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木耳芹菜炒肉 芹菜炒木耳的功效

肉怎么做好吃,芹菜木耳炒肉的家常做法 ?

肉炒芹菜木耳的做法
1.将猪肉切片,芹菜切段,胡萝卜切小片,木耳泡软撕小片。
2.起锅热油,把肉炒香,放入芹菜,胡萝卜煸炒片刻
3.加入木耳翻炒片刻加盐炒匀出锅即可。

芹菜木耳炒肉和香菇相克 ?

没听说过。貌似芹菜最好别和鸡肉同食。容易伤气。没考证过。估计少食一点也没事。

黑木耳和冬姑和芹菜可以一起炒肉? ?

黑木耳和冬姑和芹菜可以一起炒肉
  芹菜炒肉
  菜谱简介 芹菜味道清香、甘凉,属于低热量蔬菜,本身含有丰富的水分及维生素C、B1、B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养,具有降血压、血脂的功效,又因富含纤维素,有助消化,可促进新陈代谢,预防肥胖。
  材料
  芹菜茎,猪肉,红尖椒,蒜粒,姜,淀粉,料酒,生抽,油,盐,鸡精,蚝油
  做法
  1.把猪肉洗净,肥肉和瘦肉分开切成片,瘦肉用淀粉腌制一下下.
  2.芹菜茎洗净切成小段,红尖椒,姜洗净切丝备用.
  3.锅热放油,放入肥肉煸油,放入蒜粒,姜爆香,然后放入瘦肉翻炒,瘦肉变色就加入料酒和蚝油,兜匀,就把肉用碗装起来备用.
  4.锅热放油,放入红尖椒和芹菜茎一起快速翻炒.(用大火)芹菜茎七八成熟的时候,放入备用的肉一起翻炒,最后盐,鸡精,生抽,兜匀就ok.
  小诀窍
  1.挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜.
  2.炒这个菜的时候,也可以不用把肉装起来,可以和芹菜一起炒,只是那样肉会比较老哦.

  冬菇木耳蒸鸡
  材料
  鸡半只,冬菇6只,木耳30克,料酒适量,生粉适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量
  做法
  1.将冬菇及木耳用清水浸软洗净,晾干水分备用。
  2.将鸡洗净斩件,加入盐、生粉、酱油、鸡精、料酒及油腌制2小时。
  3.加入冬菇及木耳搅匀,文火隔水蒸15分钟即可。

木耳芹菜炒羊肉怎么做好吃 ?

主料
羊肉
200g
泡发黑木耳
100g
芹菜
100g

辅料
大葱
适量
花生油
适量
精盐
适量
十三香
适量
料酒
适量
生抽
适量

适量
蚝油
适量
步骤

1.黑木耳提前一晚泡发,去根洗净,羊肉、大葱、芹菜洗净。

2.芹菜、大葱切段儿,羊肉切片。

3.起油锅,油热后放入大葱炒香。

4.放入羊肉片翻炒几下。

5.放入料酒。

6.放入适量生抽。

7.翻炒均匀后,加适量水翻炒至羊肉熟透。盛出备用。

8.另起油锅,放入黑木耳和芹菜翻炒。

9.放入适量盐。

10.适量十三香翻炒几下。

11.放入炒好的羊肉。

12.翻炒均匀。

13.放入蚝油。

14.翻匀即可出锅。
小贴士
羊肉不易熟,可以单独炒好盛出,再与炒至8成熟的配菜一起翻炒。

芹菜木耳土豆炒肉相克吗 ?

芹菜木耳土豆炒肉不相克。
  土豆芹菜木耳炒肉的做法步骤
  1. 准备好原材料。大蒜、葱、姜、蒜、干辣椒、五花肉
  2. 处理食材,土豆去皮切成丝,猪肉切丝或片,芹菜切段,木耳切小块
  3. 把葱姜片、辣椒、大蒜放进去,放一勺白糖、翻炒均匀,炒出香味。
  4. 炒锅里放入两勺油,倒进去肉丝翻炒至微黄。
  5. 放土豆丝、倒入少许生抽继续翻炒。
  6. 放入芹菜、木耳翻炒。放少许盐、调味
  7. 炒出香味、放少许味精、翻炒大火、出锅。

香辣木耳芹菜炒牛肉怎么做如何做好吃 ?

香辣木耳芹菜炒牛肉的做法步骤

1. 芹菜,红辣椒切小段
干木耳泡水十分钟待用
牛肉切片,打入一只鸡蛋搅拌,加盐,豆粉,胡椒粉,五香粉,少量酱清。搅拌均匀。
热锅,放油加入蒜蓉,一勺老干妈爆香。
放入辣椒,芹菜,木耳,翻炒五分钟。
加少许油,倒入牛肉,快速翻炒,和蔬菜一同翻炒。
加入少许水,加入香油,两分钟起锅。
超级下饭。

炒芹菜的做法,木耳瘦肉炒芹菜怎么做好吃 ?

食材明细
水发木耳300克
香芹200克
瘦肉150克
大蒜2-3瓣
剁辣椒少许
食用油适量
盐适量
生抽适量
胡椒粉适量
微辣口味炒工艺
十分钟耗时
简单难度
芹菜木耳炒肉丝的做法步骤

1
准备食材,木耳提前泡发;芹菜去叶留茎。

2
木耳切丝,芹菜切段,大蒜切片。

3
瘦肉切丝,用盐、生抽、胡椒粉码味十分钟。

4
锅烧热放油,下大蒜片、肉丝煸炒。

5
待肉丝变色,倒入木耳丝快炒,要勤翻。

6
放入芹菜继续翻炒。

7
放盐、生抽、剁辣椒翻炒装盘。

木耳炒西芹怎么做才好吃 ?

食材用料

芹菜一棵相克食物

木耳八朵相克食物

鸡蛋三个相克食物

葱5克相克食物

姜3片相克食物

大豆油适量

盐3克

生抽一匙

鸡粉少许

清水适量

木耳炒西芹的做法

1.木耳提前泡发洗净,去蒂摘成小朵

2.西芹摘去叶子洗净,切斜刀块

3.鸡蛋三个,加少许盐和少许温水搅拌均匀

4.锅中烧开水,放芹菜焯至段生,捞出控水

5.焯水的芹菜放入凉水中,过凉。捞出备用

6.葱切葱花,姜切片

7.锅中放适量油,七成热倒入鸡蛋液炒熟,盛出备用

8.锅中加适量油,放葱姜爆香

9.下芹菜 木耳番炒均匀

10.加一勺生抽和盐调味

11.把炒熟的鸡蛋倒入一起炒匀,加鸡粉关火

有血栓的人可以吃芹菜木耳炒肉吗? ?

有血栓的人可以吃芹菜木耳炒肉是可以的。有一定的食疗功效。

芹菜和黄瓜炒肉能不能加木耳 ?

可以加木耳的,也非常好。还可以加一些胡萝卜,颜色搭配和营养搭配。

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