万丰美食菜谱大全宝宝餐之一干贝虾米粥怎么做如何做好吃 ？
－ 准备食材 －
小米 一小把
米 适量
虾米粉 约米的1/4
干贝 两三颗
盐 适量
耗油 1/4匙
油 三五滴
－ 步骤 －
1.虾粉：提前取虾米洗净晒干磨粉备用。
2.准备好食材。并把米、小米洗净放炖锅依宝宝喜好加水。喜欢吃稀一点的就多加水，喜欢吃稠一点的水可以适量少放一点。
3.放食材和调料。把虾米粉和干贝放进炖锅，放入调料：三五滴油，1/4匙耗油，少许盐。由于虾米本身就有咸味，所以盐要尽量少放。
4.调整好炖锅温度开始煮。煮至米饭烂透为止。－ 小贴士 －
这道粥适合周岁以后的宝宝食用。周岁以内的宝宝如果要食用就去除掉干贝。毕竟还小的宝宝对干贝的消化能力还是不足的。如果宝宝对海鲜有过敏现象则不适合食用这款粥。干贝：富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种矿物质，对宝宝的生长发育具有促进作用。虾米：蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还含有磷、钙、镁等矿物质以及维生素A等，且肉质松软易消化。小米：富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及丰富的维生素。具有止呕止泻的功效。
干贝虾米排骨粥怎煮 ？
先把干贝洗下后泡开水，排骨洗干净再去水，再放米和排骨干贝一起下锅煮
瑶柱虾米蔬菜粥怎么做好吃，瑶柱虾米蔬菜粥 ？
主料
大米150g
调料
食盐
适量
带子
适量
虾
适量
瑶柱虾米蔬菜粥的做法
1.大米，瑶柱，虾米，蔬菜
2.提前，虾米 瑶柱稍浸泡洗净，然后放温水浸泡，时间越长越容易煲绵。
3.大米洗净 放适量水 连同泡瑶柱虾米的水一起倒入锅里。
4.大火煲开
5.改中小火煲至绵烂。
6.蔬菜切丝 蔬菜可以是菜心，生菜这些易熟 煮了不易黄的。
7.蔬菜丝放进已经煲好的瑶柱粥里 大火煮。
8.放适量盐，生抽边煮边搅拌到蔬菜煮熟即可。
9.这个节日里吃吃蔬菜粥 让胃休息休息
夜宵干贝虾皮粥怎么做 ？
夜宵干贝虾皮粥的做法
把剩米饭放入粥锅中煮一下，我手边正好有点牛奶，到了一手勺，粥立马白了，哈哈，懒人第一招。
之后放入干贝，虾皮，再煮一下，懒人第二招，没鲜虾用虾皮。加入白胡椒，姜末，盐，糖。出锅前滴少许香油，完美！
小贴士
姜末是提香暖胃法宝。祝你生活愉快
干贝虾仁粥怎么做 ？
干贝虾仁粥的做法
材料：
米饭，虾仁，芹菜茎，椒粉，扇贝(干)，姜，精盐，香油，水
做法：
1. 干贝先用少许水泡发，然后撕成小细丝
2. 姜去皮切成细丝，芹菜切颗粒，鲜虾去壳从背部划一刀去肠线，加入适量盐、姜粉尽量用手不断地抓捏数次，然后洗净待用
3. 剩米饭放入煲内加入适量的水（大约1:8比例，具体还要看米饭的吸水性和自己希望的粥的稠稀程度，太稠的话或者在中途再添加热水也行），然后滴几滴的色拉油(据说放点油可以让粥的口感更滑嫩呢）
4. 烧开，加入干贝丝，转中小火继续熬煮（中间要用勺子不断推下以免糊锅的）
