘 0.16微克镁 38.29毫克铁 2.28毫克锌 1.67毫克硒 17.72微克铜 0.22毫克锰 0.36毫克
萝卜虾汤的萝卜虾汤做法二 ？
食谱原料: 青萝卜、北极虾、粉丝制作方法: 1、萝卜切成丝。2、锅里上油，油热入加入葱花煸炒出香味后，加入萝卜丝翻炒，然后加适量水。3、水开后加入北极虾，粉丝，粉丝快熟时，加入适量盐、鸡精调味,出锅即可。 适合人群:4岁以上儿童健康提示: 虾富含蛋白质，而萝卜有调理脾胃之功效，适合孩子们的口味。
萝卜虾汤怎么做？ ？
主料： 青萝卜 100克 对虾 50克
调料： 花生油 10克 醋 3克 大葱 10克 盐 2克 胡椒粉 2克 各适量
萝卜虾汤的做法：
1. 将萝卜洗净，切成丝；
2. 炒锅烧热，加入花生油适量；
3. 烧热后，加入葱花，然后再加入大虾，翻炒几下；
4. 虾锅中加入适量水和萝卜丝，八成熟时，加入各种调味品激开即成。
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