5. 至米饭熬成粥，这时候可以加入姜丝和虾仁，再煮上5分钟左右
6. 最后放点盐、胡椒粉、淋几滴香油、撒芹菜末即可
干贝虾仁粥的做法，干贝虾仁粥怎么做好吃，干贝 ？
水开下入大米（普通米和糯米各一半）
同时准备虾仁：虾去皮和虾线，洗净放入少量盐，料酒，胡椒粉，拌匀码味
待米煮至粘糯时，加适量盐调味，下入虾仁，约2-3min后再下入切碎的青菜
立即关火，淋麻油。
瑶柱虾米粥可以放红萝卜吗? ？
瑶柱虾米粥可以放红萝卜
瑶柱虾米猪骨粥
主要食材大米一杯，排骨
口 味甜
辅 料红枣，红萝卜
主料概述
虾米=干虾仁，钙质丰富。放些猪肉味道更鲜。
瑶柱（干贝）滋阴补血、益气健脾；含丰富蛋白质和少量碘质，味道可口，用来做菜煲汤煲粥，非常鲜美。
配料明细
材料：大米一杯，排骨2截，瑶柱，虾米各一小把(放多放少都可以，多些，就更甜些）
配料：可以添加红枣，红萝卜，或番茄。
制作过程
1、瑶柱，虾米泡洗干净。
2、大米淘洗，放瑶柱虾米排骨加适量清水。
3、大火烧开，改中小火煲，让粥一直处于滚动而不溢出状态的煲
4、大概有20-30分钟就已经煲的很绵很烂。
5、放盐，胡椒粉（可不放胡椒粉）
6、放点生抽，让色泽好看些。
的做法，干贝虾蟹粥怎么做好吃，干贝虾蟹粥的家常做法 ？
干贝鲜虾粥的做法
1.剩米饭放入煲内加入适量的水(大约1:8比例，具体还要看米饭的吸水性和自己希望的粥的稠稀程度)，然后滴几滴的色拉油(放点油可以让粥的口感更滑嫩)
2.干贝事先用少许水泡发(我是隔夜泡后第二天早上启用)，然后撕成小细丝
3.姜去皮切成细丝，芹菜切颗粒，鲜虾去壳从背部划一刀去肠线，加入适量盐、姜粉尽量用手不断地抓捏数次(这样可以让虾仁的粘液去除)，然后洗净待用
4.至米饭熬成粥，这时候可以加入姜丝和虾仁，再煮上5分钟左右
5.烧开，加入干贝丝，转中小火继续熬煮(中间要用勺子不断推下以免糊锅的)
6.最后放点盐、胡椒粉、淋几滴香油、撒芹菜末即可
瑶柱虾粥怎么做好吃，瑶柱虾粥的家常做法 ？
主料
虾 瑶柱
姜丝 葱花
胡椒粉 酱油
盐 米酒
零失败 瑶柱鲜虾粥的做法步骤
1. 把虾头剥出来 用到在虾的中间 切一刀 不切断 这样做 方便在喝粥时候 好方便剥虾壳 分别放点酒 胡椒粉 酱油腌半小时 瑶柱用开水泡一下 最后把瑶柱用菜刀拍扁 然后切葱花 姜 香菜
2. 下米煮粥 等水开后把虾头 瑶柱倒进去 放姜丝 开最小火 熬到成米花状 等差不多粘稠时候 转大火 放虾进去 再次煮沸 放盐 油 葱花就可以开吃了。
小贴士
可以用生米也可以剩饭来煮 我觉得味道都不差！
干贝虾米煮萝卜的做法，干贝虾米煮萝卜怎么做 ？
干贝虾米煮萝卜的做法，
主料
白萝卜
1个
辅料
干贝
20g
瘦肉
适量
虾米
适量
姜丝
适量
步骤
1.准备材料
2.萝卜切条，虾米和干贝泡洗干净备用，瘦肉切片加入少许盐、生抽、糖、油腌制
3.锅里热油下干贝虾米姜丝，炒出香味再下肉片，翻炒肉片变颜色
4.再倒入萝卜翻炒片刻
5.加入热水煮十分钟
6.下盐调味
7.盛出撒上葱花即可